پیدا کردن آرامش کامل و سکوت تقریبا غیرممکن است. حتی اگر در حومه شهرها به دور از مسیرهای هوایی، ترافیک و کارهای ساختمانی زندگی کنید، احتمالا خانه ی شما با نویزهای رایانه و سایر وسایل مدرن پر شده است. در بعضی از جاها، حتی گفته شده که صداهای مرموز نامحسوسی بدون منشا شناخته شده همچنان وجود دارد. به عنوان مثال، ساکنان بریستول در غرب انگلستان اخیرا از صداهای نامحسوسی شکایت کرده اند ، که به دنبال گزارش هایی از صدای مشابه در شهر در دهه 1970 بوده است.
چنین صداهایی فقط آزاردهنده نیستند. شواهد نشان میدهد که سر و صدای بلند مدت زیست محیطی بالاتر از میزان مشخصی می تواند تاثیر منفی بر سلامت شما داشته باشد. این اثرات می تواند فیزیکی، ذهنی و حتی ممکن است یادگیری کودکان را مختل کند.
تحقیقات اخیر نشان می دهد که ترافیک جاده ای و سروصدای هواپیماها بخصوص در شب، خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش میدهد .مطالعه ای برروی سروصدای هواپیماها در اطراف فرودگاه هیترو در لندن انجام شد و به این نتیجه رسیدند که سطح بالای سروصدای هواپیما با افزایش خطر بستری در بیمارستان و مرگ براثر سکته مغزی ،بیماری عروق کرونر قلب، و بیماری های قلبی عروقی در مناطق نزدیک فرودگاه همراه بود.
یکی دیگر از مطالعات بزرگ که اثرات سروصدای هواپیما را در یک دوره بسیار طولانی مدت 15 ساله بررسی کرد، نشان داد که مرگ ومیر ناشی از حملات قلبی با افزایش سطح صداها و مدت طولانی در معرض آنها قرار گرفتن، افزایش می یابد.آخرین برآوردها نشان میدهند که هر ده دسی بل افزایش سطح سروصدای هواپیما، احتمال فشار خون بالا ، سکته های قلبی و مغزی را در کسانی که در معرض آن هستند، 7٪ تا 17٪ افزایش میدهد.
پاسخ احساسی شما به آلودگی صوتی نیز میتواند بسیار قابل توجه باشد، بطوری که آن را noise annoyance یا “رنجش از سروصدا” مینامند. این نام، احساسات منفی ای که سروصدا می تواند ایجاد کند مانند آزار، تحریک، نارضایتی و ناراحتی، و همچنین احساس تجاوز به حریم خصوصی فرد را توصیف میکند .با این حال، ناراحتی می تواند بین افراد مختلف متفاوت باشد.
علاوه بر نوع و حجم صدا، عوامل دیگری هم شامل این می شود که چقدر با فعالیت های روزانه ی شما تداخل دارد، مثل ترس از منشا سروصدا. به عنوان مثال، شما ممکن است از پرواز هواپیما در بالای سرتان اذیت شوید چون بیشتر میترسید که آیا هواپیما فاصله را با خانه ی شما رعایت میکند. با این حال، تاثیر این ناراحتی در دراز مدت روی سلامتی مشخص نیستو شواهد حاکی از این است که به خطر افتادن سلامت روانی میتواند خطر ابتلا به اضطراب را افزایش دهد.
اثرات صداهای آرام تر، صداهای پس زمینه و نامحسوس مثل آنچه در بریستول شنیده می شوند بر روی سلامتی کم اهمیت ترند، هرچند که مطمئنا باعث آزار و ناراحتی میشوند . به طور مشابه، بررسی اخیر روی فراصوت ها با فرکانس بسیار بالا (که بصورت آگاهانه شنیده نمی شوند) نتیجه گیری کرد که عموم مردم بیشتر از گذشته در معرض فراصوت ها هستند. توصیه شده است که گزارش ها از علائمی نظیر تهوع، سردرد و سرگیجه که برخی به فراصوت مرتبط میدانند، بیشتر مورد بررسی قرار گیرند.
یکی دیگر از زمینه های مهم تحقیقات، اثرات سروصدا روی یادگیری کودکان است. حدود 20 مطالعه اثرات صدای هواپیما یا سروصدای ترافیک را بر توانایی خواندن و حافظه طولانی مدت کودکان پیدا کرده است. یک تحقیق پس از در نظر گرفتن موقعیت اجتماعی کودکان و سروصدای ترافیک، دریافت که صدای هواپیما با درک مطلب و خواندن و حافظه ی ضعیف تر آنها رابطه ی مستقیم دارد. در انگلستان، به ازای میانگین هر پنج دسی بل افزایش در معرض صدای هواپیما قرار گرفتن، سن خواندن تا دو ماه به تاخیر افتاد.
حالا که ما می دانیم سروصدا می تواند مضر باشد، سوال دشوار است که چرا؟ همانطور که میدانید ترافیک و هواپیما علاوه بر آلودگی صوتی، منجر به آلودگی هوا هم میشوند. ذرات موجود در هوا براثر آلودگی هوا غالبا به التهاب می انجامد، همزمان سروصدا و نویز باعث افزایش سطح استرس شده که منجر به تحریک فیزیولوژیکی مانند افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود.
این می تواند سبب افزایش فاکتورهای خطر بیماری قلبی عروقی مانند فشار خون، غلظت گلوکز خون، چربی خون و حتی چاقی مرکزی شود. و به نوبه ی خود، می تواند باعث افزایش پایدار فشار خون و آترواسکلروز (تنگ کردن سرخرگ ها به علت تجمع چربی) شده و در نهایت در بعضی از افراد به حوادث جدی مانند حملات قلبی و سکته مغزی بیانجامد.
از آنجا که بدن انسان همچنان در هنگام خواب پاسخ می دهد(و شما را بیدار می کند)، یکی از راه های ایجاد بیماری از طریق اختلالات مکرر خواب است. سروصدا در هنگام خواب یا حتی بیداری میتواند بر روی تنفس، حرکات بدن، ضربان قلبتان تاثیر بگذارد. کودکان و سالمندان، یا کسانی که شغل شیفتی دارند یا سلامتیشان ضعیف است، بیشتر احتمال دارد که تحت تاثیر قرار بگیرند. همچنین تحقیقات نشان داده است که اختلال خواب ناشی از سروصدای هواپیما بدتر از صدای ترافیک است.
تأثیر سروصدا در یادگیری کودکان کمتر قابل درک است. این ممکن است به سادگی بخاطر تاثیر سروصدای هواپیما بر معلم و طرز برخورد او با دانش آموزان باشد و یا بدلیل اینکه دانش آموزان در شرایط پر سروصدا نمیتوانند تمرکز کنند که این میتواند تاثیر آموزش صحیح را از بین ببرد.
واضح است که آلودگی صوتی بر تعداد زیادی از مردم تأثیر می گذارد و سلامتی آنها را به خطر می اندازد. به همین دلیل باید از مداخلاتی برای کاهش سروصدا با پوشاندن یا غربال کردن آن با استفاده از موانعی مثل فوم عایق صدا، یا حتی بهتر با طراحی فضای داخل خانه مان با فوم عایق صوتی ،فضای آرام تری داشته باشیم.
