aris chap2
aris chap2
خواندن ۶ دقیقه·۲ سال پیش

10 کاری که باید روزانه انجام دهید تا سازماندهی بیشتری داشته باشید

www.arischap.com
www.arischap.com

سازماندهی به طور طبیعی برای همه اتفاق نمی افتد، اما این بدان معنا نیست که نمی توانید سازماندهی بیشتری داشته باشید. شکل دادن به عادات خوب و ایجاد یک برنامه روزانه محکم، دو روش کلیدی برای نظم بخشیدن به زندگی و دارایی شماست. کم کم، با ادامه تمرین این تغییرات، زندگی شما شروع به سازماندهی بیشتر می کند.

www.arischap.com
www.arischap.com

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

در اینجا 10 ترفند برای سازماندهی وجود دارد که می توانید از امروز شروع کنید.

01 از 10

ملزومات را در یک مکان نگه دارید

کلیدها، کیف پول، تلفن همراه، هدفون و سایر لوازم جانبی خود را که روزانه حمل می کنید، هر بار که از در عبور می کنید، در یک مکان بگذارید. در ورودی خود جایی برای این موارد داشته باشید، بنابراین هرگز دیر نمی دوید و فکر می کنید کلیدها و تلفن شما کجا پنهان شده اند.

نکته

چیزی تزئینی بخرید یا از آن استفاده کنید تا «کوچک‌های کوچک» خود را نگه دارید (مثلاً کلید و تلفن). اقلامی مانند میز ورودی یا تنظیم کننده کلید دیواری برای نگهداری عالی هستند.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

www.arischap.com
www.arischap.com


02 از 10

یک لیست کارها ایجاد کنید

بر اساس لیست روز قبل و هر چیزی که از زمان ایجاد آخرین لیست آمده است، هر روز یک لیست جدید از کارهای انجام دهید. حتی اگر فهرست‌ساز بزرگی نیستید و فقط پروژه‌های بزرگ را یادداشت می‌کنید، هر روز به آن نگاه کنید و آنچه را که تکمیل کرده‌اید (یا آنچه را که دیگر مرتبط نمی‌دانید) خط بزنید. این نه تنها به شما کمک می‌کند تا در انجام وظایف خود ادامه دهید، بلکه باعث می‌شود زمانی که آن مورد را پس از اتمام آن خط می‌زنید، احساس سازنده‌ای داشته باشید.

نکته

لیست کارهای خود را در ابتدا یا انتهای روز تهیه کنید. اواسط روز برای روز جاری خیلی دیر است و اغلب برای داشتن حس واقعی روز بعد خیلی زود است.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

03 از 10

برو بدون کاغذ!

با تحویل صورتحساب ها و صورتحساب ها به صندوق ورودی خود، شلوغی کاغذ را به حداقل برسانید. شما احتمالاً به آنها پرداخت آنلاین می کنید، بنابراین دلیلی وجود ندارد که صورتحساب را نیز آنلاین دریافت نکنید. یک اسکن سریع منظم از حساب های چک و پس انداز خود انجام دهید. نظارت بر حساب های مالی به شما این امکان را می دهد که ببینید روز قبل چه چیزی خرج کرده اید، بنابراین هزینه ها از کنترل خارج نمی شود. بعلاوه، نگاه کردن به پس اندازتان، هر روز صبح شما را در چارچوب ذهنی مناسبی برای ادامه پس انداز قرار می دهد.

www.arischap.com
www.arischap.com

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

04از 10

دفترچه یادداشت همراه داشته باشید

یک نوت بوک جیبی برای یک زندگی منظم ضروری است. از این برای یادداشت کردن اقلام لیست خرید، وظایف، کارهای انجام شده و افکار تصادفی خود استفاده کنید و هر جا که می روید آن را با خود حمل کنید. قابل حمل بی پایان است، کاربر پسند است و هرگز نیازی به شارژ مجدد ندارد. شما هرگز نمی دانید چه زمانی باید چیزی را به سرعت یادداشت کنید، مانند رویدادهای آینده یا لیست خرید.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

05 از 10

کیف پول خود را شلوغ نکنید

سازماندهی کیف پول خود یکی از سریع ترین و ساده ترین پروژه های سازماندهی است که به عنوان یک عادت روزانه القا می شود. هر زمان که مدتی از کار افتادید با این یکی مقابله کنید - مانند نشستن در قطار یا جلوی تلویزیون در یک شب هفته.

www.arischap.com
www.arischap.com

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

06 از 10

یک برنامه غذایی درست کنید

برنامه غذایی خود را هر روز یا هر چند روز یکبار بررسی کنید تا مطمئن شوید هنوز در مسیر درست هستید. روزانه بهترین است زیرا در این صورت تبدیل به یک عادت می شود و می توانید در صورت لزوم آن را به روز کنید و در عین حال به تقویم خود نیز نگاه کنید.

برنامه‌ریزی روزانه وعده‌های غذایی شامل بررسی هر وعده غذایی که می‌دانید باید درست کنید و اضافه کردن موارد به لیست خریدتان است. سپس، مواردی را که قبلاً خریداری کرده‌اید، از فهرست خود حذف کنید. در نهایت، زمانی را برای خرید مواد غذایی و آشپزی تعیین کنید.

07از 10

چیدمان لباس

چیدن چیزها از قبل باعث می شود احساس منظم و کارآمدی بیشتری داشته باشید. هیچ زمانی حساس‌تر از صبح نیست که برای آماده کردن خود (و احتمالاً دیگران) برای مدرسه یا کار عجله دارید.

به همین دلیل توصیه می کنیم از شب قبل لباس های خود را بیرون بیاورید. این باعث می‌شود صبح‌ها وقتتان را از خیره شدن به کمد لباستان که فکر کنید چه لباسی بپوشید صرفه‌جویی می‌کند. هنگامی که عادت به آماده کردن چیزها قبل از نیاز به آنها پیدا کردید، هرگز به عقب بر نخواهید گشت.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

08 از 10

یک Launchpad ایجاد کنید

درست مانند چیدن لباس‌هایتان، آماده‌سازی سرسرا یا محوطه سکوی پرتاب باعث می‌شود صبح روز بعد به سرعت از در خارج شوید.

نحوه آماده سازی لانچ pad به زندگی و برنامه شما بستگی دارد. شاید لازم باشد مواد لازم را برای صبحانه و ناهار بچینید. یا باید کیف های باشگاه، کیف های کار و مدرسه را دوباره بسته بندی و تازه کنید. گزارش آب و هوا را بررسی کنید و در صورت لزوم چترها را بیابید. هرچه بیشتر بتوانید در ساعات خلوت عصر انجام دهید، صبح شما در مسیر کار و مدرسه شلوغ تری خواهد داشت.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

09از 10

یک روال را دنبال کنید

برنامه‌ای داشته باشید که چه کارهایی باید انجام دهید و چه زمانی می‌خواهید آن موارد اقدام را از لیست کارهایتان بررسی کنید. پایبند بودن به یک روال به خودکارسازی کارهایی که باید انجام شوند کمک می کند - چه از آنها ترسید یا نه - زیرا انجام کاری هر روز مغز شما را شاد می کند و به ایجاد عادات خوب کمک می کند.

این را با تهیه یک برنامه کلی برای روز خود امتحان کنید و به مدت یک هفته به آن پایبند باشید.

www.arischap.com
www.arischap.com

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

10از 10

شستن ظرف ها

بسیاری از مردم به شما می گویند که هر روز صبح رختخواب خود را مرتب کنید تا روز خود را خوب شروع کنید. و شما باید - این می تواند به ایجاد یک لحن مثبت برای روز کمک کند.

راه دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید احساس سازمان‌دهی و شلوغی کمتری داشته باشید: ظرف‌ها را بشویید. اگر بیشتر شب‌های هفته آشپزی می‌کنید، مطمئن شوید که غذاها هر شب قبل از رفتن به رختخواب پخته می‌شوند.

سالنامه آریس ، چاپ آریس ، سررسید و سالنامه 1402 ، تقویم رو میزی 1402

سالنامه آریس با تولید انواع سررسید، سالنامه و تقویم رومیزی اینجاست تا به شما در شروع کار کمک کند! از آنجایی که سررسید و تقویم یک ابزار برای برنامه ریزی روزانه است قطعا یک هدیه تبلیغاتی کاربردی برای شناخته شدن برند و محصول شماست.

سالنامه آریسسالنامه و سررسید1402تقویم رومیزی 1402جعبه و کارتنچاپ آریس
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید