آرین صابری
آرین صابری
خواندن ۲ دقیقه·۱ سال پیش

کوچینگ چیست و کوچ دقیقا چه می کند ؟


در این مقاله، قصد دارم درباره مفهوم کوچینگ و نقش کوچ در جزئیات بیشتری صحبت کنم. اگر سؤالی در این زمینه برایتان پیش آمده و علاقه‌مند به درک عمیق‌تری از این حوزه هستید، با من همراه باشید.

کوچینگ یک فرآیند مبتنی بر گفتگو بین دو فرد است. یکی از طرفین، مراجعه‌کننده است که با یک مسئله، نگرانی یا مشکل به جلسه می‌آید و طرف دیگر، کوچ است که به عنوان همراهی‌کننده، به او در رسیدن به هدف یا آنچه واقعاً می‌خواهد، کمک می‌کند.

کوچ در طول جلسه، با حضور کامل و گوش دادن فعال، فضای امنی را برای مراجعه‌کننده ایجاد می‌کند تا او با اعتماد و اطمینان درباره مسئله‌ای که به جلسه آورده، صحبت کند.

در اینجا میخواهم قبل از ادامه بحث درباره اینکه کوچینگ چیست، به بیان اینکه کوچینگ چی نیست بپردازم. کوچینگ تراپی یا مشاوره نیست؛ زیرا هر دوی این روش‌ها بر روی گذشته مراجعه‌کننده تمرکز دارند و به دنبال کشف ریشه‌ها هستند. اما کوچینگ به طور جدی به آینده نگاه می‌کند و کوچ مسئول همراهی مراجعه‌کننده در راستای رسیدن به آنچه واقعاً می‌خواهد و انجام کارهای لازم است.

همچنین، کوچینگ معادل منتورینگ نیست؛ زیرا منتور فردی است که در یک مسیر تجربه‌ای را بدست آورده است. او ممکن است در این مسیر خطا کرده یا با مشکلاتی روبرو شده باشد، اما در نهایت به مقصد خود رسیده است. منتور تجربیات و دانش خود را به مراجعه‌کننده انتقال می‌دهد و به عنوان استاد، راهنمایی می‌کند. در حالی که کوچ هیچ راهکاری را به مراجعه‌کننده ارائه نمی‌دهد؛ زیرا اعتقاد دارد که مراجعه‌کننده بهترین راهکارها و پاسخ‌ها را درون خود دارد و کوچ وظیفه دارد او را در کشف و استخراج این پتانسیل‌ها یاری کند.

کوچینگ همچنین یک فرآیند آگاهی‌زاست؛ به این معنی که کوچ به مراجعه‌کننده کمک می‌کند تا آگاهی بیشتری از خود، ارزش‌ها، اهداف و نیازهایش پیدا کند. با این آگاهی، مراجعه‌کننده می‌تواند تصمیمات بهتری بگیرد و به سمت تغییر و رشد حرکت کند.

نقش کوچ در کوچینگ بسیار مهم است. کوچ باید توانایی‌های مهارتی و ارتباطی قوی داشته باشد تا بتواند مراجعه‌کننده را در مسیر رسیدن به اهدافش همراهی کند. او باید بتواند به درستی گوش کند، سؤالات مناسبی بپرسد و تمرکز خود را بر روی مراجعه‌کننده نگه دارد. همچنین، کوچ باید مهارت‌های تحلیلی و تفکر استراتژیک داشته باشد تا بتواند به مراجعه‌کننده را در تعیین اهداف و برنامه‌ریزی برای رسیدن به آنها کمک کند.

در نهایت، کوچ باید از مراجعه‌کننده حمایت کند و او را به انجام اقدامات ملموس و مراحل عملی برای رسیدن به اهدافش تشویق کند. کوچ باید در کنار مراجعه‌کننده باشد و او را در مسیر رشد و تغییر همراهی کند تا به نتایج مطلوب برسد.

با توجه به اینکه هر فرد و موقعیتی منحصر به فرد است، نیازها و هدف‌های هر مراجعه‌کننده نیز متفاوت خواهد بود. بنابراین، کوچینگ یک فرآیند شخصی‌سازی شده است که به تمامی نیازها و خواسته‌های مراجعه‌کننده پاسخ می‌دهد.

امیدوارم که این توضیحات به شما در درک بهتری از مفهوم کوچینگ و نقش کوچ کمک کرده باشد. اگر سؤال یا ابهامی دارید، من در خدمت شما هستم.

کوچکوچینگتوسعه فردیرشد شخصیآگاهی
کوچ توسعه ی فردی - مدیر زیرساخت و دواپس
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید