در این مقاله می خواهیم بگوییم داشتن یک مربی شخصی موفقیت چه دستاوردهایی دارد و نداشتن آن چه زیان هایی ایجاد می کند.
خودآگاهی به معنی شناخت و درک درست احساسات، نیازها، خواسته‌ها و رفتارهای خود و دیگران است. خودآگاهی یکی از مهارت‌های مهم در رهبری و مدیریت است و می‌تواند تأثیر بسزایی در کیفیت زندگی ما داشته باشد. مربی شخصی می‌تواند نقش مهمی در تقویت خودآگاهی فرد داشته باشد. او می‌تواند با استفاده از روش‌ها و تمرین‌های مناسب، ما را در شناسایی و درک بهتر احساسات، نیازها، خواسته‌ها و رفتارهای خود یاری دهد. مربی شخصی موفقیت با استفاده از تکنیک‌های مختلف مانند پرسش‌های عمیق و تمرینات روانشناختی بستری ایجاد می‌کند تا به شناخت بهتری از خودمان برسیم. این شناخت سرآغاز حرکت در مسیر پیشرفت و شناخت بهتر اهداف و چشن اندازی است که می خواهیم به آن برسیم.
هدف گذاری به معنی تعیین هدف‌های مشخص و قابل اندازه‌گیری برای رسیدن به اهداف شخصی و شغلی است. مربی شخصی موفقیت به ما کمک می‌کند تا هدف‌های خود را به شکل مشخص و قابل اندازه‌گیری تعیین کنیم و تا رسیدن به آنها، در کنارمان خواهد بود.
مربی شخصی موفقیت بر روی تقویت مهارت‌های ارتباطی ما متمرکز می‌شود تا بتوانیم روابط بهتری با دیگران برقرار کنیم. این مهارت‌ها شامل شنیدن فعال، بیان دغدغه‌هایمان به طور صحیح و برقراری ارتباط با دیگران به شکل موثر است.
مربی شخصی موفقیت به ما کمک می کند تا مهارت‌های مدیریتی خود را بهبود ببخشیم و بهترین راه برای سازماندهی، برنامه‌ریزی و مدیریت زمان را در کار و زندگی مان بیابیم. مربی شخصی موفقیت به ارتقای عملکرد، پیشبرد پروژه‌های مختلف و مدیریت ارتباطات ما کمک می‌کند. همچنین، در حوزه کسب و کار به ما در ساخت و رشد شغل، بهبود روابط با مشتریان و رقبا، افزایش سودآوری، مدیریت پروژه‌ها و تصمیم‌گیری‌های استراتژیک کمک می کند.
ایجاد و بازیابی اعتماد به نفس، بر اثر راهنمایی و تمرین‌هایی که مربی شخصی‌مان می‌دهد در مدت کوتاهی اتفاق می افتد. این نیز از جمله مواهب این همراهی است که بر اثر آن قادر خواهیم بود بهترین نسخه خود را در کار و زندگی به نمایش بگذاریم.
ما برای موفقیت در هر دو حوزه کاری و شخصی نیاز داریم که زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنیم. مربی شخصی موفقیت تمام چالش‌های پیش روی مدیریت زمان را با تکنیک های علمی حل می‌کند و موانع را برطرف می‌کند.
اگر می خواهیم مسیر موفقیت را تا انتهای چشم اندازی که برای خود ترسیم کرده ایم ادامه دهیم، باید در همان گام های اول به یاری مربی شخصی مان بین کار و زندگی تعادل برقرار و به بهترین شکل ممکن در هر دو حوزه توازن ایجاد کنیم.
مربی شخصی موفقیت می‌تواند به ما در مواجهه با مشکلات شخصی کمک کند. یکی از مهمترین مشکلات شخصی استرس و اضطراب است که استاد راه‌حل‌هایی برای مدیریت استرس و اضطراب و کاهش آن ارائه می‌دهد. همچنین، مربی شخصی موفقیت می‌تواند به ما در مواجهه با مشکلاتی مانند بی‌اعتمادی به خود، عدم رضایت شغلی، کاهش انگیزه و کاهش اعتماد به نفس کمک کند
با همه دستاوردها و فوایدی که برای داشتن مربی شخصی موفقیت گفته شد. لازم است بگوییم که اگر در زندگی از این شخص کمک نگیریم، دچار چه مشکلاتی خواهید شم:
ممکن است به دلیل عدم دسترسی به یک مربی شخصی، برای یادگیری و رشد مهارت‌های خود از طریق دوره‌های آموزشی و کارگاه‌های مختلف اقدام کنید. این روش ممکن است با آزمون و خطای بسیار همراه بشود و زمان و هزینه بیشتری را نسبت به داشتن یک مربی شخصی ایجاد کند.
در صورت نداشتن یک مربی شخصی موفقیت، ممکن است نقاط قابل بهبود شخصی، شغلی و خانوادگی‌تان را شناسایی نکنید و در نتیجه بهبود عملکردتان دشوارتر بشود.
نبودن مربی شخصی موفقیت، باعث آن خواهد شد که در تصمیم‌گیری‌ها با مشکل مواجه شوید و در نتیجه بازدهی کارهایتان کاهش پیدا کند.
تجربه نشان داده است وقتی که مربی شخصی نداشته باشید، به رشد شخصی کمتر تعهد خواهید داشت و بهبود عملکرد خود را در اولویت‌های پایین‌تری قرار می‌دهید.
فقدان مربی شخصی موفقیت، یکی از عواملی است که به پیشنهاد‌های مناسبی برای حل مشکلات خود دسترسی نداشته باشید و در نتیجه مشکلات خود را به صورت خودسرانه حل کنید که باعث ایجاد مشکلات بیشتر می‌شود.
بهترین راه برای کاهش و جلوگیری از این زیان‌ها، داشتن یک مربی شخصی موفقیت مجرب و حرفه‌ای است که به شما در رشد همه جانبه کمک کند.
برای مطالعه ادامه مقاله مربی شخصی موفقیت؛ دستاوردهای داشتن آن و زیان‌های نداشتن آن اینجا را کلیک کنید.
