در شروع هر رالی بدمینتون، بازیکن باید یک سرویس اجرا کند. بنابراین از آنجایی که سرویس ها بطور مکرر در هر رالی استفاده می شوند آموزش اجرای صحیح سرویس در بدمینتتون بسیار مهم است و مهم است که بدانید چگونه از تکنیک های مختلف سرویس استفاده کنید تا بتوانید حریف خود را تحت کنترل داشته باشید. بعنوان مثال ممکن است حریف تان اسمش زن قوی باشد بنابراین اجرای یک سرویس کوتاه انتخاب بهتری است و یا اگر اسمش زن قوی نیست می توانید از سرویس بلند استفاده کنید.
روش های زیادی برای زدن سرویس در بدمینتون وجود دارد ، از سرویس بلند تا سرویس کوتاه. در این قسمت از آموزش بدمینتون به چند نوع سرویس اصلی می پردازیم.
1- آموزش قوانین سرویس در بدمینتون
2- آموزش سرویس بلند در بدمینتون
3- آموزش سرویس کوتاه در بدمینتون
1
آموزش ایستادن در محل سرویس
هیچ خط مرزی را لمس نکنید. اگر قسمتی از کفش شما خط را لمس کند ، تیم شما یک امتیاز از دست داده است و سرویس شما محاسبه نمی شود. اما اینکه سرویس را از سمت راست یا چپ زمین اجرا کنید بستگی به امتیاز شما دارد. اگر امتیازتان زوج باشد، سرویس را از سمت راست و اگر فرد باشد، سرویس را از سمت چپ اجرا می کنید. اما نکته دیگری که باید به آن توجه کنید نحوه اجرای سرویس در بازی دونفره و تک نفره است در واقع در بازی تک نفره سرویس بلند تا انتهای زمین محاسبه می شود ولی در بازی دونفره، نوار انتهایی زمین، جزو سرویس نیست.
2
سرویس را از سمت راست زمین اجرا کنم یا از سمت چپ؟
اگر امتیاز شما (یا امتیاز تیم شما در دو نفره) یک عدد زوج باشد ، یا اولین سرویس را اجرا می کنید و هنوز امتیازی کسب نشده است، باید سرویس را از سمت راست زمین به سمت چپ زمین اجرا کنید. و اگر امتیازتان فرد است برعکس یعنی از سمت چپ زمین به سمت راست باید اجرا شود.
3
در حین اجرای سرویس، پاهای خود را از زمین بلند نکنید.
قوانین بدمینتون بیان می کند که هنگام سرویس زدن باید حداقل قسمتی از هر دو پای خود را روی زمین نگه دارید. پای چپ پشتی شما به طور طبیعی هنگام چرخاندن راکت بالا می رود ، اما مطمئن شوید که انگشتان پای خود را روی زمین نگه دارید!
4
هر ضربه را از زیر کمرتان اجرا کنید.
هنگام اجرای سرویس، شاتل باید زیر قفسه سینه شما باشد ، در غیر این صورت ضربه غیرقانونی تلقی می شود.
5
از نوع های مختلف سرویس استفاده کنید تا قابل پیش بینی نباشید.
به عنوان مثال ، اگر در هر رالی از سرویس کوتاه استفاده کنید، حریف شما دست شما را خواهد خواند. بنابراین سرویس های خود را بین سرویس های کوتاه ، سرویس های بلند و درایوها مخلوط کنید تا حریف نتواند حدس بزند که سرویس بعدی شما کجا خواهد رفت.
1
آموزش گرفتن راکت بدیمنتون (Grip)
قبل از اینکه انواع سرویس بدمینتون را آموزش دهیم، بهتر است که با گرفتن راکت در دست آشنا شوید.
گرفتن صحیح دسته راکت بدمینتون می تواند بر روی کیفیت اجرای ضربات تأثیر فراوانی داشته باشد. در بازی بدیمنتون به دو صورت یکی برای ضربات فورهند و دیگری برای ضربات بک هند راکت در دست قرار میگیرد. در زیر موارد مورد نیاز ذکر شده است:
آموزش گرفتن راکت برای زدن ضزبه با پشت راکت (ضربات بکهند): این حرکت نیز مانند گرفتن راکت با روی راکت میباشد با این تفاوت که انگشت شصت کمی بالاتر قرار میگیرد باید توجه داشت که نباید بازیکن راکت را به صورت خیلی محکم در دست بگیرد و زاویه بین دست بازیکن و میله راکت باید زاویه بین ۹۰ الی 170 درجه بسته به نوع حرکت داشته باشد .
1
آموزش سرویس کوتاه و بلند در بدمینتون
روش های زیادی برای زدن سرویس در بدمینتون وجود دارد ، از سرویس بلند تا سرویس کوتاه. در این قسمت از آموزش بدمینتون به چند نوع سرویس اصلی می پردازیم.
انواع سرویس در بازی بدمینتون:
1- سرویس بلند
2- سرویس کوتاه
3- سرویس درآیوی
آموزش سرویس بلند در بدمینتون
هدف از اجرای سرویس بلند این است که حریف را به عقب زمین کشیده و حمله احتمالی او را از بین ببرید. اما توجه داشته باشید که این نوع سرویس برای بازیکنان اسمش زن، پیشنهاد نمی شود و بهتر است از سرویس کوتاه استفاده کنید. نحوه اجرای سرویس بلند بهمراه تصویر در زیر آموزش داده شده است:
- مورب بودن شانه و پاها به طرف زمین
- نگه داشتن توپ با انگشت شست و سبابه با دستهای کشیده
- متمایل بودن به سمت عقب ، انتقال وزن به جلو هنگام ضربه
- در فاصله 50 سانتی متری قبل از زدن توپ، به بازو شتاب نهایی را بدهید
- حرکت راکت را ادامه دهید تا به بالای شانه مخالف برسد
2
با شست و انگشت اشاره شاتل را از سمت چوب پنبه نگه دارید.
برای اجرای سرویس بلند، چوب پنبه شاتل باید رو به پایین باشد. در واقع با گرفتن شاتل از سمت چوب پنبه، بهتر می توانید شاتل را بسمت پایین رها کنید. سعی کنید شاتل را کمی پایین تر از قفسه سینه خود و در کنار آن نگه دارید.
1
آموزش سرویس کوتاه در بدمینتون
سرویس کوتاه علیه بازیکنان اسمش زن زده می شود چون در صورت زدن سرویس بلند حریف می تواند خود را سریع به شاتل رسانده و اسمش اجرا کند.فرستادن توپ با کمترین ارتفاع ممکن به زمین حریف نیاز به سالها تمرین و تجربه دارد.
2
رو به جلو بایستید و پای غالب خود را در جلو قرار دهید.
هنگام اجرای سرویس کوتاه ، راکت باید جلوی بدن شما بچرخد. با کمی ایستادن به پهلو ، فضای بیشتری برای تاب خوردن خواهید داشت. اگر درست ایستاده اید ، انگشت شست باید رو به بدن باشد.
5
آموزش اجرای سرویس بلند بصورت بکهند
کار را با نگه داشتن راکت در حالت راحت شروع کنید ، سپس دست خود را محکم کرده و مچ دست خود را دقیقاً قبل از برخورد راکت به شاتل، بسمت جلو شُک دهید و یک ضربه محکم وارد کنید. این کار شاتل را به پرواز در می آورد و باعث می شود که در پشت حریف به صورت عمودی فرود بیاید.
6
آموزش سرویس درآیوی در بدمینتون
سرویس نوعی سرویس کوتاه و برای غافلگیر کردن حریف مورد استفاده قرار می گیرد. هدف این سرویس، زدن سریع توپ با کمترین ارتفاع و حدی که قانون اجازه می دهد به منطقه خالی زمین، صورت حریف و یا بک هند ضعیف حریف می باشد. این سرویس را با بکهند هم میتوان زد.
مسابقه دو بازیکن ((A)) و ((B)) دارد .گیم با امتیاز صفر – صفر (0-0) شروع می شود .
1- بازیکن ((A)) ، شیر یا خط را برده است ، و از زمین راست ، سرویس خود را، به طور اریب به سوی زمین بازیکن ((B)) سرویس می زند .
2- بازیکن ((A)) ضربه نخست را به ثمر می رساند و یک امتیاز می گیرد . نتیجه ((1-0)) به نفع بازیکن ((A)) است .
3- بازیکن ((A)) به زمین چپ سرویس خود میرود و به طور اریب به سوی زمین بازیکن ((B)) سرویس می زند ( سرویس گیرنده باید به طور اریب در برابر سرویس زننده بایستد ) .
4- بازیکن ((A)) ضربه را به ثمر می رساند و نتیجه (2-0) می شود. بازیکن ((A)) دوباره به زمین راست سرویس خود میرود و اریب به سوی بازیکن ((B)) سرویس می زند .
5- بازیکن ((B))این بار موفق می شود و سرویس را در اختیار میگیرد . امتیاز ها تغییری نمی کند.
6- اکنون بازیکن ((B)) از زمین راست سرویس خود را ، به شکل اریب به سوی بازیکن ((A)) سرویس می زند .
7- بازیکن ((B)) ضربه را به ثمر می رساند و نتیجه امتیاز ها (1-2) می شود ( همواره امتیاز سرویس زننده اول ثبت می شود ) .
بدین ترتیب بازی ادامه می یابد و بازیکنان بر اساس امتیاز در زمین سرویس می ایستند . وقتی عدد امتیاز سرویس زننده زوج باشد ، در زمین سرویس راست می ایستد و وقتی عدد امتیاز سرویس زننده فرد باشد ، در زمین سرویس چپ می ایستد .
قاعده سرویس زدن در بازی های دونفره بدمینتون
این قاعده کمی پیچیده تر است ، اما قاعده مشابهی در مورد تغییر زمین سرویس با کسب امتیاز ، اجرا می شود .
. در ابتدای گیم ، تنها یک بازیکن تیم سرویس زننده اجازه سرویس زدن دارد و تا هنگامی که سرویس را به تیم مقابل واگذار کند ، به سرویس زدن ادامه می دهد . از آن پس ، هر دو بازیکن هر طرف ، هنگامی که سرویس را در اختیار دارند ، سرویس زدن را بین خود رد و بدل می کنند . طرفی که سرویس را در اختیار دارد ، همیشه گردش سروی خود را از زمین راست آغاز می کند . در این جا بازی جفت بازیکن ((A)) و ((B)) را با جفت بازیکن ((C)) و((D)) پی می گیریم .
1- بازیکن ((A)) به شکل اریب به سوی بازیکن ((C)) سرویس می زند . تیم سرویس زننده ضربه را به ثمر می رساند و نتیجه ((1-0)) می شود .
2- بازیکن ((A)) به زمین چپ می رود و اریب به سوی بازیکن ((D)) سرویس می زند و تا هنگامی که سرویس را به حریف واگذار کند ، پیوسته بین دو طرف زمین سرویس جا به جا می شود و سرویس زدن اریب را به سمت زمین حریف ادامه می دهد .
3- اگر بازیکن((A)) پیش از واگذار کردن سرویس ، از چپ به طرف بازیکن ((D)) سرویس زده باشد ، تا هنگامی که تیم حریف در سمت سرویس است ، باید برای دریافت سرویس در همان زمین باقی بماند.
در هر وضعیت سرویس ، تنها سمت سرویس می تواند از یک زمین سرویس به زمین سرویس دیگر تغییر مکان دهد تا هر بازیکن به سمت حریف ، سرویس بزند . سمت سرویس گیرنده باید در زمینی که پیش از واگذار کردن سرویس آن را اشغال کرده بود ، باقی بماند.
