گاهی اوقات ندانستن یک مورد جزئی اما مهم می‌تواند تاثیر زیادی در عمل جراحی زیبایی شما داشته باشد. اگر قصد جراحی عمل بینی دارید، احتمالا دوست دارید از اقدامات شب قبل از عمل بینی باخبر شوید. در مقاله پزشک 24 شما را از تمام کارهای لازم قبل از عمل بینی آگاه می‌کنیم تا بتوانید با خیالی راحت برای عمل زیبایی‌تان آماده شوید. چه کارهایی که بهتر است انجام دهید و چه کارهایی که بهتر است انجام ندهید!
وسایل مورد نیاز قبل عمل بینی که بهتر است تهیه کنیم
خرید بعضی وسایل در شب قبل از عمل می‌تواند کار شما را بسیار ساده کند. ما به شما توصیه می‌کنیم خریدن وسایل زیر را جزو کارهای لازم قبل از عمل بینی خود قرار بدهید. مطمئن باشید که از این کار پشیمان نمی‌شوید.
1: تهیه نسخه پزشک
معمولا پزشک جراح برای بعد از عمل بینی برای شما دارو تجویز می‌کند. بهتر است این داروها را شب قبل از جراحی تهیه کنید تا بعد از عمل یکراست برای استراحت کردن به خانه بروید و نگران گرفتن نسخه داروهایتان نباشید.
2: خرید کردن و پر کردن یخچال
بعد از عمل بینی نیاز به تقویت کردن خودتان دارید! بنابراین روز یا شب قبل عمل به خرید بروید و غذاها و میوه‌هایی بخرید که درست کردن یا خوردنشان برای شما ساده باشد. نوشیدنی‌هایی مانند اسموتی می‌توانند هم مقوی باشند، هم گرسنگی شما را برطرف کنند و هم خوردنشان ساده باشد.
3: خرید بالم لب
شاید این را کمتر کسی به شما بگوید اما یکی از اقدامات شب قبل از عمل بینی خریدن بالم لب است. بعد از عمل پوست لب‌های شما خشک می‌شود و داشتن یک بالم لب و همچنین نوشیدن مایعات کافی می‌تواند به شما کمک زیادی بکند.
3: تهیه لباس‌های مناسب و راحت
پوشیدن یک لباس جلو دکمه شما را برای آماده شدن برای ورود به اتاق عمل آماده می‌کند چون احتمالا درآوردن و پوشیدن لباس از گردن می‌تواند کمی اذیت‌کننده باشد. همچنین می‌توانید از شلوار راحتی و صندل استفاده کنید. سعی کنید تا جای ممکن لباس‌های راحت بپوشید.
اقدامات شب قبل از عمل بینی که بهتر است انجام دهیم
انجام اقدامات زیر می‌تواند روند درمان و بهبود شما را سرعت ببخشد. توصیه ما این است که این موارد را در دستور کارتان قرار بدهید:
بالش و ملحفه‌ی تازه استفاده کنید
بعد از عمل بینی زمان زیادی را در تخت به سر خواهید برد بنابراین ملحفه‌های تمیز می‌تواند به شما حس خوبی بدهد. با عوض کردن ملحفه‌های کهنه با ملحفه‌های کثیف، بهداشت بعد از عمل را نیز رعایت کرده‌اید.
دوش بگیرید
یکی از اقدامات شب قبل از عمل بینی که توصیه می‌شود انجام بدهید، دوش گرفتن است. سعی کنید تمامی مواد آرایشی و بهداشتی‌ای که روی پوستتان دارید را بشورید. مژه مصنوعی و لنز را از چشمانتان جدا کنید. حتی توصیه می‌شود که لاک ناخن نیز نداشته باشید. بعد از گرفتن دوش هم هیچ مواد آرایشی بهداشتی‌ای به پوستتان نزنید. یادتان باشد که بهتر است مجددا صبح روز عمل هم دوش بگیرید چرا که به کاهش استرس قبل از عمل شما کمک می‌کند. فقط بهتر است با آب زیادی داغ دوش نگیرید و پوستتان را حساس نکنید.
معده‌تان را خالی نگه دارید
بعد از 12 شب قبل از عمل، چیزی نخورید. عمل جراحی بینی با معده سبک خیلی راحت‌تر انجام می‌شود و ریسک جراحی را بسیار پایین می‌آورد.
زیورآلات خود را دربیاورید
شب قبل از عمل تمامی زیورآلات خود را دربیاورید چرا که موقع عمل نباید هیچ زیورآلاتی مثل گردنبند یا انگشتر همراه شما باشد. بنابراین پیش‌دستی کنید و از خانه، بدون زیورآلات بروید.
بهتر است شب قبل از عمل بینی چی بخوریم؟
رعایت تغذیه مناسب یکی از کارهای لازم قبل از عمل بینی است. یک تغذیه خوب هم به روند جراحی شما کمک می‌کند و هم باعث می‌شود دوره بهبود را بهتر بگذرانید. در این بخش به شما نکاتی را توصیه کرده‌ایم که رعایت کردن‌شان می‌تواند باعث کاهش کبودی بعد از عمل بشود. پس بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
مایعات و آب کافی بنوشید
احتمالا مهمترین سوال‌تان این باشد که «قبل عمل بینی چی بخوریم؟» جواب ما هم خیلی ساده است: آب! نوشیدن آب زیاد می‌تواند تا حد زیادی سرگیجه بعد از عمل بینی را کاهش بدهد و حال خیلی بهتری داشته باشید.
آب کرفس را فراموش نکنید
خیلی از پزشکان نوشیدن آب کرفس قبل از عمل بینی را توصیه می‌کنند. نوشیدن آب کرفس قبل از عمل بینی و بعد از عمل بینی تاثیر چشمگیری در کاهش ورم دارد. بنابراین نوشیدن آب کرفس را جدی بگیرید! بعضی معتقدند خوردن آناناس یا نوشیدن آب آناناس طبیعی هم می‌تواند در کاهش کبودی موثر باشد.
مواد غذایی سرشار از ویتامین C مصرف کنید
ویتامین سی نقش بسیار حیاتی در بهبود زخم دارد. مصرف مواد دارای ویتامین C قبل از عمل بینی را جزو کارهای لازم قبل از عمل بینی قرار بدهید. احتمالا اولین گزینه‌ای که به ذهن‌تان می‌رسد، خوردن پرتقال است اما باید بدانید اسیدی بودن این میوه چندان مناسب شب قبل از عمل بینی نیست. توت فرنگی، کلم بروکلی، جعفری تازه، کلم و فلفل دلمه‌ای می‌توانند ویتامین سی بدن شما را تامین کنند. در ضمن از سایر ویتامین‌ها (به غیر از ویتامین E) نیز غافل نشوید و سیستم ایمنی بدن‌تان را حسابی تقویت کنید. اگر با این سوال مواجهید که «قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟» ویتامین سی را جدی بگیرید.
3: قهوه ننوشید
این یکی شاید واقعا سخت باشد اما خوردن قهوه می‌تواند فشار خون را بالا ببرد و کبودی بعد از عمل شما را بیشتر کند. بنابراین متاسفانه باید این یکی را هم کنار بگذارید. اگر به نوشیدن قهوه اعتیاد دارید از دو هفته قبل آن را ترک کنید. این کار باعث می‌شود بدن‌تان به ننوشیدن قهوه عادت کند و روز جراحی از نخوردن قهوه سردرد نشوید.
غذاهای پرادویه ممنوع
ادویه‌ها می‌توانند ورم را افزایش دهند بنابراین شب قبل از عمل، از خوردن غذاهای پر از ادویه، چرب و سنگین خودداری کنید.
چه داروهایی قبل از عمل بینی نباید مصرف کرد؟
قبل از عمل جراحی با پزشک خودتان مشورت کنید و او را از داروهایی که مصرف می‌کنید، آگاه کنید. این کار به پزشک شما کمک می‌کند روند جراحی را با دقت بیشتری پیش ببرد. معمولا داروهایی رقیق کننده خون مثل آسپرین نباید قبل از عمل بینی مصرف شوند. مصرف ویتامین E، جینسینگ و روغن ماهی نیز کبودی و خونریزی را افزایش می‌دهند.
اقدامات شب قبل از عمل بینی که نباید انجام بدهیم
انجام بعضی از کارها در شب قبل عمل بینی می‌توند برای شما خطرناک باشد و یا حتی نتیجه‌ای که می‌خواهید را تحت تاثیر خودش قرار بدهد. بنابراین بهتر است از انجام آن‌ها خودداری کنید. این اقدامات شب قبل از عمل بینی که نباید انجام دهید، عبارت هستند از:
1: بی‌خیال نوشیدنی‌های الکلی شوید
بهتر است چند روز تا یک هفته قبل از عمل بینی، نوشیدن الکل را کنار بگذارید. الکل می‌تواند بدن شما را با کم‌آبی مواجه کند و سیستم ایمنی شما را به خطر بیندازد. این کار باعث می‌شود دوره بهبود بعد از عمل بینی شما به درازا بکشد.
2: از کرم‌های موضعی استفاده نکنید
چهار الی پنج روز قبل از عمل بینی از کرم‌های موضعی استفاده نکنید. به خصوص کرم‌هایی که دارای ترتینوئین، سالیسیلیک اسید و بنزوئیل پروکساید هستند. بهتر است فقط از شوینده‌های ملایم استفاده کنید و اگر کرم مهمی دارید که مجبورید از آن استفاده کنید، با پزشک‌تان مشورت کنید.
3: سیگار کشیدن را کنار بگذارید
سیگار کشیدن نیز مانند الکل سیستم ایمنی بدن شما را مختل می‌کند و حتی کبودی بعد از عمل شما را افزایش دهد. بسیاری از پزشکان معتقدند تا یک ماه قبل از عمل بینی سیگار نکشید اما اگر برایتان سخت است لااقل به مدت یک هفته این کار را ترک کنید.
سخن پایانی
در این مقاله تلاش کردیم شما را با اقدامات شب قبل از عمل بینی آشنا کنیم. امیدواریم خواندن این مقاله و انجام تمام کارهای لازم قبل از عمل بینی به شما زیباجوی عزیز کمک کند تا روند جراحی را به خوبی پشت سر بگذارید.
منابع:
facialplasticsurgerymiami
facebydrh
