اگر کسی هستید که پوستی خشک یا پوسته پوسته دارید ، مطمئناً از فواید کره درخت روغن قلم آگاهی خواهید داشت. کره شی دارای سابقه طولانی در استفاده سنتی است و به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی ، ضد پیری و آنتی اکسیدانی بسیار مشهور است.
کره شی یک چربی گیاهی است که از مغزهای درخت شی ، بومی آفریقا استخراج می شود. آجیل های شیا قبل از اینکه در خمیر خرد شوند کمی جوشانده و خشک می شوند. سرانجام ، چربی از خمیر استخراج شده و از طریق خنک شدن به کره تبدیل می شود. این رنگ معمولاً زرد در حالت خام است ، با این حال ، نسخه های پردازش شده بیشتر می توانند از عاج یا سفید باشند.
کره شی به عنوان یک ماده گیاهی مشتق از گیاه ، از تعدادی روغن و چربی مختلف تشکیل شده است. کره شی حاوی اسید اولئیک ، 40 تا 60٪ ، اسید استئاریک ، 20 تا 50٪ ، اسید لینولئیک ، 3 تا 11٪ ، اسید پالمیتیک ، 2 تا 9٪ و اسید آراشیدید ، کمتر از 1٪ است. در ترکیب پیچیده کره روغن آلانتوئین ، ویتامین های E ، A و D نیز یافت می شود. به طور کلی در نظر گرفته می شود کره شی دارای خواص ضد پیری مشابه چای سبز ، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های گیاهی است.
کره شی در انواع مختلفی از محصولات مانند مومیایی کردن لب ، کرم ها و امولسیون های مرطوب کننده پوست ، محصولات حمام ، محصولات ضد آفتاب و نرم کننده های مو استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای ساخت صابون استفاده کرد ، با این حال ، باید مقدار کمی استفاده شود زیرا حاوی بسیاری از اجزای غیر قابل انعطاف یا اجزای غیر قابل انعطاف است که تبدیل به صابون نمی شوند.
شی باتر به طور عمده برای توانایی های آبرسانی استفاده می شود ، به محافظت از مانع پوست و جلوگیری از از دست دادن رطوبت کمک می کند. همچنین ممکن است خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد پیری داشته باشد و به بهبود ظاهر پوست کمک کند.
آبرسانی
کره شی یک مرطوب کننده قوی است که برای نرمی و آرامش پوست کار می کند. از آنجا که کره شی در دمای بدن ذوب می شود ، می تواند پوست را پوشانده و یک فیلم محافظ ایجاد کند. این فیلم کمک می کند تا از تبخیر رطوبت طبیعی پوست جلوگیری شود و با به دام انداختن آب در لایه های بالایی پوست ، هیدراتاسیون پوست افزایش می یابد.
در حقیقت ، ثابت شده است که کره شی نسبت به روغن معدنی ، یک ماده محافظتی که معمولاً مورد استفاده قرار می گیرد ، در جلوگیری از اتلاف آب ترانسپیدرمال یا TEWL برتر است. از بین رفتن آب ترانسپیدرمال هنگامی ایجاد می شود که مانع پوستی بهم بریزد یا هنگامی که پوست در معرض محیط های سختی قرار دارد که آب از پوست به هوا از بین می رود. این از دست دادن آب می تواند پوست را کم آب و کسل کننده نشان دهد.
مانع پوست
مانع طبیعی پوست قسمت مهمی از چگونگی حفظ سطح آب در پوست و محافظت از خود در برابر مواد آلرژی زا و باکتری است. سد پوست شامل لایه های بالایی پوست و روغن های طبیعی و عوامل مرطوب کننده طبیعی است که پوست تولید می کند. علاوه بر اسیدهای چرب موجود در روغن های طبیعی ما ، سد از سرامیدها و کلسترول تشکیل شده است. اختلال در مانع پوستی با مواردی مانند اگزما ، درماتیت و پسوریازیس مرتبط است. کره شی به حفظ سد طبیعی پوست کمک می کند ، به آبرسانی ، چاق شدن و محافظت از پوست کمک می کند. منبع غنی از تری گلیسیرید و اسیدهای چرب در کره شی به کمک می کند تا عملکرد طبیعی مانع پوست ایجاد شود.
یک مطالعه که به بررسی خواص محافظتی کره قارچ پرداخت ، با شستن بازوهای شرکت کنندگان در آب حاوی اتانول ، این آزمایش را انجام داد. تصور می شود که اتانول پوست را خشک کرده و مانع پوست را بر هم می زند. این مطالعه سپس چگونگی کمک کره کره به روغن معدنی از نظر کمک به بهبود پوست را بررسی کرد. ظرف مدت دو ساعت ، محققان دریافتند کره شی می تواند به پوست کمک کند تا کاملاً از ریزش آب ترانسپیدرمی بهبود یابد. بعد از سه تا چهار ساعت مشخص شد که کره شی باعث بهبود سد پوست می شود. با استفاده از روغن معدنی ، بازیابی کندتر صورت گرفت و مقادیر اولیه بازیابی نشد.
مطالعه دیگری که در Journal of Allergy and Clinical Immunology منتشر شده است ، اثرات کره درخت روغن قلم را به وازلین یا پترولاتوم برای درمان اگزما مقایسه می کند. با استفاده از مقیاس صفر تا پنج (صفر که نشان دهنده بیماری واضح و پنج نشان دهنده بیماری بسیار شدید است) کره شی سه تایی را به یک کاهش داد ، در حالی که وازلین فقط سه تا دو را کاهش داد. بنابراین ، این مطالعه نتیجه گرفت که کره شی به عنوان نرم کننده موثری در اگزما عمل می کند. مهم است که به خاطر داشته باشید که چند مطالعه کاربرد درمانی را نشان نمی دهد اما تحقیقات پیرامون توانایی کره شی در حمایت از خشکی پوست نشان دهنده استفاده های سنتی آن است.
ضد پیری
کره شی علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی ، به دلیل اجزای غیر قابل انعطاف یا اجزای غیرقابل انعطاف پذیری که در اثر فرآیند صابون سازی ایجاد نمی شود ، ممکن است بتواند ظاهر پوست پیر را نیز بهبود بخشد. یک مطالعه منتشر شده در Journal Phytotherapy Research مشخص کرد که اجزای غیر قابل انعطاف روغن آووکادو و سویا ممکن است سنتز الیاف کلاژن و الاستین را تحریک کند ، که تغییرات پوستی پوستی را که با افزایش سن مشاهده می شود ، برعکس می کند. بنابراین ، تصور می شود که اجزای غیر قابل انعطاف کره شی دارای خواص مشابهی در بهبود علائم پیری هستند. این ، به همراه خواص آنتی اکسیدانی ویتامین E موجود در کره شی ، به کاهش نمای قابل مشاهده پوست در حال پیر شدن کمک می کند.
مو
کره شی همچنین در بسیاری از محصولات مراقبت از مو مانند نرم کننده ها ، محصولات ترک دار و حالت دهنده نیز استفاده می شود. کره شی ممکن است به تقویت مو کمک کند و درخشندگی و رطوبت را بهبود بخشد. در فرمولاسیون با غلظت بالاتر کره شی می تواند یک ماده عالی برای کمک به آبرسانی و حالت دادن به فرها و انواع موهای خشک باشد.
ضد آفتاب
همانطور که Healthline در مقاله خود بحث کرده است ، کره شی همچنین دارای SPF ملایم در حدود 3-4 است. گرچه این کافی نیست که کره قلم به تنهایی از ضد آفتاب استفاده کند ، اما یک مزیت محافظتی این ماده است.
هزاران سال در آفریقا ، که درخت بومی درخت شی است ، از کره شی استفاده می شود. درخت شیا عمدتا در ساواناهای سودان یافت می شود و در محیط های کاشت رشد خوبی ندارد. درختان شی حدود صد سال زندگی می کنند و فقط نیمی از عمر آنها میوه می دهند. به طور سنتی ، درختان شی در بسیاری از فرهنگ های آفریقایی مقدس قلمداد می شوند ، زیرا بسیاری از این فرهنگ ها فقط به زنان اجازه می دهند درخت را لمس و برداشت کنند. کره شی در طب سنتی ، روش های درمانی و آرایشی استفاده می شود و به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدانی مورد استفاده قرار گرفته است.
یک قانون کلی برای دانستن این که کره شی شما از کیفیت بالایی برخوردار است این است که آیا روی پوست ذوب می شود. اگر چنین باشد ، احتمالاً محصولی خالص یا با کیفیت است.
آیا کره شی دوام می آورد؟
از آنجا که کره شی بیشتر از روغن تشکیل شده است می تواند مدتی بدون مواد نگهدارنده دوام داشته باشد. باکتری ها و کپک ها برای رشد به محیط های پایه آب نیاز دارند ، در غیاب آب به طور کلی قادر به زنده ماندن نیستند. اگر در خانه محصولات کره شی را تهیه می کنید ، مانند کره روغن تند ، نگه داشتن آن در یک مکان خشک و خنک بسیار مهم است تا اطمینان حاصل کنید که روغن ها سست نمی شوند یا خواص مفید خود را از دست نمی دهند.
آیا کره شی بی خطر است؟
ایمنی butyrospermum parkii یا کره شی توسط هیئت مدیره بررسی مواد مرکب آرایشی ارزیابی شده است ، گروهی که مسئول ارزیابی ایمنی مراقبت از پوست و مواد آرایشی است. گروه تخصصی CIR داده های علمی را ارزیابی کرده و نتیجه گرفت که این ماده برای استفاده در لوازم آرایشی و محصولات مراقبت شخصی ایمن است.
منبع:
