شناخت جنس مو و نحوه تشخیص آن

مو تاجی است که دوست ندارید هرگز آن را از روی سر خود بردارید! اگر مشتاق داشتن موهای زیبا و حجیم هستید، شناخت نوع موهایتان اولین و مهمترین قدم است. تنها در این صورت می توانید روال ایده آل مراقبت از مو را با توجه به نوع موی خود انتخاب کنید. تعیین نوع موی شما برای انتخاب محصولات مراقبت از موی مناسب در جهت حفظ ظاهر و احساس زیبایی بخش موهای شما ضروری است. صورت درست مانند شناخت نوع پوست برای اجرای یک رژیم موثر مراقبت از پوست، شناسایی نوع مو کلید تعیین بهترین و اثربخش ترین روتین مراقبت از موی شما خواهد بود. مقاله حاضر نیز در همین راستا به بررسی نحوه شناخت صحیح نوع مو می پردازد.

نمونه هایی از عوامل مختلفی که بر وضعیت موهای ما تأثیر می گذارد:

-رژیم غذایی
-ژن ها
-واکنش های شیمیایی
-تغییرات هورمونی
-استرس عاطفی
-تروما

قرار گرفتن مو در معرض رنگ، حالت دادن با گرما، آلودگی و آسیب نور خورشید می تواند تأثیر زیادی بر وضعیت مو داشته باشد و برخی از قسمت های آن را خشک، وز یا مستعد شکستگی کند. علاوه بر این، استرس، که می‌تواند باعث چرب تر شدن ریشه‌ها به دلیل سطوح بالاتر کورتیزول شود، یا تغییر در رژیم غذایی (که می‌تواند باعث شوره سر یا خارش پوست سر شود)، می‌تواند تفاوت‌هایی را که قبلا در مو مشاهده شده بود تشدید کند. با وجود این عوامل تاثیرگذار بر مو کسانی که دارای شرایط موی خوبی نیستند نباید ناامید شوند زیرا امروزه چندین روش مراقبت از مو بر حسب نوع مو وجود دارد که به شما کمک می کند تا به موهای سالم و باشکوه دست یابید.

سلامت پوست سر: هنگامی که می خواهید نوع موی خود را تعیین کنید، نباید سلامت پوست سر خود را نادیده بگیرید. پوست سر شما برای ظاهر و احساس موهای شما ضروری است. به هر حال، پوست سر چرب می تواند موها را کدر کند، در حالی که پوست سر خشک می تواند موخوره را به زندگی شما دعوت کند. بهترین راه برای ارزیابی پوست سرتان این است که یک روز پس از شستن موهایتان به آن نگاه کنید. اگر ریشه موهایتان چرب است و نسبتاً صاف روی سر قرار دارد، احتمالا پوست سرتان چرب است. از طرف دیگر، اگر پوست سرتان میزان کمی چربی باقی مانده باشد یا متوجه پوسته پوسته شدن آن شدید، احتمالا پوست سرتان خشک است. اگر ریشه موهایتان چرب یا خشک نیست و پوست سرتان علائمی از پوسته پوسته شدن ندارد، می‌توانید تصور کنید که پوست سر طبیعی دارید.

انواع مو
با توجه به میزان سبوم(چربی طبیعی) تولید شده توسط غدد چربی، موها می توانند نرمال، خشک و چرب و متاثر از شوره سر باشند. وقتی غدد بیش از حد سبوم تولید می کنند، موهای شما چرب می شود. از طرف دیگر، از بین بردن سبوم بیش از حد با یک شامپوی اشتباه منجر به خشکی شدید مو می شود.

موهای چرب
افرادی که پوست چرب دارند معمولا افرادی هستند که موهای چرب دارند. به طور معمول، کسانی که پوست سر و صورت چرب دارند، مستعد داشتن موهای چرب نیز هستند. تجمع بیش از حد چربی می تواند موهای شما را چرب، شکننده و کثیف کند و زیستگاه عالی برای رشد قارچ ها شود. علاوه بر این، شوره سر تولید و پوست سر را مستعد آکنه می‌کند.

نحوه تشخیص موهای چرب:

• موهای شما کدر و بی روح به نظر می رسد؛
• موهای شما در عرض یک روز پس از شامپو کردن، چرب می شود؛
• شاهد ریزش موی زیادی هستید؛
• موها کسل کننده و ضعیف به نظر می رسند؛
• شکل دادن مشکل است و اغلب مستقل از سبک هستند؛
• مستعد شوره سر می شوند؛
• سبوم با چسباندن هر تار مو به موهای دیگر موها را سنگین‌تر می‌کند و تارهای ضخیم را تشکیل می‌دهد؛

روال مراقبت از موهای چرب: مراقبت از موهای چرب به منظور از بین بردن چربی های اضافه است.

• موهای خود را در فواصل یک تا دو روزه با محصولات مخصوص مراقبت از موهای چرب، متعادل کننده سبوم بشویید.
• از درمان های خانگی مانند استفاده از سرکه سیب و آبلیموی رقیق شده با آب هم می توانید کمک بگیرید.
• از مالیدن نرم کننده به پوست سر جهت جلوگیری از تسریع چرب شدن موهایتان خودداری کنید. فقط به ساقه ی موهای خود نرم کننده بزنید.
•  بر موهایتان مدام دست نکشید زیرا روغن های ترشح شده در دست به راحتی به موها منتقل می شود و دوباره موهایتان را چرب می کنند.
• هرگز موها را با آب داغ نشویید و حتی از حالت دادن به موها با گرما پرهیز نمایید.
• همچنین هنگام خشک کردن موها با حوله ملایم باشید.چرب بودن تعیین می کند که چند بار باید موهای خود را بشویید.
• اگرچه محصولاتی مانند شامپوی خشک می توانند موها را در فاصله بین دو شست وشو تازه کنند، اما به عنوان یک قانون کلی، افرادی که موهای چرب دارند باید موهای خود را بیشتر بشویند.

تست تشخیص موهای چرب: قبل از خواب موهای خود را بشویید و اجازه دهید در هوا خشک شود. صبح، دستمال کاغذی را روی ریشه های تاج سر فشار دهید و باقی مانده روغن را بررسی کنید. پشت گوش های خود را نیز بررسی کنید، زیرا ممکن است در برخی از نقاط سرتان موهای چرب داشته باشید و در برخی نقاط دیگر نه.
موها چرب است اگر: باقی مانده های روغنی روی بافت وجود دارد. باید در فواصل کم(یک تا دو روز) موهایتان را حتما با شامپوی ملایم و مخصوص بشویید.

موهای خشک
شایع ترین نوع موی بعدی موهای خشک است. اگر پوست خشکی دارید، به احتمال زیاد موهای خشکی خواهید داشت و همچنین پوست شما مقدار مناسبی روغن برای موهایتان تولید نمی کند.
نحوه تشخیص موهای خشک:

• موهای خشن، وز دار و بی روح دارید؛
• شما مقدار زیادی موی دوشاخه دارید؛
• موهای شما خیلی راحت می شکنند و در قسمت شکسته به شدت زبر هستند؛
• امکان پوسته پوسته شدن پوست سر و خارش پوست سر وجود خواهد داشت؛
• موها در اثر تولید ناکافی سبوم از غدد چربی و یا عوامل دخیل خارجی آسیب دیده و خشک می شوند؛

مو به مقدار خاصی از رطوبت نیاز دارد تا به آن ظاهری نرم و براق بدهد. هنگامی که آن را با قرار گرفتن در معرض بیش از حد خورشید، فعل و انفعالات مکرر کلر و غیره خشک می کنید، لایه بیرونی از بین می رود و موهای شما کدر با ظاهری غم انگیز و بی روح می شوند. این عوامل نقش بسزایی در خشک شدن سریع موهای شما دارند. علاوه بر این عوامل سن نیز بصورت تدریجی تأثیر گذار می باشد.

روال مراقبت از موهای خشک:

• مراقبت از موهای خشک به معنای جایگزین کردن روغن هایی است که مو و پوست سر شما از دست می دهد. از درمان های مرطوب کننده مو استفاده کنید تا رطوبت و روغن را به موهایتان برگردانید.
• از شستن بیش از حد موها خودداری کنید؛
• از محصولات مخصوص مراقبت از موهای خشک استفاده نمایید؛
• از ابزارهای حالت دهنده گرمایشی خودداری کنید و اگر مجبور به استفاده از آنها هستید، همیشه از محافظ های حرارتی برای جلوگیری از آسیب به ساقه مو استفاده کنید؛
• سعی کنید موهای خود را اغلب سشوار نکنید؛
• از استفاده از مواد شیمیایی خشن خودداری کنید؛

همین تغییرات جزئی در روال مراقبت از مو می تواند به شما کمک کند تا با موهای خشک خود بهتر برخورد کنید و آن ها را هیدراته، درخشان و خوش حالت نگه دارید.

تست ساده تشخیص موهای خشک: یک تار موی خیس را از برس خود بردارید، هر انتهای آن را با انگشتان خود نیشگون بگیرید و به آرامی آن را بکشید. اگر مو کشیده شود و سپس به طول اولیه خود برگردد، سالم است! (خوب). اگر کشیده شود اما برنگردد خشک است. اگر موهایتان کشیده نشود یا کمی کشیده شود و بعد بشکند، موهایتان آسیب دیده است. 

موهای معمولی یا طبیعی
موهای معمولی در وسط موهای چرب و خشک قرار دارند. موهای معمولی مقدار متوسط ​​چربی تولید می کنند و تمایلی به زیاد چرب یا وزشدن ندارند. داشتن موهای طبیعی به معنی تعادل pH پوست سر شما با درخشندگی طبیعی است. موهای شما سالم و تمیز است و این نادرترین نوع مو است.

علائم موهای معمولی:

• شما حداقل ریزش مو دارید؛
• موهای شما تمایلی به شکننده شدن یا شکستن آسان ندارند؛
• شما اغلب موهای دوشاخه ندارید؛
• پوست سر شما خیلی زود چرب نمی شود؛
• تقریباً هیچ مشکلی با موهای خود ندارید؛
• می توانید چند روز بین شستشوها فاصله داشته باشید بدون اینکه موهایتان بیش از حد چرب شود؛
• موهای شما تمایلی به وز شدن ندارد؛
• شوره سر زیادی ندارید؛

روال مراقبت از موهای معمولی:

• موهای معمولی می توانند فقط به یک روال مراقبت از موهای سبک نیاز داشته باشند. محافظ‌های حرارتی، روغن‌های موی سبک و اسپری‌های تکمیل کننده غنی از مواد مغذی از خشک شدن و آسیب رسیدن به موهای شما جلوگیری می‌کنند.
• آب و هوا و سایر عوامل خارجی می توانند تعادل موهای شما را از بین ببرند، بنابراین ممکن است لازم باشد گهگاهی روال مراقبت از مو را تغییر دهید. اگر موهای شما بیشتر از حد معمول خشک می شود، سعی کنید یک نرم کننده سبک به انتهای موهای خود اضافه کنید.
• موهای معمولی به مراقبت های خاص زیادی نیاز ندارند. از آنجایی که مستعد چرب شدن بیش از حد، خشک شدن یا شکستن نیستند، نیازی به استفاده از محصولات خاصی نخواهید داشت.
• اکثر افرادی که موهای معمولی دارند فقط باید یک رژیم منظم شستشو و حالت دهنده با محصولات با کیفیت خوب مخصوص موهای معمولی داشته باشند. یک رژیم غذایی سالم و ویتامین های مناسب نیز می تواند برای کمک به سلامت و براق شدن موهای شما مفید باشد.

موهای ترکیبی
موهای ترکیبی معمولا با پوست سر چرب و انتهای خشک مشخص می شوند، که نشان می دهد روغن های طبیعی پوست سر به طور موثر در ساقه مو حرکت نمی کنند. این می تواند مدیریت موهای شما را دشوار کند، زیرا شما با مضرات دو نوع موی مختلف روبرو هستید.

عوامل موثر بر چرب شدن پوست سر و خشک شدن همزمان موها، همچنین انواع موهای چرب و خشک به صورت جداگانه در لینک حاضر بررسی شده است.

روال مراقبت از موهای ترکیبی: ترفند مراقبت از موهای مختلط این است که چربی و خشکی آن را متعادل کنید.

• از یک محصول مراقبت ملایم مخصوص موهای چرب فقط برای شستن پوست سر استفاده کنید؛
• در انتهای شستشو از یک شامپوی نرم کننده برای شستن فقط ساقه ی موها استفاده کنید؛

تست تشخیص موهای ترکیبی: موهای خود را با شامپو و نرم کننده بشویید. اگر ظرف 48 ساعت پس از شستن موهایتان شروع به خشک شدن کرد و ریشه هایتان چرب به نظر رسید، نشانه آن است که شما مستعد پوست سر چرب و موهای خشک هستید.

برای حفظ سلامت کلی مو می بایست:

• یک رژیم غذایی سالم پر از ویتامین B را انتخاب کنید.
• به جای خشک کردن با حرارت یا پیچیدن محکم حوله، موهای خود را با هوا خشک کنید.
• از شامپوهای ملایم استفاده کنید.
• وقتی موهایتان خیس است، برس نزنید.
• موهای طبیعی خود را در آغوش بگیرید و از درمان شیمیایی یا حرارتی خودداری کنید.

سخن آخر
دنیا پیچیده است، موهایمان را نپیچانیم!
شناخت نوع مو به همان اندازه مهم است که بدانید چگونه محصولات مناسب مراقبت مو می توانند به شما در دستیابی به بهترین روال مراقبت از مو کمک کنند. هر محصولی برای هر نوع مویی کارایی ندارد. حال که نوع موی خود را شناختید، پیدا کردن محصولات مراقبت از موی مناسب نیازهای خاص موهای شما، آنطور که شایسته موهایتان است بسیار آسان می شود. 

محقق و نویسنده: عاطفه عموزاده

کارشناس تولید محتوا در گروه صنعتی جهان صادرات؛