این کتاب بخشی از یک اثر هماهنگ نوشته پونه موگیمی، روانشناس با مبانی روانکاوی است.
به جرات می توانم بگویم این یکی از بهترین کتاب هایی است که خوانده ام و آن را به دیگران توصیه می کنم.
نویسنده کتاب خود را آمیخته ای از نویسنده و علم روانکاوی می داند.
او ابتدا زندگی و نوع نگاهش را به آن تعریف می کند: شاید زندگی همین باشد. ما زندگی را نه به عنوان یک کل، بلکه به عنوان جزئیات زندگی روزمره می بینیم. در واقع، ما در "لحظه ای" از زمان هستیم که از قبل ابدی است. و پرداختن به تکه های زندگی و یافتن تکه ای ناخودآگاه از خود.
شاید این کتاب بتواند بخش هایی از وجود شما را بیدار کند و به شما کمک کند بخش های گم شده خود را پیدا کنید.
این کتاب مجموعه ای از متون است که انسان را به دنیای درونش نزدیک می کند و او را با مکانیسم های دفاعی و گفتگوی درونی اش آشنا می کند و ...
البته تعمیق این امر مستلزم روان درمانی است و این کتاب زمینه ای را برای شناخت دنیای درون فراهم می کند که در صورت نیاز یا علاقه بیشتر به مدیتیشن و اصلاح قسمت هایی که نیاز به درمان دارد باید با متخصص مشورت کرد. کمک از یک روانشناس
من از بسیاری از افرادی که کتاب را خوانده اند شنیده ام،که با متون ارتباط زیادی برقرار کرده اند و در زندگی خود موثر بوده اند و توانسته اند همدیگر را بهتر درک کنند و به دنیای درونشان نزدیک شوند.
منبع : یونی بوک
علاقه مندان به خواندن این کتاب میتونن دست دومش رو هم تهیه کنند :
