کلسترول بالا یک مشکل شایع سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این وضعیتی است که در آن مقدار بیش از حد کلسترول در خون وجود دارد. کلسترول یک ماده چرب است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می تواند خطرناک باشد و خطر ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا را افزایش دهد. علاوه بر این مشکلات، سطح کلسترول بالا نیز ممکن است با افزایش خطر سقط جنین همراه باشد. در این پست وبلاگ، ارتباط بین کلسترول بالا و سقط جنین و نحوه مدیریت این خطر را بررسی خواهیم کرد.
کلسترول نوعی چربی است که در خون یافت می شود. برای عملکرد صحیح بدن ضروری است و برای ساخت سلول ها و هورمون ها استفاده می شود. با این حال، زمانی که کلسترول بیش از حد در خون وجود داشته باشد، می تواند بر روی دیواره رگ ها جمع شود و منجر به بیماری به نام آترواسکلروز شود. این وضعیت می تواند شریان ها را باریک کند و جریان خون به قلب، مغز و سایر اندام ها را کاهش دهد.
کلسترول بالا می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع و ترانس، کمبود فعالیت بدنی، چاقی، سیگار کشیدن و عوامل ژنتیکی. کلسترول بالا اغلب هیچ علامتی ایجاد نمی کند، بنابراین انجام منظم آزمایش خون برای بررسی سطح کلسترول ضروری است.
مطالعات اخیر نشان داده است که سطح کلسترول بالا ممکن است با افزایش خطر سقط جنین مرتبط باشد. یک مطالعه منتشر شده در مجله Fertility and Sterility نشان داد که زنان با سطح کلسترول بالا نسبت به زنان با سطح کلسترول طبیعی بیشتر در معرض سقط جنین هستند. این مطالعه روی 433 زن که تحت درمان های باروری بودند مورد بررسی قرار گرفت و نشان داد که خطر سقط جنین در افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند 64 درصد افزایش یافته است.
مطالعه دیگری که در مجله Reproductive Sciences منتشر شده است نتایج مشابهی را نشان می دهد. این مطالعه بر روی 516 زن که در تلاش برای باردار شدن بودند مورد بررسی قرار داد و دریافت که آنهایی که سطح کلسترول بالایی داشتند نسبت به کسانی که سطح کلسترول طبیعی داشتند بیشتر احتمال دارد سقط جنین را تجربه کنند. این مطالعه همچنین نشان داد که زنان با سطح کلسترول بالا احتمال بیشتری دارد که تعداد تخمک‌های کمتری در طول درمان‌های باروری بازیابی شوند.
مکانیسم دقیق ارتباط بین کلسترول بالا و سقط جنین به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، تصور می‌شود که سطوح بالای کلسترول ممکن است بر عملکرد جفت، که مسئول تامین اکسیژن و مواد مغذی برای جنین در حال رشد است، تأثیر بگذارد. سطوح بالای کلسترول همچنین ممکن است بر سطوح هورمون هایی که برای بارداری سالم مهم هستند تأثیر بگذارد.
اگر کلسترول بالایی دارید و قصد دارید باردار شوید، مهم است که سطح کلسترول خود را مدیریت کنید تا خطر سقط جنین را کاهش دهید. در اینجا چند نکته برای مدیریت کلسترول بالا آورده شده است:
رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع شده و ترانس کم می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. منابع پروتئین بدون چربی مانند مرغ و ماهی را انتخاب کنید و مقدار زیادی میوه، سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید.
ورزش منظم می تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت کلی کمک کند. حداقل 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری در بیشتر روزهای هفته را هدف قرار دهید.
سیگار می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد و خطر سقط جنین را افزایش دهد. اگر سیگار می کشید، مهم است که در اسرع وقت آن را ترک کنید.
در برخی موارد، مصرف دارو برای کاهش سطح کلسترول ضروری است. پزشک ممکن است یک استاتین یا کلسترول دیگر تجویز کند
این دارو یک مهارکننده اسیدهای صفراوی است که می تواند سطح کلسترول LDL را کاهش دهد. استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است، اگرچه ممکن است جذب ویتامین های محلول در چربی را کاهش دهد.
مانند کولسولام، کلستیرامین نیز یک سد کننده اسید صفراوی است که می تواند سطح کلسترول LDL را کاهش دهد. استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است، اگرچه ممکن است جذب ویتامین های محلول در چربی را کاهش دهد.
این دارو با مسدود کردن جذب کلسترول در روده کوچک عمل می کند. اطلاعات محدودی در مورد ایمنی ازتیمیب در بارداری وجود دارد، اما به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود.
اینها مکمل هایی هستند که می توانند به کاهش سطح تری گلیسیرید کمک کنند. به طور کلی استفاده از آنها در دوران بارداری بی خطر در نظر گرفته می شود.
