آیا می دانید ان ال پی چیست و چه کاربردی در زندگی و موفقیت شما دارد؟
اگر می خواهید عادات اشتباه خود را بشناسید و با عادات جدید جایگزین کنید.
اگر قبل از تصمیم گیری ترس ها و گفتگوهای منفی به سراغ شما می آید.
اگر سالهاست با خاطرات بد و ناگوار درگیر هستید و آرامش شما را گرفته است.
اگر با توانایی ها و استعدادهای خود آشنایی ندارید و در انتخاب هدف سردرگم هستید
اگر در موقعیت های اجتماعی و جمعی اعتماد به نفس ضعیفی دارید و نمیتوانید ارتباط موثری بقرار کنید. .
اگر همه این موارد در مورد شما صدق می کند و می خواهید تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنید، پیشنهاد ما استفاده از تکنیک های ان ال پی است. برخلاف برخی روش های تحول فردی، در روش NLP بر اساس منابع درونی و توانایی های ذاتی شما راه حل ارائه می شود و با استفاده از تکنیک های اثرگذاری بر روی ضمیر ناخودآگاه، مسیرهای جدید عصبی در ذهن شما ایجاد می شود که می توانید رفتار جدید خلق کنید.
ان ال پی یا همان برنامه نویسی عصبی کلامی , یک روش شبه علمی است که ادعا می‌کند به تغییر و تحول عمیق در ساختارهای ذهن و مغز می‌پردازد و به دنبال کشف تأثیر ساختارهای زبانی کلامی و غیرکلامی بر روی سیستم عصبی و برنامه‌نویسی سیستم ذهنی و مغزی می‌باشد. این روش در دهه ۱۹۷۰ میلادی و سال ۱۹۷۱ توسط یک دانشجوی ریاضی و مدل‌سازی با نام ریچارد بندلر و یک استاد زبان‌شناسی به نام جان گریندر در دانشگاه سانتاکروز کالیفرنیا بنیانگذاری شده‌است.
برای درک بهتر کارکردها و عملکردهای ان ال پی می‌توانیم به ساختار لغوی آن به صورت مجزا بپردازیم و ماهیت ان ال پی یا همان برنامه‌نویسی عصبی زبانی را بشناسیم.
NLP
Neuro ( سیستم عصبی . عصب)
Linguistic ( قابلیت های زبانی کلامی )
Programming ( برنامه نویسی )
Neuro ( سیستم عصبی . عصب)
یکی از زمینه‌هایی که در ان ال پی برای ایجاد تغییرات در وجود انسانی مورد توجه و استفاده قرار می‌گیرد مغز و ذهن می‌باشد. این بخش از ان ال پی به سیستم عصبی و نورولوژی که شامل سیستم اعصاب مرکزی و محیطی می‌باشد می پردازد. ان ال پی به طور تخصصی به مطالعه پردازش‌های مغزی و ارتباطات بین نورون‌های مغزی می‌پردازد.
در واقع ان ال پی سعی دارد با مطرح ساختن عملکرد عصبی و حواس پنجگانه با آن شبکه عظیمی که تشکیل می دهند تغییر ایجاد نماید و با استفاده بهینه از این شبکه دست به تغییر شگرف در انسان ها بزند .
Linguistic ( قابلیت های زبانی کلامی )
یکی دیگر از زمینه‌های که در ان ال پی به‌طور تخصصی به آن پرداخته می‌شود زبان می‌باشد. این بخش از ان ال پی به تأثیر زبان بر روی ذهن و مغز و سیستم عصبی مرتبط با آن می‌پردازد که دو نوع ساختار زبان کلامی و غیرکلامی در این قسمت مورد توجه می‌باشند. زبان کلامی همان زبانی می‌باشد که ما کلمات را بر روی آن بیان می‌کنیم و از طریق آن به گفتگو و ارتباط با دیگران می‌پردازیم و زبان غیر کلامی همان زبان فیزیولوژی ما می‌باشد و شامل ژست‌ها و حرکاتی است که در بدن ما بروز می‌کند. مانند زمانی که صحبت می‌کنید و دست‌های خود را تکان می‌دهید و حالات صورت خود را تغییر می‌دهید تمامی این علائمی که در بیرون از بدن ما قابل مشاهده هستند جزئی از زبان غیرکلامی ما محسوب می‌شوند و توجه کنید زبان غیرکلامی زبان بدن نیست بلکه علائم و ژست‌هایی است که برای هر فرد به صورت منحصر به فرد ناشی از پردازش‌هایی که در شبکه عصبی و مغز او شکل می‌گیرد در فیزیولوژیش بروز می‌کند و به همین دلیل ترجمه برنامه‌ریزی عصبی کلامی ترجمه دقیقی نیست چون عصبی کلامی فقط به قسمت زبان کلامی اشاره می‌کند و از آنجایی که هم زبان کلامی و غیرکلامی در ان ال پی مورد توجه و استفاده قرار می‌گیرد، ترجمه عصبی زبانی بسیار دقیق‌تر می‌باشد چرا که به زبان اشاره می‌کند و هر دو بعد کلامی و غیرکلامی را در بر می‌گیرد.
Programming ( برنامه نویسی )
از دیدگاه ان ال پی سیستم ذهن و مغز انسان مانند یک ابرکامپیوتر بی‌نهایت می‌باشد و تمامی افکار، احساسات، هیجانات و باورها و ارزش‌ها که محصولاتی از ذهن و مغز می‌باشند به عنوان برنامه‌های ذهنی و مغزی شناخته می‌شوند و تمامی رفتارها و فرایندهایی که در انسان شکل می‌گیرد ناشی از این برنامه‌ها می‌باشد و ان ال پی معتقد است همان‌طور که ما از زمان تولد تا به امروز بر اساس سبک زندگی و ورودی‌هایی که گرفتیم برنامه نویسی شده‌ایم پس قابلیت برنامه‌نویسی مجدد را نیز داریم و از این نگاه ان ال پی انسان را موجودی برنامه پذیر با قابلیت برنامه‌نویسی مجدد می‌داند و ما قادریم تمامی برنامه‌هایی که از طریق زبان کلامی و غیر کلامی در سیستم عصبی ما شکل گرفته اند و تمامی فرایندها و وضعیت های درونی و واقعیات زندگی بیرونی ما را خلق می‌کنند تغییر دهیم. در نتیجه این قسمت از ان ال پی به برنامه‌نویسی مجدد ذهن و مغز می‌پردازد و اگر بخواهیم یک تعریف کلی و جامع از ان ال پی یا همان برنامه‌نویسی عصبی زبانی داشته باشیم می‌توانیم بگوییم ان ال پی علم و دانشی است که با استفاده از زبان کلامی و غیرکلامی به برنامه‌نویسی مجدد سیستم عصبی و ذهن و مغز می‌پردازد و توجه کنید لغت Programming به معنی برنامه‌نویسی می‌باشد نه برنامه‌ریزی چرا که اگر برنامه‌ریزی مد نظر بود از لغت Planing استفاده می‌کردند در نتیجه ترجمه دقیق ان ال پی «برنامه نویسی عصبی زبانی» می‌باشد.
این دانش ترکیبی از علوم جدید موفقیت , روان شناسی , عصب شناسی و زبان شناسی است که در سال 1972 در آمریکا توسط برجسته ترین متخصصان عصب شناسی و روان شناسی طراحی و با علوم موفقیت ترکیب شده و اکنون جزء یکی از دانش های بسیار کاربردی و جهانی محسوب می شود .
بزرگ ترین تفاوت ان ال پی با سایر متدهای موفقیت دنیا در این است که تغییرات سریع در فرد ایجاد می کند و یک پله عمیق تر در سطح ناخودآگاه نفوذ کرده و با ایجاد تغییرات در سیستم عصبی مغز آن را دوباره برنامه ریزی می کند .
این دانش می گوید :
ضمیر ناخودآگاه انسان ها که اداره کننده هر انسان محسوب می شود , توسط یکی از متدهای خاصی برنامه نویسی می شود و اگر شما بتوانید به قدرت های ضمیر ناخودآگاهتون دسترسی پیدا کنید با استفاده از تکنیک هایی که ان ال پی به شما یاد می دهد از آنها در کجا و برای رسیدن به کدام هدف استفاده کنید تا سریع تر به نتیجه برسید . در واقع این تکنیک ها یک میانبر برای رسیدن به اهداف می باشند .
ان ال پی قوی ترین ابزار در تغییر باورها , رفتارها و عادت هایی است که می توانند مسیر زندگی ما را هدایت کنند .
تکنیک های ان ال پی به ما کمک می کنند که خودمان را بهتر بشناسیم و با شناسایی نقاط قوت و ضعف خودمان در جهت اصلاح و تقویت آن ها گام برداریم و همچنین به ما در برقراری ارتباطات بهتر کمک می کند و منجر به موفقیت های شغلی و اجتماعی چشمگیری در ما خواهد شد .
ان ال پی معتقد است اگر کسی توانسته کار را انجام بدهد و به نتیجه عالی برسد بقیه هم می توانند . پس کمک می کند استعدادهای بالقوه خودمان را شناسایی کنیم و با الگو برداری از ذهن آدمهای موفق , دستاوردها و موفقیت های مشابه آنها را کسب کنیم .
NLP در رشد و توسعه فردی یکی از محبوب ترین هاست . زیرا منجر به صرفه جویی در انرژی , زمان و هزینه می شود .
ان ال پی به صورت بسیار حرفه‌ای و کاربردی نگاه خود را متمرکز بر فرایندهای ذهنی و مغزی انسان و تأثیرات آنها در دنیای درونی و بیرونی گذاشته است و به دنبال این می‌باشد که نوع نگاه و مدل‌هایی که افراد در ذهن خود از جهان دارند باعث خلق چه نتایج و واقعیت های بیرونی برای آنها می‌شود و چگونه ما می‌توانیم در ان ال پی با تغییر در نوع ساختارهای ذهنی و مغزی، نتایج و واقعیت‌های متفاوتی را رقم بزنیم و از فرصت‌های بیشتری در این جهان بهره‌مند شویم.
افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس و بهبود عملکرد روزانه
تغییر باورها و عادت ها
برنامه ریزی مجدد ذهن
کمرنگ کردن خاطرات بد
دستیابی به اهداف شخصی
کشف رسالت فردی
درمان فوبیا (ترس از تاریکی، ارتفاع، سخنرانی و…)
دستیابی به ارتباط موثر
و ....
برای مطالعه مطالب بیشتر به سایت ما مراجعه فرمایید .
