بهترین روغن برای درمان موهای خشک

مو دارای سه لایه مجزا است. بیرونی ترین لایه روغن های طبیعی تولید می کند که موها را سالم و براق می کند و از شکستگی آن محافظت می کند. این لایه می تواند در نتیجه شنا کردن در آب کلردار، زندگی در آب و هوای خشک، صاف کردن یا چسباندن مواد شیمیایی یا استفاده از محصولات یک ظاهر طراحی داغ از بین برود. وقتی موها خراب می شوند احساس خشکی می کنند و کدر به نظر می رسند.

در بیشتر موارد، خشکی مو و ریزش مو را می توان با استفاده از درمان های خانگی برطرف کرد. درمان مو با روغن ممکن است به آبرسانی تارها و پوست سر کمک کند. به خاطر داشته باشید که از آنجایی که روغن آب را دفع می کند، معمولاً استفاده از روغن ها روی موهای خشک موثرتر است.

این مقاله در مورد انواع مختلفی از روغن هایی که ممکن است به آبرسانی موهای خشک و کدر کمک کنند، نحوه استفاده از آنها و عوارض جانبی احتمالی صحبت می کند.

روغن نارگیل برای موهای خشک

روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین E است که به موها درخشندگی می بخشد و برای سلامت پوست سر ضروری است. سلامت ضعیف پوست سر می تواند منجر به کدر شدن موها شود.

نحوه استفاده از آن
اگر موهای خیلی ضخیم یا مجعد دارید، ممکن است بتوانید از مقدار کمی به عنوان حالت دهنده استفاده کنید بدون اینکه موها چرب به نظر برسند. در غیر این صورت، روغن را بین دستان خود گرم کنید. گرما ساقه مو را باز می‌کند و به جای نشستن روی تارها اجازه می‌دهد به تارها نفوذ کند.

آن را تا زمانی که دوست دارید بگذارید روی پوست بماند. حتی می توانید آن را یک شبه بماند و شامپو و حالت طبیعی خود را بشویید. ممکن است دو بار شستشو طول بکشد تا روغن به طور کامل پاک شود.

عوارض جانبی آن

آلرژی به روغن نارگیل نادر است، اما اگر حساسیت دارید، از روغن نارگیل برای پوست یا موهای خود استفاده نکنید. علائم موضعی واکنش شامل قرمزی، کهیر و بثورات پوستی است.

روغن زیتون برای موهای خشک

مانند روغن نارگیل، روغن زیتون نیز حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب است. علاوه بر این، دارای نرم کننده های نرم کننده مانند اسکوالان و اسید اولئیک است که مو را فوق العاده نرم می کند. بیشتر شواهد حکایتی است، با این حال برخی از تحقیقات نشان می دهد که روغن زیتون می تواند کاملاً مرطوب کننده مو باشد.

نحوه استفاده از آن
برای حالت دادن به موها نیازی به استفاده زیاد از روغن زیتون ندارید، به خصوص اگر تارهای شما ریز یا کوتاه هستند. بسته به طول موهایتان و اگر می‌خواهید نوک یا پوست سر را نیز اشباع کنید، به ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری نیاز دارید. برای موهای خیلی بلند و پرپشت، به اندازه 1/4 فنجان نیاز دارید.

روغن را روی موهای خشک ماساژ دهید؛ می توانید آن را در یک حوله گرم یا کلاه دوش به مدت 15 دقیقه بگذارید. سپس از یک شانه دندانه ای پهن برای شانه زدن روغن قبل از شستشوی کامل استفاده کنید.

عوارض جانبی آن
استفاده از روغن زیتون برای موهای خشک خطرات کمی برای سلامتی دارد، مگر اینکه به زیتون حساسیت داشته باشید. اگر به طور کامل آبکشی نکنید، ممکن است موها را چرب کند.

روغن آووکادو برای موهای خشک

روغن آووکادو سرشار از چربی، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که همگی برای داشتن موهای قوی و سالم ضروری هستند. اسیدهای چرب می توانند با محافظت از پوست سر در برابر آسیب های محیطی به ترمیم موهای خشک یا آسیب دیده کمک کنند. این میوه همچنین منبع طبیعی بیوتین است که یک مطالعه سال 2012 نشان می دهد که می تواند مو را تقویت کند و موهای سالم کمتر خشک به نظر می رسند.

نحوه استفاده از آن
می توانید از آووکادو در ماسک مو استفاده کنید و اجازه دهید به مدت 3 ساعت روی موهایتان بماند و سپس کاملا آبکشی کنید. یا، می توانید از آن به عنوان درمان روغن داغ استفاده کنید، با حرارت دادن آرام روغن آووکادو در یک شیشه شیشه ای غوطه ور در آب داغ، سپس روی موهای تازه شسته شده بمالید. قبل از آبکشی اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.

عوارض جانبی آن
آووکادو به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما اگر قبلاً آن را نخورده اید، باید آزمایش پچ را با استفاده از مقدار کمی روغن روی ساعد خود انجام دهید و 24 ساعت منتظر بمانید تا مطمئن شوید که واکنشی نشان نمی دهید.

روغن بادام برای موهای خشک

روغن بادام مملو از اسیدهای چرب امگا 9 (که می تواند باعث درخشندگی و حتی تحریک رشد موهای جدید شود)، ویتامین E و پروتئین است که می تواند مو را تقویت کرده و از شکستن آن جلوگیری کند. این روغن مشتق شده از آجیل با خواص نرم کنندگی خود که از موها محافظت و مرطوب می کند، موها را نرم می کند.

نحوه استفاده از آن
می توانید از مخلوط روغن بادام با روغن دیگری مانند نارگیل برای تهیه ماسک مو استفاده کنید، یا می توانید روغن (معمولاً روغن بادام شیرین توصیه می شود) را مستقیماً روی موهای خود بمالید و به ویژه روی نوک موها تمرکز کنید.

عوارض جانبی آن
هر کسی که به آجیل درختی آلرژی دارد باید از روغن بادام اجتناب کند زیرا حتی استفاده موضعی از آن می تواند واکنش جدی ایجاد کند.

سایر روغن های حامل برای موهای خشک

روغن های حامل روغن های ضروری را رقیق می کنند و بیشتر به ساقه مو می رسانند، جایی که آنها فرصتی برای کار عمیق تر دارند. در اینجا چند روغن حامل دیگر برای امتحان کردن مو آمده است:

روغن آرگان به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب یک روغن بسیار مرطوب کننده است.
روغن کرچک دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی است که ممکن است به از بین بردن شوره سر کمک کند.
روغن جوجوبا ممکن است بسیار مرطوب کننده باشد زیرا حاوی ویتامین های A، B، C و E و مواد معدنی مانند روی و مس است.
روغن ماکادمیا همچنین سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین است و می تواند موهایی صاف و براق داشته باشد. اگر به آجیل حساسیت دارید، نباید از آن استفاده کنید.

نحوه استفاده از آنها
2 تا 3 قطره اسانس را با 1 قاشق غذاخوری روغن حامل کاملا مخلوط کنید. 2 قاشق غذاخوری باید به اندازه ای باشد که کل سر شما را بپوشاند.
مخلوط را روی موهای خشک یا مرطوب ماساژ دهید
بگذارید حداقل 10 دقیقه بماند سپس بشویید.
اگر قصد دارید از روغن روی موهای خشک به عنوان لوسیون صاف کننده استفاده کنید و آن را آبکشی نکنید، به مقداری بیشتر از یک سکه نیاز ندارید.

عوارض جانبی آن
تا زمانی که به هیچ یک از مواد موجود در روغن حامل حساسیت نداشته باشید، خطر زیادی در ارتباط با روغن های حامل وجود ندارد. با این حال استفاده بیش از حد می تواند موهای شما را چرب کند.

روغن های ضروری برای موهای خشک

روغن‌های ضروری از گیاهان می‌آیند و بسیاری از آنها ممکن است برای سلامت مو و پوست سر مفید باشند. اسانس ها اغلب با روغن های حامل رقیق می شوند. برخی از روغن های ضروری بالقوه مفید برای موهای خشک عبارتند از:

درخت چای
اسطوخودوس
چوب صندل
رزماری
آویشن
حکیم کلری
زنجبیل
اکالیپتوس
یلانگ یلانگ
گل سرخ
شمعدانی

نحوه استفاده از روغن های ضروری برای مو
می توانید 5 قطره از یک روغن ضروری مانند درخت چای را مستقیماً به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید. معمولاً، می‌توانید با مخلوط کردن چند قطره از اسانس مورد علاقه خود با روغن حامل و مالیدن آن به موهای خود (مخصوصاً نوک مو) ماسک مو درست کنید. اجازه دهید این مخلوط حداقل 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس کاملاً بشویید.

هنگامی که با روغن حامل مخلوط می شود، برخی از روغن های ضروری مانند رزماری و نعناع فلفلی را می توان مستقیماً روی پوست سر استفاده کرد.

عوارض جانبی
همیشه قبل از استفاده از روغن های ضروری روی مو یا پوست خود، یک پچ تست کوچک انجام دهید. روغن های ضروری باید با روغن حامل رقیق شوند زیرا غلیظ هستند و ممکن است باعث واکنش شوند. بر اساس بررسی‌های انجام شده در سال 2012، اسانس‌های زیر بیشترین احتمال ایجاد واکنش آلرژیک را دارند.

یلانگ یلانگ
چوب صندل
علف لیمو
یاس مطلق
میخک
اسطوخودوس
نعناع تند

اقدامات احتیاطی هنگام استفاده از روغن برای موهای خود

اگر موهای خیلی خشکی دارید، ممکن است وسوسه شوید که از روغن زیادی استفاده کنید، اما مطمئن شوید که بیش از حد از آن استفاده نمی کنید، که می تواند موها را سنگین کند و آبکشی آن سخت باشد.

هنگام استفاده از اسانس، اما مطمئن شوید که آن را با روغن حامل رقیق کنید. استفاده از اسانس بدون حامل می تواند منجر به درماتیت تماسی یا چیزی که معمولاً به عنوان بثورات خارش دار قرمز شناخته می شود، شود.

در پایان

خشکی مو زمانی اتفاق می افتد که بیرونی ترین لایه تار از بین برود. این می تواند در نتیجه گذراندن زمان زیادی در آفتاب یا آب و هوای خشک یا گرما و یک ظاهر طراحی شیمیایی رخ دهد.

استفاده از روغن ها ممکن است رطوبت را به مو بازگرداند. این روغن ها را می توان به عنوان ماسک مو، نرم کننده مو یا حتی به طور مستقیم به شامپوی خود اضافه کرد. همیشه مطمئن شوید که یک اسانس را رقیق کنید تا از واکنش آلرژیک جلوگیری کنید.