اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که باعث خارش، خشکی پوست، بثورات پوستی، لکه های پوسته پوسته، تاول و عفونت های پوستی می شود. خارش پوست شایع ترین علامت اگزما است. هفت نوع مختلف اگزما وجود دارد: درماتیت آتوپیک، درماتیت تماسی، اگزمای دیسیدروتیک، اگزمای نومولار، درماتیت سبورئیک و درماتیت استاز.
اگزما می تواند در دوران کودکی، نوجوانی یا بزرگسالی شروع شود – و می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. نوزادان تازه متولد شده می توانند اگزما را در هفته ها و ماه های اول پس از تولد تجربه کنند. کودکان خردسال مبتلا به اگزما می توانند تکه هایی از پوست را تجربه کنند که بسیار خشک است. خارش پوست که می تواند منجر به تاول و عفونت های پوستی به دلیل خاراندن بیش از حد شود. بسیاری از افراد مبتلا به اگزما از عبارت “شعله ور شدن” برای توصیف مرحله ای از اگزما استفاده می کنند که یک یا چند علامت حاد یا عوارض جانبی ناشی از خارش طولانی مدت را تجربه می کنند. اگزمای شدید ممکن است شامل دوره هایی از شعله ور شدن باشد که می تواند چندین روز یا حتی چند هفته طول بکشد. مرطوب کننده ها، آنتی هیستامین ها، کرم های استروئیدی موضعی و کورتیکواستروئیدها از جمله دوره های بالقوه درمان اگزما هستند که معمولاً توسط ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، متخصصان پوست توصیه می شود.
درماتیت آتوپیک، شایع‌ترین نوع اگزما (که گاهی اوقات به آن اگزمای آتوپیک نیز گفته می‌شود)، ناشی از یک سیستم ایمنی بیش فعال است که باعث خشکی و خارش سد پوستی می‌شود. اگزما مسری نیست. شما نمی توانید آن را از شخص دیگری “گرفتن” کنید. در حالی که علت دقیق اگزما ناشناخته است، محققان می دانند که افراد به دلیل تعامل بین ژن ها و محرک های محیطی به اگزما مبتلا می شوند. بسیاری از افراد مبتلا به اگزما اغلب علائم همراه تب یونجه، آسم آلرژیک و آلرژی های غذایی را گزارش می کنند. مراقبت مناسب و مداوم از پوست در پیشگیری و مدیریت اگزما ضروری است.
عوامل زیادی می توانند در ایجاد اگزما نقش داشته باشند، از جمله تعامل بین محیط و ژن های شما. هنگامی که یک محرک یا یک آلرژن از خارج یا داخل بدن سیستم ایمنی را “روشن” می کند، باعث ایجاد التهاب یا شعله ور شدن در سطح پوست می شود. این التهاب باعث ایجاد علائم مشترک در اکثر انواع اگزما می شود. چین و چروک های پوست، به ویژه نواحی خمشی پشت زانو، آرنج، ساق پا و سایر نواحی پوست که به یکدیگر ساییده می شوند، می توانند منجر به تحریک شوند. همچنین یک جزء ژنتیکی بالقوه در اگزما وجود دارد که شامل پروتئینی به نام “فیلاگرین” است که به حفظ رطوبت در پوست شما کمک می کند. کمبود فیلاگرین می تواند منجر به خشکی و خارش پوست شود.
بسیاری از اقلام رایج خانگی نیز محرک‌های بالقوه محیطی هستند و می‌توانند باعث واکنش‌های آلرژیک و تشدید اگزما شوند. محرک های رایج دیگر اگزما ممکن است شامل موارد زیر باشد:
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای خشک، گرمای شدید یا سرما
برخی از انواع صابون، شامپو، حمام حباب، شستشوی بدن، پاک کننده های صورت
شوینده های لباسشویی و نرم کننده پارچه با افزودنی های شیمیایی
پارچه های خاصی مانند پشم یا پلی استر در لباس ها و ملحفه ها
پاک کننده و ضد عفونی کننده سطوح
مایعات طبیعی مانند آب میوه، سبزیجات و گوشت
عطرهای داخل شمع
فلزات، به ویژه نیکل، در جواهرات یا ظروف
فرمالدئید که در ضدعفونی‌کننده‌های خانگی، برخی واکسن‌ها، چسب‌ها و چسب‌ها یافت می‌شود.
ایزوتیازولینون، یک آنتی باکتریال موجود در محصولات مراقبت شخصی مانند دستمال مرطوب کودک
کوکامیدوپروپیل بتائین که برای غلیظ کردن شامپوها و لوسیون ها استفاده می شود
پارافنیلن دیامین که در رنگ های چرم و تاتوهای موقت استفاده می شود
استرس عاطفی همچنین می تواند باعث تشدید اگزما شود، اما دقیقاً مشخص نیست که چرا. علائم اگزما و شعله ور شدن برخی از افراد زمانی که احساس “استرس” می کنند بدتر می شود. برخی دیگر فقط با دانستن اگزما ممکن است دچار استرس شوند و این می تواند پوست آنها را شعله ور کند.
مهم ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که اگزما و علائم آن برای همه متفاوت است. روال مراقبت از پوست هر فردی نیز بر نواحی آسیب دیده پوست تأثیر متفاوتی خواهد داشت. اگزمای شما ممکن است مانند بزرگسالان دیگر یا فرزندتان در شما ظاهر نشود. انواع مختلف اگزما حتی ممکن است در نواحی آسیب دیده مختلف بدن در زمان های مختلف ظاهر شود. برخی از افراد علائم پسوریازیس را با اگزما اشتباه می گیرند، اگرچه این دو حالت متفاوت هستند.
اگزما تقریبا همیشه شامل خارش پوست است. اصطلاح علمی خارش “خارش” است. برای بسیاری از افراد، خارش می تواند از خفیف تا متوسط متغیر باشد. گاهی اوقات خارش آنقدر شدید می شود که مردم آن را می خراشند تا زمانی که خونریزی کند. به این “چرخه خارش-خراش” می گویند.
علائم اگزما اغلب عبارتند از:
خارش؛
خشکی، پوست حساس؛
پوست ملتهب و تغییر رنگ داده؛
پوست خشن، چرمی یا پوسته پوسته که به صورت لکه های پوسته پوسته ظاهر می شود.
تراوش یا پوسته شدن؛
نواحی تورم.
شما ممکن است تمام این علائم اگزما را داشته باشید یا فقط تعدادی از آنها را داشته باشید. ممکن است برخی شعله ور شدن داشته باشید یا علائم شما به طور کامل از بین برود. اگزما می‌تواند در پوست‌های روشن‌تر قرمز به نظر برسد، در حالی که افراد رنگین پوست ممکن است اگزما را به صورت پوست خاکستری، پوست خاکستری، قهوه‌ای تیره‌تر یا بنفش تجربه کنند. سیاهپوستان آمریکایی بیشتر احتمال دارد علائم شدید مرتبط با اگزما را گزارش کنند.
بهترین راه برای فهمیدن اینکه آیا اگزما دارید یا خیر، مشورت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی است، مانند یک متخصص پوست که تجربه تشخیص و درمان اگزما را دارد.
هیچ درمانی برای اگزما وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد. هر برنامه درمانی باید متناسب با علائم اگزما فردی شما تنظیم شود. بسته به سن و شدت اگزمای شما، این درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشد: کرم های مرطوب کننده درجه پزشکی، داروهای موضعی تجویزی از جمله کورتیکواستروئیدهای موضعی، داروهای خانگی بدون نسخه (OTC)، فتوتراپی (همچنین به عنوان نور درمانی شناخته می شود)، سرکوب کننده های ایمنی و بیولوژیک تزریقی بسیاری از افراد مبتلا به اگزما نیز با درمان های طبیعی و جایگزین خاص، از جمله حمام سفید کننده، سرما درمانی، عسل درجه پزشکی، مدیتیشن و طب سوزنی به موفقیت دست پیدا می کنند.
برای اکثر انواع اگزما، مدیریت شعله ور شدن به موارد زیر خلاصه می شود:
محرک های خود را بشناسید تا بتوانید از قرار گرفتن در معرض قرار نگیرید.
اجرای یک روال روزانه حمام و مرطوب کننده؛
از کرم های OTC و داروهای تجویزی به طور مداوم و طبق تجویز استفاده کنید.
علائم ممکن است از یک کودک به کودک دیگر متفاوت باشد. اغلب اوقات، اگزما با بزرگتر شدن کودک از بین می رود، اگرچه برخی از کودکان تا بزرگسالی همچنان اگزما را تجربه می کنند.
بزرگسالان نیز ممکن است به اگزما مبتلا شوند، حتی اگر در کودکی به آن مبتلا نشده باشند. برای اطلاعات بیشتر در مورد مدیریت خارش بیشتر بخوانید.
اولین و بهترین و به صرفه ترین کرم برای اگزمای پوست وازلین می باشد. وازلین از ترکیبی به نام پترولیوم می باشد. یک لایه‌ی محافظ، رطوبت پوست حفظ می‌کند. اینکار به گردش رطوبت و ترمیم پوست کمک می‌کند.
– پماد هیدروکورتیزون
پماد هیدروکورتیزون ضد التهاب و مرطوب کننده پوست جهت رفع خارش پوست و رفع اگزمای پوستی می باشد.
– پماد ویتامین آ د
این پماد هیج عوارضی نداشته و جهت خشکی پوست و باعث حفظ رطوبت شده و اگزمای پوستی را تسکین می بخشد.
– پماد بتامتازون
این پماد جهت رفع و درمان اگزمای پوستی نمی شود بلکه تسکین علائم اگزمای پوستی می باشد.
کرم کالاندولا
این کرم یک داروی گیاهی است و از گل همیشه بهار ساخته شده است. کرم جهت تسکین التهاب پوست، سوختگی ها و بریدگی ها می باشد. البته برخی از افراد بر این باورند که گیاهان باعث تجدید و بیشتر شدن اگزما می شود اما این طور نیست.
روغن آفتابگردان
این روغن یک لایه بردار خارجی است که از پوست را از باکتری ها محا فظت می کند، آبرسانی قوی داردو خارش، التهاب را کاهش می دهد.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یک نرم کننده طبیعی است. اگزمای پوستی، قابلیت ضدباکتریایی روغن نارگیل می تواند باکتری استاف را روی پوست کاهش دهد و در نتیجه به پیشگیری از عفونت کمک کند.
