دوران بارداری، دورانی است که بیشترین تغییرات بدن زنان در آن رخ میدهد. این تغییرات در تمام زمینههای جسمی و روحی رخ میدهند و در بعضی به شدت و در بعضی کمتر بروز میکنند. آشنایی با روند تغییرات و اتفاقاتی که در طول 9 ماه بارداری رخ میدهد، سپری کردن این دوران را سادهتر میکند. با ما در سایت بی بی دارو که یک داروخانه آنلاین است همراه باشید آشنایی با دانستنیهای ماه اول بارداری به عنوان مهمترین ماه بارداری اهمیت بیشتری دارد.
شروع تغییرات جنین در اولین ماه بارداری است. در این ماه اساسیترین تغییرات در بدن مادر و جنین اتفاق میافتد و ارتباط اولیه مادر و جنین و تشکیل جفت برای غذارسانی به نوزاد نیز در این ماه اتفاق میافتد. در ماه اول جنین چهره اولیه را خود پیدا میکند و حلقه چشمها مشخص میشوند. صورت کم کم شروع به شکلگیری پیدا میکند و اندازه جنین به چیزی حدود 7 میلیمتر میرسد. حساسیت پستانها، یبوست، خستگی بدون علت، سوزش سر دل، تکرر ادرار و بیمیلی یا اشتهای زیاد به غذاها از تغییراتی هستند که در اولین ماه بارداری در بدن مادر رخ میدهند.
اولین ماه بارداری تاثیر زیادی در وضعیت مادر و جنین در ماههای بعدی دارد. به همین دلیل مادران پیش از اقدام به بارداری باید اطلاعات خود در مورد دانستنیهای ماه اول بارداری را تکمیل کنند. این اطلاعات شامل باید و نبایدهایی هستند که مادر باید با آنها آشنایی داشته و در طول ماه اول آنها را عملی کند.
در اولین بخش از دانستنیهای ماه اول بارداری به بایدهای این ماه و اقداماتی که مادر موظف به انجام آنهاست، پرداخته میشود. مراقبتهای مادر از جنین باید از همین ماه آغاز شوند که شامل موارد زیر هستند:
دانستنیهای ماه اول بارداری شامل نبایدهایی هم میشوند. جلوگیری از انجام این نبایدها کمک میکند که جنین رشد بهتری داشته و سلامت او و مادر تامین شود. اقداماتی که در ماه اول برای حفظ سلامت جنین باید از آنها خودداری کرد، این موارد هستند:
بارداری دوران بسیار شیرینی است که با افزایش اطلاعات به خصوص دانستنیهای ماه بارداری میتوان آن را بدون استرس سپری کرد. این مسئله مخصوصا برای مادرانی که نخستین بارداری خود را تجربه میکنند اهمیت زیادی دارد و اگر تمام مراقبتهای آن را به خوبی رعایت کرد، حتی زایمان نیز فرآیند سادهتری خواهد داشت.