افزایش اعتماد به نفس آن رویایی است که از دیر باز همه انسان ها به دنبال آن بوده اند. براستی نداشتن اعتماد به نفس کافی حلقه گمشده جامعه ماست.حال چیزی که ذهن ما را مشغول میکند اینکه اعتماد به نفس چیست ؟ مهارت کافی داشتن، باور کافی در مورد توانایی انجام کاری با استاندارد خاص است. براستی چقدر به خودتان اطمینان دارید که از عهده کارها بر می آیید؟ شما دقیقا به همان میزان اعتماد به نفس دارید.
اعتماد به نفس واقعی تلفیقی از باور و مهارت است..
برای افزایش اعتماد به نفس داشتن هدف و چشم انداز روشن به ویژه برای سخنرانان لازم است. چون بدون داشتن هدف و چشم انداز در ادامه مسیر خسته می شوید و نمی توانید قدرتمند در مسیر موفقیت باقی بمانید.
دومین راهکار :یادگیری مهارت های کافی
برای افزایش اعتمادبه نفس در طول مسیر باید مهارت های کافی برای اجرای بهتر را یاد بگیرید.هرگز از مسیر آموزش جدا نشوید.لحظه ای که یک سخنران فکر کند همه چیزدان هست لحظه نابودی اش هست.
سومین راهکار: شکرگزاری مداوم
برای افزایش اعتماد به نفس، همواره در طول مسیر موفقیت هایتان شکرگزار خدای مهربان باشید. شکر نعمت نعمتت افزون کند و براستی بدون حضور حضرت دوست هیچ چیز ارزشی نخواهد داشت.پس لازم است همواره رشد معنوی خود را نیز تقویت میکنید.
چهارمین راهکار :مرور دستاوردهای خود
برای افزایش اعتماد به نفس، در طول مسیر مدام دستاوردهای خود را مرور میکنید و با این ترفند خودشارژی را انجام میدهید.در این صورت در طول مسیر کم نمی آورید. انگیزه راسخ شما که موتور حرکت شما به سمت جلو هست شما را پر شتاب در مسیر هدفتان جلو می برد.
پنجمین راهکار:ساخت قوانین خود
برای افزایش اعتماد به نفس، بر ارزشهای خود پایبند بمانید زیرا می دانید هیچ موفقیتی یک شبه رخ نمیدهد و باید بهای موفقیتهایتان را پرداخت کنید. براستی پنیر مجانی فقط در تله موش گیر می آید..
ششمین راهکار:ارتباط چشمی برقرار کنید
مشخصه ی یک سخنران قدرتمند در برقرار ارتباط چشمی می باشد.هنگام صحبت کردن با افراد با آنها ارتباط چشمی برقرار می کنید تا تاثیر صحبت هایتان در آنها دوچندان شود.
هفتمین راهکار:زبان بدن مناسب در حین سخنرانی
هنگام اجرا در حین سخنرانی زبان بدن خود را حفظ بکنید. پر قدر ت به نظر خواهد رسید. سریع و پر تحرک باشید. مصمم و با اراده قوی گام بردارید. همواره لبخندی زیبا در ته چهره یتان هویدا باشد . ارتباط صمیمانه ی با مخاطب خود برقرار بکنید رمز موفقیت شما همواره مردمی و خاکی بودن است.
خوشحال میشم دیدگاهتون رو برام بنویسین،با کمال میل تمام میخونم. همراه من باشید برای ساختن خود قدرتمندتر در تمام طول زندگیتان.
خدایا شکرت
