لبخند روشن تری می خواهید؟ هنگامی که صحبت از سفید کردن دندان به میان می آید، شما دو گزینه دارید: بلیچینگ دندان در مطب یا هوم بلیچینگ. هر دو گزینه سفید کننده دندان از مواد سفید کننده مبتنی بر پراکسید استفاده می کنند. سیستم های خانگی حاوی 3 تا 20 درصد پراکسید (کاربامید یا پراکسید هیدروژن) هستند. اما در مطب حاوی 15% تا 43% پراکسید هستند.
به طور کلی، هر چه مدت طولانی تری محلول قوی تری روی دندان های خود نگه دارید، دندان های شما سفیدتر می شوند. با این حال، هر چه درصد پراکسید در محلول سفید کننده بیشتر باشد، باید کوتاهتر آن را روی دندانها اعمال کرد. ماندن ژل برای مدت طولانی تری باعث کم آبی دندان و افزایش حساسیت دندان می شود.
هر گزینه مزایا و معایبی دارد، اما قبل از اینکه کیت های بلیچینگ دندان را در خانه امتحان کنید، حتما با دندانپزشک خود صحبت کنید. همه نتایج خوبی نخواهند دید. بلیچینگ روکش های چینی یا باندینگ های کامپوزیت رنگ دندان را سفید نمی کند.
سفید کردن دندان مشهد توسط دندانپزشک شما می تواند دندان ها را سریع تر روشن کند. محلول سفید کننده معمولاً بسیار قوی تر از کیت های خانگی است. همچنین، گرما، نور یا ترکیبی از این دو ممکن است برای تسریع و تشدید فرآیند سفید شدن استفاده شود.
دندان ها معمولاً سه تا هشت درجه روشن تر می شوند معمولاً چندین ویزیت در مطب 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. برخی از دندانپزشکان از تکنیک‌هایی استفاده می‌کنند که می‌توانند در یک جلسه 2 ساعته انجام شوند (مثلاً سیستم زوم).
انتخاب های زیادی برای هوم بلیچینگ وجود دارد که رایج ترین آنها عبارتند از:
نوارها و ژل های سفید کننده دندان: این محصولات سفید کننده دندان بر پایه پراکسید که مستقیماً با یک برس یا نوار نازک روی دندان ها اعمال می شوند، معمولاً باید یک یا دو بار در روز به مدت 10 تا 14 روز استفاده شوند. نتایج چهار ماه یا بیشتر طول می کشد.
سیستم های بلیچینگ دندان با قالب: با استفاده از این گزینه سفید کننده دندان، قالب محافظ دهان با ژل یا خمیر سفید کننده مبتنی بر پراکسید پر می شود و به مدت یک تا چند ساعت در روز به مدت چهار هفته روی دندان ها قرار می گیرد. می‌توانید سیستم های سفید کننده دندان با قالب را بدون نسخه بخرید یا آن را به صورت سفارشی توسط دندانپزشک خود نصب کنید.
خمیردندان های سفید کننده دندان: از آنجایی که خمیردندان ها ساینده اندکی هستند، هر خمیردندان به از بین بردن لکه ها از روی دندان ها کمک می کند. خمیردندان های سفیدکننده، با این حال، حاوی مواد شیمیایی یا مواد صیقل دهنده هستند که به پاک کردن لکه ها از روی دندان ها بدون کمک عامل سفید کننده کمک می کنند. خمیردندان‌های سفیدکننده نسبتاً ارزان هستند و دندانها را تقریباً یک درجه روشن می‌کنند. برخی از خمیردندان های سفیدکننده حاوی پراکسید هستند، اما به اندازه کافی روی دندان ها باقی نمی مانند تا از مزایای سفید کنندگی برخوردار باشند.
چه از سیستم سفید کننده دندان در منزل استفاده کنید و چه دندان های خود را توسط دندانپزشک سفید کنید، می توانید با مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی روزانه به حفظ نتایج کمک کنید. همچنین از مصرف غذاها و نوشیدنی های اسیدی و غنی از تانن مانند:
چای سیاه و قهوه
شراب سفید و قرمز
نوشیدنی های ورزشی
نوشابه های گازدار (نوشابه های گازدار تیره و روشن)
انواع توت ها و سایر غذاهای با رنگ قوی
سس (سویا، گوجه فرنگی، کاری)
چرا باید با دندانپزشک خود درباره سفید کردن دندان صحبت کنید؟
بلیچینگ دندان می تواند دندان ها را به طور موقت حساس کند یا برای افرادی که قبلاً دندان های حساسی دارند ناراحت کننده باشد. در صورت استفاده نادرست، کیت‌های خانگی می‌توانند منجر به سوختگی لثه ها شوند.
سفید کردن دندان برای افرادی که دندان های زرد دارند بهترین روش است و برای افرادی که دندان های قهوه ای دارند کمتر موثر است. اگر دندان‌های شما خاکستری یا سیاه است، بلیچینگ دندان احتمالا اصلاً کارساز نخواهد بود. برای اینکه مطمئن شوید که سفید کردن دندان ارزش وقت و هزینه شما را دارد، قبل از استفاده از کیت سفید کننده دندان بدون نسخه با دندانپزشک خود صحبت کنید.
