beh
beh
خواندن ۲ دقیقه·۱ سال پیش

طرز تهیه شکلات تلخ خانگی, شکلات تلخ رژیمی |شکلات تلخ بخور ورزش کن ?

طرز تهیه شکلات تلخ خانگی, شکلات تلخ رژیمی
طرز تهیه شکلات تلخ خانگی, شکلات تلخ رژیمی


طرز تهیه شکلات تلخ

اگرچه شکلات ها با طعم شیرین در میان مردم جهان شناخته شده اند، ولی افراد بسیاری هستند که برای داشتن رژیم غذایی سالم، انتخابشان شکلات تلخ با درصدهای متفاوت است. ضمنا شکلات های تلخ، برای بسیاری از سرآشپزان و مادران هم گزینه ی محبوبی است تا از آن ها در تهیه و تزئین بسیاری از شیرینی و کیک ها مانند کیک های شکلاتی استفاده کنند. با پیروی از این دستورالعمل، شما شکلات تلخ 72% و 99% خواهید داشت، البته برای شیرین تر شدن شکلات، با خیال راحت می توانید یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و بعد نوش جان کنید. 
برای طرز تهیه شکلات تلخ خانگی دو دستور وجود دارد که بستگی به رژیم غذایی شما متفاوت است. در ادامه، برای تهیه ی این دو دستور، با ما همراه باشید.

روش اول طرز تهیه شکلات تلخ خانگی

  • مرحله اول

روغن نارگیل را در یک ظرف کوچک روی اجاق گاز حرارت دهید تا ذوب و کاملا رقیق شود.

  • مرحله دوم

عسل، نمک و وانیل را به آن اضافه و کاملا مخلوط کنید.(دراین مرحله می‌توانید به جای وانیل از سایر اسانس‌ها و طعم‌دهنده‌ها مانند اسانس نعنا نیز استفاده کنید.) و وقتی مخلوط آماده شد، آن را از روی شعله بردارید.

  • مرحله سوم

نوبت به پودر کاکائو می رسد آن را به مواد اضافه کنید و کاملا هم بزنید. هم زدن را آن قدر ادامه بدهید که مایه ی شکلاتی شما نرم و یکنواخت بشود. سپس مایه را در قالب های مخصوص بریزید

  • مرحله چهارم

قالب شکلات را به مدت سی دقیقه در فریزر بگذارید تا کاملا سفت شود. همچنین می‌توانید به جای فریزر آن را به مدت یک ساعت، در سردترین قسمت یخچال قرار دهید. بعد از این مدت قالب را از یخچال بیرون بیاورید و به آرامی شکلات‌ها را از آن جدا کنید. اکنون شکلات تلخ خانگی شما آماده است

به طور کلی هرچه درصد تلخی شکلات بیشتر باشد، رژیمی‌تر می‌شود. این روش  مناسب افرادی هستند که به داشتن یک رژیم غذایی سالم خیلی حساس هستند.

طرز تهیه شکلات تلخ خانگی (روش رژیمی 99٪)

نکات تهیه شکلات تلخ خانگی:

  • زمان ماندگاری شکلات تلخ خانگی، به مدت دو تا سه ماه در یخچال و هشت تا ده ماه در فریزر است.
  • افرادی که وگان هستند و از هیچ‌گونه محصول حیوانی استفاده نمی‌کنند، می‌توانند به جای عسل از شربت افرا به عنوان شیرین کننده استفاده کنند.
  • سالم‌ترین طعم دهنده‌ی شکلات همان پودر وانیل است. بهتر است از اسانس‌ها  استفاده نشود.
  • در صورتی که تمایل دارید شکلات تلخ 99 درصدی درست کنید، کافی است از میزان مواد شیرین کننده بکاهید و به مقدار پودر کاکائو بیفزایید.

طرز تهیه شکلات تلخ خانگی, شکلات تلخ رژیمی در وبسایت شیرینی تا

طرز تهیهشکلات تلختهیه شکلاتشکلاتکاکائو
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید