« به رفتار خودکار در حسابتان مشکوک هستیم » مشکل چیه ؟

این پیام زمانی ظاهر می‌شود که اینستاگرام حدس بزند فعالیت‌های شما شبیه رفتار یک ربات است. این سیستم امنیتی برای جلوگیری از هک شدن و سوءاستفاده طراحی شده و معمولاً چند دلیل مشخص دارد.

برای رفع اخطار "به رفتار خودکار در حسابتان مشکوک هستیم"، فقط سه کار کلیدی لازم است:

1. رمز را عوض کنید و نشست‌های فعال را ببندید.

2. ربات، فالوگیر، VPN و هر ابزار جانبی را کامل حذف کنید.

3. تأیید هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید تا حساب‌تان امن و قابل بازیابی بماند.

برای اینکه رشد پیجت بدون ریسک و مطابق قوانین اینستاگرام پیش بره، بد نیست نگاهی هم به بررسی روش‌های امن افزایش تعامل بندازی. در یک مقاله جداگانه درباره زرلایک دقیقاً توضیح داده شده که چطور می‌شه بدون ربات و رفتار مشکوک، لایک واقعی و پایدار دریافت کرد. مطالعه اون مطلب می‌تونه مسیرت رو روشن‌تر کنه.

راه‌حل‌های اصلی برای رفع ارور «به رفتار خودکار در حسابتان مشکوک هستیم»

اگر اینستاگرام روی حسابت پیام‌های امنیتی مثل
«به رفتار خودکار در حسابتان مشکوک هستیم» یا
Confirm it’s you / Suspicious Login
نمایش می‌دهد، بهترین کار این است که به‌صورت مرحله‌ای این کارها را انجام بدهی:

۱. تغییر رمز عبور و بستن نشست‌های مشکوک

این اولین و مهم‌ترین حرکت است.

چرا مهم است؟
اینستاگرام وقتی احساس کند شخص دیگری (یا یک ربات) به اکانتت وصل شده، برای محافظت از حساب تو محدودیت می‌گذارد. با عوض کردن رمز، تمام کسانی که احتمالا به حسابت وصل شده‌اند، قطع می‌شوند.

چطور انجام بدهیم؟

• وارد اینستاگرام شو

• برو به Settings / تنظیمات

• بعد Security / امنیت

• گزینه Password / رمز عبور را بزن و یک رمز قوی انتخاب کن (ترکیبی از حروف، عدد و علامت)

• سپس در همان بخش امنیت، قسمت Login Activity / فعالیت ورود را باز کن

• تمام دستگاه‌ها و لوکیشن‌هایی که نمی‌شناسی را Log out / خروج کن

این کار به اینستاگرام نشان می‌دهد صاحب واقعی اکانت در حال پاکسازی حساب است.

۲. حذف تمام ربات‌ها، فالوگیرها، ابزارهای جانبی و محدود کردن فعالیت

۹۰٪ این ارورها از همین‌جا شروع می‌شود.

چه چیزهایی خطرناک‌اند؟

• اپلیکیشن‌های فالوبگیر، آنفالویاب، افزایش لایک و ویو

• ربات‌های فالو/آنفالو و ابزارهای مدیریت خودکار

• نسخه‌های غیررسمی اینستاگرام، برنامه‌های کرک‌شده، پنل‌های مشکوک

• استفاده دائم و شدید از VPNهایی که مدام IP عوض می‌کنند

کاری که باید بکنی:

• تمام این برنامه‌ها را از گوشی پاک کن

• اگر جایی به یک سایت یا اپلیکیشن اجازه دسترسی به اکانت داده‌ای، دسترسی‌اش را لغو کن

• برای ۲۴ تا ۷۲ ساعت:

  • فالو/آنفالو انبوه انجام نده

  • لایک و کامنت‌باران نکن

  • پیام دسته‌جمعی نفرست

  • روی چند اکانت مختلف با یک گوشی، رفتار سنگین انجام نده

در واقع باید به اینستاگرام نشان بدهی:
«من یک کاربر عادی هستم، نه ربات.»

۳. فعال کردن تأیید هویت دو مرحله‌ای (Two-Factor Authentication)

اینستاگرام عاشق اکانت‌هایی است که امنیت‌شان جدی گرفته می‌شود.

مزیت چیست؟

• اگر کسی رمزت را هم داشته باشد، بدون کد تأیید نمی‌تواند وارد شود

• الگوریتم امنیتی اینستاگرام، حساب‌هایی با 2FA فعال را «کم‌خطرتر» می‌بیند

• در صورت بروز مشکل, بازیابی حساب راحت‌تر می‌شود

روش فعال‌سازی:

• برو به Settings / تنظیمات

• وارد Security / امنیت شو

• گزینه Two-Factor Authentication / تأیید دو مرحله‌ای را فعال کن

• می‌توانی از SMS یا اپلیکیشن‌های تأیید هویت (مثل Google Authenticator) استفاده کنی

با این کار، اینستاگرام عملاً می‌فهمد که خودت صاحب اکانتی و روی امنیتش کنترل داری.

دلایل اصلی نمایش پیام «به رفتار خودکار در حسابتان مشکوک هستیم»

اینستاگرام برای شناسایی فعالیت‌های غیرعادی از یک سیستم امنیتی بسیار حساس استفاده می‌کنه. هر رفتاری که با الگوی معمول کاربران طبیعی متفاوت باشه، به‌عنوان «رفتار خودکار» یا Automated Behavior ثبت می‌شه. همین موضوع باعث میشه پیام محدودیت یا تأیید هویت به کاربر نمایش داده بشه.

در ادامه، هر دلیل رو کامل و قابل‌فهم توضیح دادم:

۱) استفاده از اپلیکیشن‌ها و ربات‌های افزایش فالوور / لایک / ویو

یکی از شایع‌ترین علت‌های فعال شدن این هشدار استفاده از:

• ربات‌های فالو/آنفالو

• برنامه‌های فالوبگیر

• ابزارهای افزایش لایک و ویو

• اینستاگرام مود شده یا نسخه‌های غیررسمی

• ابزارهای زمان‌بندی پست غیرمجاز

این ابزارها رفتارهایی مثل لایک‌کردن یا فالوکردن را با سرعت بالا انجام می‌دهند؛ الگوریتم اینستاگرام این سرعت غیرطبیعی را به‌عنوان فعالیت ماشینی تشخیص می‌دهد.

چرا اینستاگرام حساس می‌شود؟
چون ربات‌ها معمولاً الگوی ثابت، سرعت بالا و تکراری دارند. مثلاً در یک دقیقه ۲۰ نفر را فالو می‌کنند؛ چیزی که هیچ کاربر عادی انجام نمی‌دهد.

۲) انجام فعالیت‌‌های اسپم‌گونه و غیرطبیعی

بدون استفاده از هیچ برنامه‌ای هم ممکنه خودت رفتارهایی انجام بدی که این الگوریتم‌ها را فعال کند، مثل:

• فالو یا آنفالو بیش از حد

• لایک‌کردن سریع ده‌ها پست پشت‌سرهم

• ارسال کامنت‌های تکراری

• ارسال پیام‌های انبوه DM

• شرکت در پرفورمنس‌های فالو-ترین (Follow Trains)

این رفتارها اگر به‌صورت فشرده انجام شود، توسط سیستم امنیتی مشابه ربات شناسایی می‌شود.

مثال واقعی:
اگر در یک ساعت ۵۰ اکانت را آنفالو کنی، اینستاگرام تصور می‌کند تو یک ربات مدیریت اکانت هستی.

۳) تغییرات مشکوک در لوکیشن و دستگاه ورود

سیستم امنیتی اینستاگرام ورودی‌های اکانت را لحظه‌به‌لحظه بررسی می‌کند. اگر موارد زیر اتفاق بیفتد اینستاگرام هشدار می‌دهد:

• ورود از کشور دیگر در حالی که چند دقیقه قبل داخل ایران بودی

• تغییر IP زیاد (مثلاً هر ۵ دقیقه یک آی‌پی جدید)

• ورود با دستگاه جدید (یک موبایل یا لپ‌تاپ ناشناس)

این رفتار نشان‌دهنده یکی از این دو حالت است:

۱. کاربر از VPNهای ناپایدار استفاده می‌کند
۲. فرد دیگری قصد ورود به حساب را دارد

اینستاگرام برای جلوگیری از هک، حساب را موقتاً محدود می‌کند.

۴) استفاده از VPN، پراکسی، فیلترشکن و IPهای اشتراکی

وقتی از VPN استفاده می‌کنی:

• هر چند دقیقه IP عوض می‌شود

• ممکن است چند نفر همزمان از یک IP مشترک به اینستاگرام وصل شوند

• لوکیشن تو با لوکیشن واقعی‌ات اختلاف دارد

نتیجه؟
سیستم امنیتی تصور می‌کند شخص دیگری از کشور دیگری وارد حساب شده و برای جلوگیری از ریسک، حساب را محدود می‌کند.

۵) احتمال هک یا تلاش برای ورود غیرمجاز

اگر اینستاگرام احساس کند:

• چند بار رمز اشتباه وارد شده

• تلاش‌های ورود تکراری از لوکیشن ناشناس وجود دارد

• یک دستگاه مشکوک سعی در ورود دارد

• فعالیت‌هایی در اکانت انجام شده که با رفتار معمول شما هماهنگ نیست

سریعاً پیام «مشکوک بودن رفتار» یا «Confirm It’s You» را نمایش می‌دهد.

این مرحله یک حالت هشدار سطح بالا محسوب می‌شود و معمولاً باید رمز را عوض کرد.

۶) ساخت چندین حساب در یک دستگاه

اگر:

• روی یک گوشی چندین اکانت بسازی

• پشت‌سرهم بین اکانت‌ها جابه‌جا شوی

• فعالیت‌های مشابه روی چند حساب انجام دهی

الگوریتم حدس می‌زند که این دستگاه یک مرکز مدیریت خودکار اکانت‌هاست.

این رفتار برای اینستاگرام مشابه سیستم‌های مدیریت رباتی است → نتیجه: هشدار و محدودیت.

۷) آپلود، حذف و فعالیت بیش از حد در زمان کم

چند نمونه رفتار غیرمعمول:

• آپلود چندین پست پشت سر هم

• حذف تعداد زیادی پست قدیمی در مدت کوتاه

• ارسال Story به تعداد زیاد

• ذخیره (Save) یا Share زیاد

• استفاده زیاد از ویژگی‌های جدید در زمان بسیار کوتاه

هرکدام از این رفتارها اگر غیرطبیعی باشد، باعث فعال شدن هشدار امنیتی می‌شود.

۸) رفتارهایی که شبیه Bot Farms هستند

اگر فعالیت‌هایت الگوریتمی یا زمان‌بندی شده باشد:

• لایک همیشه دقیقاً در یک زمان مشخص

• رفتار تکراری روی پست‌ها

• فعالیت شدید فقط در ساعات خاص

• پست گذاشتن با فواصل کاملاً ثابت

اینستاگرام این الگوها را مشابه سیستم‌های رباتی تشخیص می‌دهد.

چرا پیام «Confirm It’s You» نمایش داده می‌شود؟

این پیام یکی از بخش‌های سیستم امنیتی اینستاگرام است. زمانی ظاهر می‌شود که پلتفرم مطمئن نیست شخصی که وارد حساب می‌شود، واقعاً صاحب اکانت است.
دلایل اصلی:

• ورود از دستگاه جدید

• ورود از کشور یا IP ناشناس

• فعالیت‌های مشکوک

• احتمال دسترسی فرد دیگر به حساب

• رفتارهای غیرعادی مثل فالو/آنفالوهای زیاد

در این شرایط اینستاگرام از شما می‌خواهد که هویت خود را تأیید کنید.

روش کامل رفع ارور Confirm It’s You to Login

1. برنامه اینستاگرام را باز کنید.

2. تست‌های امنیتی (مثل انتخاب عکس چراغ راهنما) را انجام دهید تا ثابت شود ربات نیستید.

3. روی گزینه I’m not a robot تیک بزنید.

4. شماره موبایل یا ایمیل متصل به حساب را وارد کنید تا کد تأیید ارسال شود.

5. اگر اطلاعات تماس قدیمی است، باید آن را از بخش تنظیمات به‌روزرسانی کنید.

6. پس از وارد کردن کد تأیید، معمولاً اکانت دوباره فعال می‌شود.

چطور از تکرار این خطا جلوگیری کنیم؟

• در هر ساعت بیشتر از ۳۰ فالو/آنفالو انجام ندهید.

• تعداد لایک، کامنت و پیام را هم در همین محدوده نگه دارید.

• اگر از ربات یا برنامه جانبی استفاده می‌کنید، کاملاً حذفش کنید.

• چند روز بعد از بروز خطا، فعالیت سنگین انجام ندهید.

• چند اکانت را پشت سر هم روی یک دستگاه نسازید یا مدیریت نکنید.

اگر به هشدار اول توجه نکنید، هشدار دوم می‌آید و این بار ۳۰ روز بیشتر برای تأیید هویت وقت ندارید. اگر در این مدت موفق به تأیید نشوید، ممکن است دسترسی به حساب را برای همیشه از دست بدهید.