ترس از ارتفاع ، بلندی هراسی و یا آکروفوبیا یکی از انواع اختلالات و فوبیاهای غیر منطقی و غیر طبیعی است، که در موارد شدید می تواند حتی زندگی و کار روزمره افراد را مختل سازد.
افرادی که با این اختلال روانی دست و پنجه نرم می کنند، از حضور در مکان هایی که در ارتفاع هستند، اجتناب می کنند. برخی حتی از عبور از پل هوایی نیز وحشت دارند، برخی دیگر از رفتن به تراس و یا قرار گرفتن کنار پنچره نیز دوری می کنند. چون دیدن ارتفاع نیز باعث تشدید اضطراب شان می شود.
افرادی که در مراحل شدید تری از این اختلال قرار دارند، حتی با فکر کردن و تصور ارتفاع و مکان های مرتفع نیز دچار اضطراب و تپش قلب می شوند. حتی افرادی وجود دارند که با دیدن تصاویر و فیلم هایی از ارتفاع و بلندی، کنترل خود را از دست داده و ممکن است دچار فشارهای عصبی شوند. این افراد حتی در استفاده از بسیاری از وسایلی که آن ها را به ارتفاع می برد، مانند هواپیما، بالابر، وسایل تفریحی مانند تله کابین، چرخ و فلک و ... دچار مشکل هستند و سعی می کنند حتی الامکان از آن ها دوری نمایند.
در کل ممکن است این نوع ترس تاثیر زیادی بر روند زندگی فرد گذاشته و زندگی را در بسیاری از موارد سخت و دشوار سازد. به عنوان نمونه فردی را تصور کنید که به سبب موقعیت شغلی اش باید به صورت مداوم بین شهرها و کشورهای مختلف در سفر باشد. اگر این فرد به دلیل اختلال آکروفوبیا ، از سفرهای هوایی دوری نماید و مسافرت زمینی را جایگزین نماید، مطمئناً با مشکلاتی همچون از دست دادن زمان و ... مواجه می شود که می تواند لطمه های بزرگی به کار و حرفه او وارد نماید.
این نکته را باید بدانیم که اگر ارتفاع هراسی یا آکروفوبیا باعث اختلال در کار های روزمره فرد شود، بیماری نام می گیرد و نیاز به درمان دارد و فرد حتما باید به مشاور و روانشناس بالینی برای درمان مراجعه نماید.
