سلام من سعیده هستم مدیر تولید محتوا و سئو وب سایت فروشگاه اینترنتی سیسمونی بدو نی نی
امروز اومدم درباره یکی دیگه از چالشهای مامانهای مهربون صحبت کنم.
اگه دوست داشته باشید میتونید هر چالشی دارید در این مقاله با ما درمیان بگذارید تا پاسخش رو خیلی سریع در قالب یک مقاله براتون بزاریم
و چالش امروز درباره زمان غذا خودرن کودک هست که همیشههه برای همه معضل هست
شروع غذا دادن به کودک یعنی برای اولین بار غذایی مناسب در کنار شیر مادر به نوزاد بدهیم. آکادمی اطفال آمریکا اعلام کرده است که 6 ماهگی، بهترین زمان برای شروع غذا خوردن نوزاد است. در 6 ماهگی کم‌کم بچه‌ها را با غذایی غیر از شیر مادر آشنا کنید. معمولاً در این سن نوزاد نشانه‌هایی مانند نگاه کردن به غذا، دست دراز کردن به سمت آن و یا گذاشتن اسباب‌بازی‌ها در دهانش نشان می‌دهد.
بر اساس نمودار استاندارد تغذیه نوزادان که معمولاً مرکز بهداشت در اختیار شما قرار می‌دهد آغاز کنید. اصولاً در روزهای ابتدایی یک الی دو قاشق چایخوری از غذای پوره به کودک می‌دهید. در ابتدا ممکن است کودک این غذا را تف کند یا نخورد اما به تدریج با غذاها آشنا می‌شود. نوزاد در 6 ماهگی که بهترین زمان برای شروع غذا خوردن او است، بیشتر شیر مادر یا شیرخشک می‌خورد و در کنار آن با مواد غذایی دیگر هم آشنا می‌شود.
معمولاً تا 9 ماهگی نوزاد توانایی بلع را پیدا کرده است. از حدود 12 ماهگی به بعد حجم شیر مادر کمتر شده و کودک در روز 3 وعده غذایی کوچک می‌خورد. سعی کنید در هنگام معرفی غذا، هم نوزاد و هم مادر حوصله کافی داشته باشند. زمانی که کودک سرحال است با شما همکاری بیشتری می‌کند.
غذای نوزاد باید طوری باشد که بدون تلاش بلعیده شود. در آغاز غذا دادن به کودک فقط باید غذای کاملاً پخته شده که پوره یا له هستند، تهیه کنید. غذاهایی که برای نوزاد آماده می‌کنید باید به راحتی با بزاق او حل شود. غذایی که کاملاً پخته است را می‌توانید با چنگال یا وسیله‌ای دیگر تبدیل به پوره کنید. تکه‌های بزرگ یا سفت و خشک ممکن است باعث خفگی شود. برخی از غذاها را می‌توان با آب، شیر مادر یا شیر خشک رقیق کرد تا کودک راحت‌تر بخورد.
اگر فرزندتان به بهترین زمان برای شروع غذا خوردن کودک یعنی 6 ماهگی رسیده است، باید کاملاً احتیاط کنید. زمان نشستن نوزاد بهترین زمان برای شروع غذا خوردن نوزاد است تا در خطر خفگی نباشد. در کنار کودک باشید و با حوصله این کار را انجام دهید. این احتیاط نه در آغاز بلکه تا زمانی که کودک به استقلال کامل برسد باید رعایت شود. اگر گوشت یا ماهی آماده کرده‌اید، حواستان باشد قبل از پختن، استخوان آن را کاملاً خارج کنید.
در صورتی که قصد دارید از صندلی غذا استفاده کنید باید ببینید در چند ماهگی نوزاد توانایی نشستن پیدا می‌کند؟ اگر می‌خواهید کودک را روی صندلی مخصوص غذا بگذارید، ویژگی‌های بهترین صندلی غذا برای کودک را مطالعه کنید. ایمنی و راحتی شما و کودکتان اولویت انتخاب است. زمان استفاده از صندلی غذای کودک وقتی است که بچه توانایی کامل در نشستن و کنترل سروگردن را کسب کرده باشد.
اگر قصد خرید صندلی غذا کودک را دارید می‌توانید با مراجعه به فروشگاه اینترنتی بدو نی نی، مدل‌های مختلف آن و ویژگی‌های هر کدام را ببینید و بخوانید. یکی از مزایای خرید از سایت بدو نی نی امکان مرجوع کردن محصولات و همچنین تحویل بدون دردسر وسایل در درب منزل است.
همانطور که گفته شد بهترین زمان برای شروع و آموزش غذا خوردن صحیح به کودک 6 ماهگی است. اگر فرزند شما تا 7 ماهگی هیچ غذایی غیر از شیر مادر یا شیر خشک را مصرف نمی‌کند لازم است با یک پزشک مشورت کنید. در ضمن اگر فرزند شما دچار حساسیت در هر زمینه‌ای است می‌توانید در زمان آغاز غذا دادن به کودک، با پزشک درباره آن صحبت کنید تا توصیه‌هایی به شما کند.
کودک باید در سنین مختلف از تغذیه مناسبی بهره‌مند شود. بهترین زمان برای شروع غذا خوردن نوزاد را با نکاتی که گفته شد لذت‌بخش کنید. اگر بچه شما تغذیه خوبی داشته باشد نشانه‌هایی دارد که معمولاً مادر متوجه آن می‌شود. تغذیه خوب یعنی در کنار شیر مادر، کودک بتواند از غذاهای استاندارد استفاده کند.
کودک علاوه بر غذا، بعد از مدتی به آب آشامیدنی هم نیاز دارد. حالا که با بهترین زمان برای شروع غذا خوردن بچه آشنا شدید، باید بدانید که 6 ماهگی سن مناسب آب دادن به بچه است. در شروع آب دادن به نوزاد باید ابتدا آب را بجوشانید و بعد از خنک شدن به کودک بدهید. کودک تا 12 ماهگی باید به این شیوه آب بنوشد.
برخی از مواد خوراکی در سنین مختلف به کودکان توصیه نمی‌شود یا منع شده است. در 6 ماهگی که بهترین زمان برای شروع غذا خوردن نوزاد است، لازم است باید و نبایدهای تغذیه‌ای بچه را بشناسیم. می‌توانید از یک مشاور بهداشت کمک بگیرید. امروزه در عصر اطلاعات و ارتباطات، مقالات مفیدی برای مطالعه در دسترس همگان است. لازم است واکنش کودک را به مواد غذایی که به او می‌دهید کنترل کنید تا از حساسیت‌های احتمالی آگاه شوید.
فروشگاه آنلاین بدو نی نی، مرجعی کامل برای خرید وسایل و لوازم نوزاد و کودک می‌باشد. فروشگاه ما از کارشناسان زبده‌ای برخوردار می‌باشد که به شما در انتخاب لوازم برای فرزند دلبندتان به صورت آنلاین راهنمایی می‌کنند و از طرف دیگر مقالات معتبری در این سایت وجود دارد که به شما در فرزندپروری کمک شایانی می‌نماید.
تا یک مقاله دیگه خدانگهدار
