احساس گرما در پا و یا داغی کف پا نوعی احساس نسبتا شایع هست و معمولا شبها ایجاد میشه و ممکنه از خفیف تا شدید متغیر باشه.
گاهی اوقات داغ شدن کف پا ممکنه با علائمی مثل سوزن سوزن شدن پا، بی حسی پا، قرمزی و تورم در پاها هم همراه باشه و یا ممکنه گرم شدن کف پا، هیچ نشانه‌ای هم به همراه نداشته باشه.
ما در این مقاله از زیبامون دات کام به طور مفصل به علل ایجاد کننده داغی کف پا، نشانه‌های آن و همچنین روشهای درمانی مناسب برای داغ شدن کف پا اشاره کردیم. با ما همراه باشید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید.
اعصاب بدن برای اینکه عملکرد مناسبی داشته باشند به برخی مواد مغذی نیازمند هستند. اگه بدن نتونه مواد مغذی رو جذب کنه، خطر آسیب عصبی و در نتیجه گرم و داغی کف پا افزایش پیدا میکنه. کمبود فولات، ویتامین B6 و ویتامین B12 میتونه منجر به نورپاتی بشه.
طبق تحقیقات انجام شده در این زمینه، کمبودهای تغذیه‌ای ممکنه به دلایل زیر ایجاد بشه:
یکی از مهم ترین دلایل ایجاد کننده داغی کف پا، نوروپاتی دیابتی هست. این شرایط در اثر آسیب به اعصاب ایجاد میشه و از عوارض دیابت نوع 1 و نوع 2 است. در این مورد، داغی کف پا همراه با احساس سوزش، علائمی شامل درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی در بازوها، دست ها، پاها و کف پاهاست.
زنانی که باردار هستند ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی که باعث افزایش دمای بدن میشه، دچار گرم شدن پا شوند. افزایش بار روی پا به دلیل افزایش وزن طبیعی و افزایش مایعات کل بدن هم ممکنه در داغ شدن پا در دوران بارداری نقش داشته باشد.
یائسگی میتونه باعث تغییرات هورمونی در بدن بشه و این تغییرات منجر به افزایش دمای بدن و گرم شدن پا نیز خواهند شد. بیشتر زنان در سنین 45 تا 55 سالگی یائسگی رو تجربه میکنند و ممکنه در همین سنین داغی کف پا رو هم احساس کنند.
شیمی درمانی که برای درمان سرطان استفاده میشه سلولهای در حال رشد بدن رو از بین میبره اما با این حال، میتونه منجر به آسیب عصبی و علائم مربوط به داغی کف پا، سوزش و گزگز پا و دست هم بشه.
بیماری Charcot-Marie-Tooth یا به اختصار CMT، نوعی بیماری نوروپاتی ارثی هست که میتونه منجر به گرم یا سوزن سوزن شدن کف پا بشه.
بیماری مزمن کلیوی به دلیل آسیب به کلیه ایجاد میشه و سایر اندام های بدن قادر به دفع سموم از طریق ادرار نخواهند بود. با گذشت زمان و تجمع سموم در بدن، منجر به ایجاد نوروپاتی میشه و ممکنه این مشکل رو با داغی کف پا احساس کنید.
کم کار بودن تیروئید هم یکی دیگه از دلایلی هست که منجر به داغی کف پا، گز گز، بی حسی یا درد در پاها، بازوها و دستها میشه. این احساسات به این دلیل ایجاد میشه هورمونهای تیروئید به طور مداوم در بدن کم هستند و میتونه منجر به ایجاد آسیب عصبی بشه.
یکی از علائم ایدز یا HIV در مراحل پایانی، نوروپاتی محیطی و احساس گرما و سوزش در پاهاست. تخمین زده شده که آسیب به اعصاب تقریبا 1/3 افراد مبتلا به HIV رو درگیر میکنه.
طبق گفته بنیاد نوروپاتی محیطی، برخی از داروهای ایدز از جمله (NRTI) نیز میتونه باعث نوروپاتی بشه.
یکی دیگه از دلایل عمده گرم شدن پا، مصرف بیش از حد الکل هست که میتونه منجر به آسیب عصبی در پا و سایر اعضای بدن بشه و به بیماری نوروپاتی الکلی نیز معروف هست.
این آسیب عصبی به این دلیل ایجاد میشه که الکل در توانایی بدن برای جذب و استفاده از برخی مواد مغذی که برای عملکرد صحیح عصبی حیاتی هستند، تداخل ایجاد میکنه. زیرا الکل برای بدن سمی هست و ممکنه این مشکل با گرم و داغ شدن کف پا احساس بشه.
منبع زیبامون
