شوره سر را چگونه درمان کنیم؟


درمان شوره سر
درمان شوره سر




گاهی در افراد مختلف  لایه های بالایی و سطحی پوست سر به طور مداوم کنده شده می‌ریزد و تازه می‌شود. پوسته پوسته شدن پوست سر که به آن اصطلاحا شوره می‌گویند. شوره سر لابلای موها جمع می‌شود و گاهی رو شانه‌ها و لباس می ریزد، باعث خارش و ریختن مو می‌شود. عوامل متعددی می تواند باعث ایجاد شوره سر باشد. برای عوامل مختلف در مان های مشابهی اکثرا پیشنهاد می‌شود، درمان شوره سر با مواد طبیعی یکی از سالم ترین روش‌ها به شمار می‌آید.




چه عواملی باعث ایجاد شوره سر می شود

علت شوره سر می تواند ناشی از نداشتن رژیم غذایی مناسب وکمبود ویتامین ها ، خشکی و شکنندگی مو، مشكلات گوارشی، استرس‌های روحی و اختلالات عصبی ، واکنش های آلرژيک، پوشیده ماندن سر به مدت طولانی ، خستگی و کمبود خواب و…..است.

یکی از عوامل شایع در بوجود آمدن شوره سر داشتن پوست چرب  است. گرمای زیاد که باعث تعریق پوست سر می‌شود همچنین مراقبت‌ نامناسب و استفاده بیش از اندازه از سشوار و.. می تواند باعث ایجاد شوره در سر بشود.

درماتیت سبوره‌ای

یکی از عواملی که موجب شوره سر می شود درماتیت سبوره‌ای است که به واکنشی که باعث قرمز شدن، خارش و فلس‌دار شدن پوست سر می‌شود، اطلاق می‌شود و در نواحی که غدد چربی بالاست رخ می دهد.عواملی مانند  استرس عوامل ژنتیکی وسایر بیماری‌ها که ممکن است بر درماتیت سبوره‌ای اثر بگذارد.

پس شوره سر به علت های مختلف و متفاوتی می تواند بوجود بیاید ما در این مطلب به راه های درمان شوره سر می پردازیم




درمان شوره سر

اگرچه بسیاری از داروهای شیمیایی و شامپو های مشهور برای مبارزه با شوره سر وجود دارد.ولی هیچ کدام آنها مثل تبلیغاتشان به یکباره شوره سر شمار از بین نمی برنداما می توانند تا حدودی موثر واقع شوند.پس یکی از را های درمان شوره ، شستشوی آن با شامپوهای ضد شوره می باشد.

شامپوهای ضد شوره معمولاً دربردارنده پریتیون روی (برای كاهش قارچ موجود روی پوست سر)، اسید سالیسیلیك (برای از بین بردن پوسته‌های كنده شده سر)، سولفید سلنیوم (برای كاهش سرعت رشد سلول‌های پوست سر) و در نهایت كتوكونازول (كه به نوعی همه كاركردهای مواد قبلی را دارد) است.

درمان های سنتی و  خانگی

  • سرکه سیب می تواند یک محلول موثر برای شوره سر شما باشد؛ سرکه سیب و آب گرم را مخلوط کرده و موهایتان با این محلول ماساژ دهید سپس موهایتان پس از ده دقیقه بشویید.
    اثرات مثبت جوش شیرین را نمی توان در درمان شوره سر نادیده گرفت  یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب می تواند محلول قوی برای شوره سر شما باشد.می توانید جوش شیرین را به تنهایی در روی موی خیس خود استفاده کنید.
  • شنبلیله  را یک صبح تا شب  در آب خیس  کرده   سپس آن را که  بصورت  خمیری در امده به سر بمالید .
  • شب هنگام، دو قاشق غذاخوری پودر تخم شنبلیله را درآب خیس کرده و صبح روز بعد آنرا به تمام کف سر بمالید و پس از نیم ساعت میتوانید آنرا بشویید.
  •  استفاده از روغن های طبیعی می تواند راه حل مناسبی برا ی خشکی پوست و در نتیجه در مان شوره سر شما باشد. ماساژ مو با روغن هایی مانند نارگیل، زیتون, …قبل از خواب بسیار موثر است. بعد از مدتی موها را با شامپویی که همیشه استفاده می کنید شست وشو دهید.
  • با مالیدن نمک به موهایتان می توانید به از بین بردن شوره سرکمک کنید و سپس آن را خوب بشویید.
  • آلوئه ورا،به دلیل داشتن خاصیت خنک کنندگی خارش پوست سر شمار را کاهش می دهد .
    با استفاده از سیر می توانید شوره پوست سر خود را درمان کنید برای رفع بوی بد آن را با عسل مخلوط کنید.سیر خاصیت ضد قارچی دارد.
  • در صورتی كه این روش‌ها جواب ندهد، به پزشك متخصص پوست و مو مراجعه كنید و از او مشورت بگیرید.