ابتلا به بیماریهای عفونی مانند سرماخورگی و آنفولانزا موجب تولید خلط در بینی و مجاری تنفسی میشود. اغلب ما این حالت را تجربه کرده ایم و میدانیم که گرفتن بینی راه خلاصی از خلط ها نیست! شست وشوی کامل بینی و سینوس ها گزینه بهتری است که موجب میشود تا خلط و عفونتهای ناشی از بیماری تخلیه شوند. شما میتواند برای پاکسازی مسیر تنفسی از بینی واش یا همان سینوس شور استفاده کنید. تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا ضمن معرفی این وسیله، نحوه استفاده از سینوواش را به شما آموزش دهیم.
بینی واش (سینوس شور) وسیله ای است که میتوان با استفاده از آن بینی و سینوس ها را به طور کامل شستوشو داد. این وسیله کلیه عفونتها، باکتریها، عوامل بیماریزا، خلط و ترشحات موجود در مسیر هوایی بینی و سینوس ها را تخلیه کرده و بدین طریق به درمان بیماریهای همچون سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی و غیره کمک خواهد کرد. با پاکسازی مسیر هوایی، تنفس بهتری خواهید داشت و خواب آرامتری را تجربه میکنید. جالب است بدانید که استفاده از سینوواش برای افراد مبتلا به سینوزیت مفید بوده و منجر به کاهش علائم و ناراحتیهای ناشی از بیماری میشود. همچنین به کار بردن این وسیله موجب میشود تا علائم ناشی از حساسیتهای فصلی یا گرد و غبار مانند عطسه و سرفه کاهش یابد.
از بینی واش برای پاکسازی بینی استفاده میکنند و در موراد زیر کاربرد دارد:
استفاده از سینوواش دارای مزایای مختلفی است که در این بخش به آنها اشاره میکنیم:
رعایت برخی نکات در زمان استفاده از سینوس شور اهمیت زیادی دارد. در این بخش شما را با مهمترین آنها آشنا میکنیم:
برخی افراد برای پر کردن بینی واش از آب آشامیدنی شهری استفاده میکنند، اما این کار اشتباه است. آب آشامیدنی دارای میکروارگانیسمهایی است که مصرف آنها برای سیستم گوارشی مشکلی ندارد، چرا که توسط اسید معده تجزیه میشوند اما ورود آنها به سینوسها، ممکن است موجب برخی مشکلات شود. بهترین آب برای شستوشوی سینوسها آب استریل یا تقطیر بوده که قابل خریداری است. در صورتی که به آب استریل دسترسی ندارید، میتوانید در منزل با جوشاندن آب آشامیدنی، آب استریل تهیه کنید. استفاده از آب تصفیه شده با دستگاه تصفیه خانگی نیز گزینه مناسبی است.
برای استفاده از سینوواش، به تهیه محلول شستوشو نیاز دارید که معمولا در داخل بستهبندی سینوس شور، پودر مخصوص قرار گرفته است. برای تهیه محلول هایپرتونیک سه بسته و برای تهیه محلول ایزوتونیک یک بسته از پودر مخصوص را داخل بینی واش ریخته و با 170 میلی لیتر آن مخلوط کنید.
در صورت عدم وجود این پودر، میتوانید با استفاده از نمک بدون ید محلول شستوشو را تهیه کنید. دقت داشته باشد که به هیچ وجه از نمک یددار نباید استفاده کرد، زیرا موجب تحریک بینی و سینوس میشود. برای تهیه محلول شستوشو 3 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک پیمانه (240 میلی لیتر) آب ولرم حل کنید.
شستوشوی سینوسها و بینی به صورت زیر انجام میشود:
1) ابتدا دستها را با آب و صابون بشویید تا آلودگیهای احتمالی از بین بروند.
2) وسیله را با آب استریل تمیز کرده و به خوبی شستوشو دهید.
3) پس از تهیه محلول شستوشو، بینی واش را به خوبی تکان دهید تا محتویات آن مخلوط شوند.
4) جلوی سینک قرار گرفته و سر خود را در حالت 45 درجه نگهدارید.
5) نازل وسیله را روی یک سوراخ بینی قرار دهید و محلول درون سینوس شور را داخل بینی بریزید.
6) از راه دهان نفس بکشید تا محلول از سوراخ دیگر بینی شما خارج شود.
7) این کار را با سوراخ دیگر بینی خود تکرار کنید تا هر دو سمت شستوشو داده شود.
8) در پایان با گرفتن بینی خود با استفاده از یک دستمال تمیز، خلط و محلول باقی مانده را تخلیه کنید.
در زمان استفاده از سینوواش توجه به نکات زیر ضروری است:
در این مطلب به این سوال پاسخ دادیم که بینی واش چیست و همچنین نحوه استفاده از سینوواش را معرفی کردیم. در صورتی که شما نیز به حساسیتهای فصلی، بیماریهای عفونی یا تحریکات مجاری تنفسی مبتلا شدهاید، سینوس واش وسیلهای کاربردی و مفید برای شما خواهد بود. به یاد داشته باشید که این وسیله برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا نیز مفید خواهد بود.
پس از آنکه تصمیم به خرید سینوواش گرفتید، باید به فروشگاهی معتبر مراجعه کنید تا از کیفیت محصول خریداری شده مطمئن باشید. سایت درمان کالا یک فروشگاه اینترنتی معتبر در زمینه فروش تجهیزات پزشکی است. ست شستشوی بینی و سینوس در این فروشگاه عرضه شده و شما میتوانید آن را به آسانی سفارش داده و در کمترین زمان ممکن تحویل بگیرید.
منبع: درمان کالا
