ماساژ دارای قدمت چندین هزار و در طب سنتی استفاده می شده است و به رفع خستگی، رفع گرفتگی عضلات و آرامش بدن کمک می کند. امروزه از انواع دستگاه ماساژور برای ماساژ قسمت های مختلف بدن استفاده می شود که اسپاسم های عضلات و درد عضلانی را به خوبی کاهش می دهند و باعث بهبود گردش خون، کاهش استرس، کاهش سلولیت، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت استخوان های بدن می شوند. این دستگاه ها به صورت مکانیکی و الکترونیکی تولید می شوند. ماساژورهای برقی، از لرزش، ضربه و رول و حرکت مکانیکی استفاده می کنند. هم چنین در صندلی های ماساژ، کیسه های هوا موجود هستند که عملیت ماساژ را انجام می دهند. بسیاری از این دستگاه ها دارای برنامه های مختلف هستند که مطابق میل فرد تنظیم شده و به مدت دلخواه و با فشار دلخواه عمل ماساژ را انجام می دهند.
انواع ماساژور:
- ماساژور پا
- صندلی ماساژ
- ماساژور کمر
- ماساژور گردن
- ماساژور دست
- پشتی ماساژور
ماساژور گردن یکی از پرکاربردترین دستگاه ها است که برای رفع گرفتگی در ناحیه گردن، کتف و شانه استفاده می شود. این دستگاه باید سبک باشد و به راحتی استفاده شود و باعث خستگی دست فرد نگردد. برخی از این دستگاه ها قابلیت تولید گرما دارند که علاوه بر اعمال فشار ماساژ بر ناحیه مورد نظر، باعث کاهش درد سریع و آرامش نیز می شوند. صندلی ماساژور نیز کاربرد زیادی دارد و برای کل بدن استفاده می شود. البته در برنامه های این دستگاه می توان ماساژ یک نقطه از بدن را نیز انتخاب کرد. این وسیله مناسب ورزشکاران و افرادی است که در طول روز فعالیت زیادی دارند و خستگی را از بین می برد.
نکات مهم در خرید ماساژور:
- وزن دستگاه(به جز صندلی ماساژ) باید کم باشد و به راحتی جابجا شود.
- برای ماساژ عمقی بهتر است از دستگاهی با گره های بیشتر و قابلیت ضربه استفاده شود.
- برخی دستگاه ها ماساژ شیاتسو انجام می دهند که نوعی ماساژ ژاپنی است و حسی کاملا شبیه دست یک شخص ماساژور ایجاد می کند.
- اگر دستگاه قابلیت لرزش داشته باشد کاهش درد را سریع تر می کند.
- بهتر است دستگاه قابلیت تنظیم سرعت و شدت داشته باشد.
- زمان ماساژ باید در دستگاه تنظیم شود و قابلیت خاموشی خودکار پس از اتمام کار دستگاه وجود داشته باشد.
