ریزش موی سر شدید ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، بیماری‌های مزمن، تغییرات هورمونی و مصرف برخی داروها اتفاق بیافتد. بهترین مکمل ضد ریزش موی سر و رویش مجدد مو و تقویت مو قرص priorin را ما پیشنهاد می دهیم _ زیرا بر پایه ی ویتامین های مورد نیاز موی سر ساخته شده است برای ثبت سفارش به وبسایت دارونفا مراجعه کنید.
https://daronefa.com
https://daronefa.com/shop/
https://daronefa.com/
https://www.aparat.com/v/XFUTZ
به علاوه، برای پیشگیری از ریزش موی سر، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
- مراقبت مناسب از موها به ویژه آنهایی که خشک و شکننده هستند
- مصرف غذاهایی که حاوی ویتامین‌های A، C، D، E و روی هستند
- مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، تخم مرغ، ماهی، لوبیا و نخود
- دوری از استفاده از مواد شیمیایی مانند رنگ مو، شامپوهای شیمیایی و مواد حالت دهنده
- مقابله با استرس و اضطراب با تمرینات روزانه، مثلا یوگا، مدیتیشن و ورزش
- مراجعه به پزشک در صورت بروز علائمی مانند خشکی پوست، ترک‌های پوستی، ضعف عمومی و کاهش وزن به شدت.
