یکی از اولین وظایف شما به عنوان یک مادر جدید احتمالاً تغذیه و شیردهی نوزاد خود خواهد بود. .اگر به اندازه طبیعی کودک با شیر مادر تغذیه شود ، هنوز هم ممکن است نگران تهیه مواد مغذی مناسب برای فرزند خود باشید. و احتمالاً شما یک میلیون سوال در مورد چگونگی انجام درست آن در دوران شیردهی دارید.
به جای انتظار برای گریه کردن کودک ، می توانید با دیدن چند علامت ، نیازهای آنها را پیش بینی کنید. وقتی کودک شما گرسنه است ، آنها ممکن است:
بارها و بارها سرشان را چرخانده یا بلند کنند.
دهانشان را باز کرده و ببندند.
زبان خود را بیرون آورند.
شما می خواهید زمان قابل توجهی به کودک خود شیر بدهید. اگر این کار را در حالت نشستن نامناسب انجام دهید ، می تواند به سرعت باعث ناراحتی و خستگی شما شود.
نکات مربوط به تغذیه با شیر مادر برای مادران جدید
در طول دوره شیردهی ، احتمالاً کودک شما موقعیتی را پیدا می کند که بهترین وضعیت برای آنها باشد. شیر افزا
الف.رفتار و سلامتی کودک شما به شما خواهد گفت که آیا شیردهی به خوبی پیش می رود یا نه. نگران نباشید همیشه این علائم را نمی بینید.شاید فقط یکی از نشانه ها را ببینید که کودک شما به خوبی تغذیه می شود.
