از بودنت لذت ببر

چجوری میشه که تو هر ضمینه و موقعیتی حس خوبی داشته باشیم؟

خب لذت بردن از تک تک لحظات زندگی حتی تو سخت ترین شرایطش یک قابلیت خیلی خفنه اما دور از دسترس هم نیست و آدم با کار کردن روی خودش و مترکز شدن به چیزایی که فکر میکنه یا کارایی که میکنه میتونه از هرچیزی لذت ببره.

از ساده ترین چیزها شروع کنین,مثلا یک بعداز ظهر که برای خودت کافی درست کردی و با یک کیک میخوای به عنوان عصرانه بخوریو با گذاشتن یه موزیک ملو خفن کنارش لذتبخش کن.

یا هر بار که میخوای درس بخوانی, دور و اطرافت رو مرتب کن خیلی شیک پشت میزت بشین و به این فکر کن که قراره کلی مطلب خفن و دوستداشتنی به دانشت اضافه کنی و قراره از مغزت استفاده کنی و تو بخاطر انجام این کار خوشبختی.

از این که میتونی صبح زود بیدارشی و بری بیرون هوای تازه صبح رو تنفس کنی لذت ببر.از این که قراره با رفیقات کلی حرف بزنیذ و بخندی لذت ببر.

از بودنت لذت ببر.

همیشه از بودنت لذت ببر و اینو بدون که تو لحظه 1000تا کار مختلف هست که میتونی انجام بدیو تجربه کنی .هنوز کلی فیلم هست که ندیدی,کلی کتاب جدید و خفن که قراره بخوانیو و کلی موزیک خوب که قراره بشنوی...

پس از بودنت لذت ببر چون قراره کلی تجربه کسب کنی.