همه ما زمان زیادی را صرف نگاه کردن به ابزار های دیجیتال مانند موبایل، صفحه نمایشگرها و... می کنیم و پس از مدتی چشمان ما دچار فشار و خستگی می شوند. علت این امر ممکن است اشعه ماوراء بنفش باشد که توسط برخی از فناوری صفحه نمایش قدیمی تر یا پرتوهای ساده آبی رنگ، که بخشی از اکثر صفحه نمایش ها هستند، تولید می شود.
علائم استرس دیجیتال چشم معمولاً به عنوان تاری دید، کرنش چشم یا احساس خشکی، درد جزئی چشم شناخته می شود. چنین تأثیراتی که ناشی از استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش های دیجیتالی است را می توان با استفاده از عینک مسدود کننده نور آبی، که به عنوان عینک رایانه یا مسدود کننده های آبی، شناخته می شوند را حذف کرد.
پوشش ضد انعکاس برای عینک ها نباید بسیار گران قیمت باشد و همیشه باید علاوه بر زیبایی عینک از اشعه ماوراء بنفش در برابر چشم، نورهای نئون و بسیاری دیگر از پرتوهای UV در اطراف ما محافظت کند.
