دنیای درونی چیه؟
اگه مطمئن بودی که آرزوت برآورده میشه دقیقا چه آروزیی می‌کردی؟
ثروت، سلامتی، رابطه عاشقانه، مهاجرت و …
من به تو می‌گم تو به این آرزوت می‌رسی. مثلا به پول می‌رسی؛ ولی آدم افسرده و غمگین و ناراحت خواهی بود.
اون موقع چی می‌گی؟
می‌گی من فکر می‌کردم اگه بهش برسم خیلی خوشحالم می‌کنه، بالاخره به آرامش می‌رسم و …
به دنبال حس‌هایی هستیم که فکر می‌کنیم با رسیدن به چیزها به‌دست می‌آریم.
خوشحالی، هدف نهایی تمام تصمیماتیه که انسان می‌گیره. میل به سعادت.
ما به دنبال داشتن حس‌هایی مثل عشق، علاقه، صمیمیت و … هستیم.
اما تنها راهی که بلدیم بهش برسیم، تغییر شرایط بیرونی برای رسیدن به خواسته‌های درونیه.
تغییر دنیای بیرون به امید ایجاد حالات درونی
مسیر غیر مستقیم خوشحالی
مسیری که به جای اینکه از a بره به b، از a میره به e ،d ،c تا شاید آخرش برسه به b
این مسیر ما رو به اون هدف نهایی که خوشحالیه نمی‌رسونه
این هدف، از مسیر به دست اوردن دستاوردای خارجی برای تغییر حالات درونی، ما رو اونجوری که فکر می‌کنیم خوشحال نمی‌کنه
برای مثال، به لیست سلبریتی‌ها، تاریکی و افسردگی‌هاشون میشه نگاه کرد
پس مسیر درست چیه اگه آرامش و سعادت و خوشحالی این نیست؟
مسیر مسیر درونیه، مسیر مستقیم شناختن افکار عقاید و احساساتته.
جواب هوشمندانه به اینکه «اگه همین الان بهت می‌گفتم به آرزوت می‌رسی چی آرز‌و می‌کردی»:
احساس عمیق آرامش، سعادت، اطمینان، عشق و در نهایت خوشحالی
وقتی تو پول می‌خوای که به خوشحالی برسی چرا از اول آرزوی خوشحالی نمی‌کنی
به محض اینکه چیزی رو می‌خواستی بدست بیاری
بلافاصله می‌ری سراغ خواسته بعدی
چون ذهن خواستن رو بیشتر از داشتن دوست داره
همیشه انگار خوشحالی بعد از به دست اوردن یه خواسته‌ایه؛ بعد از یه پیچیه
همیشه انگار دنبال یه چیزی هستیم، دنبال یه دلیل برای خوشحال نبودن
همیشه انگار یه فاصله‌ای بین خواسته و خوشحالیِ من قرار داره
همیشه انگار یه چیزی تو زندگیم کمه
اما این نباید باعث شه دلیلی برای خوشحال نبودن من باشه
چون همیشه یه چیزی هست تو زندگی که کمه و می‌خوایمش
معنی این حرفا این نیست که دنبال این چیزا نرو
معنیش اینه که دنبال این چیزا نرو برای رسیدن به خوشحالی
دنیای درونتو سامان بده، قدرت درونتو کشف کن و با حس اطمینان و از محل آرامش برو دنبال خواسته‌هات و به‌دستشون بیار.
مشکل، با توقع ما از به‌دست اوردن خواسته‌هاست
وقتی از محل آرامش و اطمینان بری، تصمیم بهتری می‌گیری. موقعیت‌هارو می‌بینی و با اعتماد به نفس سراغشون می‌ری.
کیفیت زندگیت ارتباط مستقیم با کیفیت افکار و ذهن دنیای درونت داره
منبع:
