درد مداوم لگن، به عنوان درد های مزمن لگنی در زنان شناخته می شود، این درد، دردی است که در بیشتر روزها وجود دارد. وقتی صحبت از درد مداوم لگن می شود، هم در جامعه پزشکی و هم در جامعه عمومی کمبود آموزش احساس می شود. در ادامه برخی از شرایطی که می توانند باعث درد مداوم لگن شوند، و همچنین نکاتی در مورد چگونگی تشخیص تفاوت بین آنها و زمان نیاز به مراجعه به یک پزشک متخصص مورد ارزیابی قرار می گیرد.
دوره درد قاعدگی یک تجربه بسیار رایج برای زنان و دختران است. این درد هنگام انقباض یا سفت شدن عضلات رحم اتفاق می افتد و اغلب احساس گرفتگی یا سنگینی در ناحیه لگن، کمر یا معده می شود. علی رغم اینکه این درد برای شروع قاعدگی می باشد، اما اگر درد شدید باشد، می تواند نشانه یک مورد جدی تر مانند آندومتریوز باشد.
اگر درد پریود بیشتر از یک یا دو روز اول قاعدگی طول می کشد، و یا اگر با داروهای ضد پریود و یا قرص بهبود نیابد، یا اگر این درد، مانع انجام کارهای روزانه شما می شود، باید با متخصص زنان در این خصوص مشورت کنید.
آندومتریوز بیماری است که اندام های تولید مثل زن را تحت تأثیر قرار می دهد و معمولاً با درد لگن همراه است.
در آندومتریوز، سلولهایی مشابه سلولهای رحم (آندومتر) در سایر قسمت های بدن رشد می کنند، رشد آن ها به طور معمول در ناحیه لگن مانند روده، مثانه یا تخمدان ها می باشد.
از هر چهار زن مبتلا به آندومتریوز سه نفر درد را تجربه می کنند و این درد می تواند بلافاصله قبل از قاعدگی، در دوران قاعدگی یا در حین یا بعد از رابطه جنسی رخ دهد. هنگام دفع باد، ادرار یا مدفوع یا تخمک گذاری درد در لگن، معده و کمر احساس می شود.
آدنومیوز به معنای رشد سلول های مشکل ساز است. باید این سلولهای آندومتر در قسمتهایی از بدن مانند روده یا تخمدانها رشد کنند، اما در آدنومیوز رشد می کنند.
علائم آدنومیوز می تواند کاملاً شبیه آندومتریوز باشد و شامل خونریزی غیر عادی یا شدید قاعدگی، دوره های دردناک و رابطه جنسی دردناک باشد.
علت دقیق IBS هنوز 100٪ روشن نیست، اما تصور می شود که دیواره عضله روده حساس شده و به طور ناموزونی منقبض می شود و در نتیجه باعث درد و نفخ می شود. این نوع درد لگن به طور معمول پس از عبور باد یا مدفوع بهبود می یابد و اغلب با جلوگیری از عوامل احتمالی غذا و کاهش استرس، کنترل می شود.
با این حال، اگر خون در مدفوع خود مشاهده کردید، یا اگر دچار اسهال شدید، بی اختیاری ادراری یا کاهش وزن غیرقابل توجیه هستید، به پزشک مراجعه کنید.
درد عضلات لگن معمولا با گرفتگی این ناحیه خود را نشان می دهد. این درد می تواند به واژن یا رود نیز منتقل شود. علائم آن ممکن است درد در زمان رابطه جنسی یا درد در زمان استفاده از تامپون باشد، معمولا این درد ساعتها ادامه دارد.
درد عضلات لگن اغلب با ورزش بدتر می شود، به ویژه تمرینات تقویت کننده مانند پیلاتس و یا دراز و نشست. زنان اغلب می توانند با خوابیدن در وضعیت جنین، استفاده از کیسه گرم، انجام کشش و…عضلات لگن را تسکین دهند.
بیش از 50٪ از کل زنان در طول زندگی خود مبتلا به این عفونت می شوند، در حقیقت یکی از دلایل عمده درد لگن، عفونت ادراری است. درد عفونت ادراری معمولا هنگام دفع ادرار با احساس سوزش و یا درد زیر شکم ایجاد می شود.
اگرچه عفونت ادراری شایع است اما در صورت عدم درمان می تواند به عفونت های جدی کلیه منجر شود. اگر علائم شما بیش از 24 ساعت ادامه داشت و شامل تب، لرز، کمردرد، حالت تهوع یا استفراغ بود، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
نوع متداول دیگر درد مثانه، ورم مثانه است (که به آن سندرم مثانه دردناک نیز می گویند). سندرم مثانه دردناک در زنان مبتلا به آندومتریوز شایع است.
در طول روز بیش از 8-10 بار نیاز به تخلیه مثانه دارید
نیاز به تخلیه مثانه بیش از یک بار در شب دارید
درد همراه با مثانه پر، که با تخلیه بهبود می یابد
درد با مقاربت
احساس فوریت ادرار کردن
درد مزمن فقط مربوط به درد فوری نیست، بلکه زمینه های مختلفی از سلامتی و زندگی را نیز درگیر می کند و بر آن تأثیر می گذارد، بنابراین روی آوردن از زوایای مختلف به آن و درمان فرد، امری حیاتی است.
علائم خود را شناسایی کنید و در رابطه با این علائم با پزشک خود مشورت کنید.
اطلاعات زیادی در مورد مدیریت درد در اینترنت و انجمن های گفتگو وجود دارد. سعی کنید بر مشاوره و اطلاعاتی متکی باشید که مبتنی بر شواهد است و از یک منبع معتبر تهیه می شود.
