بیماری خاموشی که طی سالها به تدریج گریبان‌گیر بیشتر ما آدم‌ها می‌شود، هر چه بی تحرک‌تر باشیم، نمک بیشتری بخوریم، نوشابه گازدار بیشتری بنوشیم و رژیم غذایی ناسالمی داشته باشیم بیشتر در معرض رخداد آن هستیم!
شما منبع دیگری برای کلسیم می شناسید!؟ غذایی، دسری یا ... بلدید که موجب جذب بیشتر کلسیم شود!؟
در اطلاعات خود ما را شریک کنید.
