دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که آب نمک می‌تواند سرماخوردگی را درمان کند چراکه باعث می‌شود بدن آنتی ویروسی ضدعفونی‌کننده تولید کند!
براساس یک مطالعه، ظاهرا استفاده از قطره‌های بینی و قرقره کردن آب نمک می‌تواند طول عمر ویروس‌ها را تا 2 روز کاهش می‌دهد
شرکت کنندگان در این مطالعه که از این روش استفاده می‌کردند، بر خلاف دیگران که این کار را نمی‌کردند، کمتر از داروهای سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه استفاده کرده و کمتر سرماخوردگی خود را به دیگر اعضای خانواده‌شان منتقل می‌کنند.
