مشاوره خانواده توسط روانشناس یا مشاور خانواده، مهم‌ترین و بهترین راهکار جهت رفع مشکلات عدیده‌ای است که به مرور زمان ممکن است در خانواده‌ها به وجود بیایند. خانواده، اجتماعی کوچک است که پایه‌ها و اساس یک اجتماع بزرگ‌تر به نام جامعه را تشکیل می‌دهد. همه افراد ابتدا در این اجتماع کوچک موفق به برقراری ارتباط می‌شوند و در آن رشد می‌کنند. به همین دلیل است که بسیاری، خانواده و روابط خانوادگی را حیاتی‌ترین عامل رشد، رفاه جسمی، روانی و اجتماعی افراد به شمار می‌آورند.
گاهی اوقات به دلیل مواردی نیاز به مشاوره خانواده شدیدا احساس می‌شود. مواردی از قبیل:
وارد آمدن فشارهای متعدد بر اعضای خانواده
تغییر نقش اعضای خانواده
به دنیا آمدن و بزرگ تر شدن فرزندان
تغییر مسئولیت ها
در صورت بلوغ فرزند نوجوان این نهاد کوچک دچار مشکلات و معضلاتی می شود؛ به نحوی که اگر به موقع در جهت رفع آنها اقدام نشود ممکن است به بحران‌های غیر قابل حل و آزار‌دهنده‌ای تبدیل شوند.
ضرب و شتم در خانواده
اختلاف با خانواده همسر
دوری و فاصله اعضای خانواده از یکدیگر
مشاوره خانواده توسط مشاور یا روانشناس ازدواج، شکل و نوعی از مشاوره است که اقدام به ارائه راهکارهای مفید و مؤثری در جهت رفع تعارضات و مشکلات میان اعضای خانواده می‌کند. همچنین سبب بهبود تعامل و ارتباط درست میان آنها می‌شود.
از جمله مواردی که می‌توان درباره آن از مشاوره خانواده کمک گرفت به شرح زیر می‌باشند:
اختلافات زناشویی:
زن و شوهر ممکن است در هر مقطعی از زندگی مشترک دچار اختلاف شوند؛ اما نباید اجازه بدهند که این اختلافات زیاد از حد شود و بین آنها فاصله بیندازد. مشاوره خانواده می‌تواند در این مورد به آنها کمک کند تا این اختلافات را به خوبی مدیریت کنند. در صفحه اختلافات زناشویی هم مطالب مفیدی در این مورد وجود دارد که می‌توانید با مراجعه به آنها، آگاهی بیشتری در این مورد کسب کنید.
شکاکیت همسر:
شکاکیت بی‌مورد به همسر می‌تواند باعث ایجاد اختلاف در رابطه طرفین شود. در واقع شکاکیت از عدم اعتماد ناشی می‌شود و اگر این موضوع ادامه‌دار باشد می‌تواند باعث جدایی هم بشود. توصیه این است که در چنین شرایطی افراد حتماً به مشاور خانواده مراجعه کنند. در سایت مهمید مطلبی در مورد شکاکیت همسر وجود دارد که می‌تواند به شما در مواجه با چنین مشکلی کمک کند.
خیانت:
خیانت همسر می‌تواند به صورت ذهنی، کلامی و یا رفتاری باشد. بسیاری از روابط بعد از خیانت یکی از طرفین، دیگر به حالت اول بر نمی‌گردند و حتی از هم می‌پاشند. به دلیل اهمیت زیاد این موضوع، توصیه می‌شود که حتماً در چنین شرایطی به مشاور مراجعه شود. اگر خواهان آگاهی بیشتر در این مورد هستید مطلب مشاوره خیانت همسر می‌تواند به شما کمک کند.
مسائل جنسی:
بسیاری از زوجین ممکن است در رابطه جنسی دچار مشکل باشند. این موضوع از آنجا حائز اهمیت است که چنین مشکلی می‌تواند منجر به اختلاف یا خیانت یکی از طرفین شود و حتماً توصیه می‌شود که قبل از رسیدن به این مراحل به مشاوره مراجعه شود. مشاوره جنسی می‌تواند به شما کمک کند تا این مشکل را راحت‌تر حل کنید و چنین مراحلی را تجربه نکنید. مطلب مشاوره جنسی در سایت مهمید حاوی اطلاعات خوبی در این باره است که مراجعه به آن خالی از لطف نیست.
ضرب و شتم:
برخورد فیزیکی با همسر یا ضرب و شتم او از جمله مواردی است که حتماً نیاز به مراجعه به مشاور دارد. در صفحه ضرب و شتم همسر در خانواده، در مورد علل این موضوع و نحوه برخورد با آن صحبت شده است؛ در صورت نیاز به اطلاعات در این باره، این صفحه می‌تواند به شما کمک کند.
بارداری:
خانم‌هایی که در شرایط بارداری قرار دارند به توجه و حمایت بیشتری نیاز دارند و درک آنها در این شرایط از اهمیت زیادی برخوردار است؛ چون سلامت روحی آنها می‌تواند بر فرزند تأثیر داشته باشد. اگر به دنبال آگاهی بیشتر در مورد نحوه برخورد با زنان باردار هستید، توصیه این است که حتماً به مشاور مراجعه کنید؛ همچنین صفحه مشاوره زنان باردار هم می‌تواند در این باره برای شما مفید باشد.
طلاق:
می‌توان طلاق را آخرین ایستگاه زندگی زناشویی در نظر گرفت؛ چنین موقعیتی زمانی رخ می‌دهد که دو طرف یا یکی از آنها به این نتیجه برسند که به هیچ عنوان امکان ادامه رابطه با طرف مقابل وجود ندارد. در چنین شرایطی مراجعه به مشاوره از اهم واجبات است؛ چون ممکن است طی این جلسات با راهنمایی‌های مشاور ورق برگردد و دو طرف ادامه رابطه را ممکن ببینند. در سایت مهمید توضیحات بسیار خوبی در صفحه مشاوره طلاق موجود است که دیدن آن خالی از لطف نیست.
سوگ:
مرگ عزیزان برای همه ما دردناک است و می‌تواند از لحاظ روحی به ما آسیب برساند. در این شرایط پذیرش این موضوع و گذر از آن خیلی مهم است. مشاوره سوگ می‌تواند به ما در مواجه با مرگ عزیزانمان کمک کند و باعث شود آسیب کمتری ببینیم. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه برخورد با مرگ عزیزان، توضیحات بیشتری در مورد مشاوره سوگ در سایت مهمید موجود است که می‌توانید آن را مشاهده کنید.
تقسیم کار در خانواده:
تقسیم کار در خانواده از مسائل مهمی است که والدین باید از سنین کم به کودکان آموزش دهند. انجام این کار باعث می‌شود که کودکان مسئولیت پذیر بشوند و والدین هم فشار زیادی را متحمل نشوند. در مقاله تقسیم کار در خانواده این موضوع و راه‌های انجام آن به طور کامل بررسی شده‌اند.
تعادل بین زندگی خصوصی و کاری:
تعداد زیادی از افراد توانایی کنترل و ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و کاری خود را ندارند که این موضوع می‌تواند باعث بروز اختلافات در خانواده شود؛ در چنین شرایطی بهتر است که حتماً به مشاور مراجعه شود. در مطلب نحوه مدیریت بین زندگی خصوصی و کاری این موضوع و راه‌های آن به طور کامل بررسی شده است.
مزایای استفاده از مشاوره خانواده چیست؟
مزایای استفاده از مشاوره خانواده به شرح زیر می‌باشند:
دست یابی به درکی بهتر از روابط سالم خود با سایر اعضای خانواده به کمک مشاوره خانواده
برخورداری از ارتباطات منطقی.
توانایی حل مشکلات خانواده.
دست یابی به همدلی و تعامل.
کاهش مشاجره و آموختن مهارت‌های مدیریت خشم.
قرار گرفتن دوباره خانواده در کنار هم پس از رفع بحران.
به وجود آمدن محبت و صداقت میان اعضای خانواده.
ایجاد اعتماد میان اعضای خانواده.
ایجاد یک محیط سالم و شاد خانوادگی.
رفع عوامل ایجاد کننده تنش و استرس در خانواده.
بخشیدن و مورد بخشش قرار گرفتن.
چه زمانی به روانشناس یا مشاور خانواده نیاز داریم؟
اگر در خانواده خودتان، هر کدام از این علائم و مشکلات را دیدید، به این فکر کنید که مشاوره خانواده می‌تواند کمک کند تا شرایط بهتری را در خانواده تجربه کنید.
وجود عکس العمل های اغراق امیز در خانواده
اگر در خانواده واکنش‌های سنگین و اغراق آمیز مثل خشم، ناراحتی، افسردگی و موارد دیگر را مشاهده کردید، حتما روی کمک‌های مشاور و روانشناس خانواده حساب باز کنید.
وجود مشکلات حاد ارتباطی بین اعضای خانواده
زمانی که رابطه بین اعضا به سمت کدورت برود و ارتباط بین آنها دچار مشکلات حاد شود، متخصص حرفه‌ای می‌تواند کمک کند تا این شرایط ادامه دار نباشد و نهایتا کل خانواده، زندگی بهتری را سپری کنند.
اعضای خانواده به هر دلیلی از خانواده خود کنار کشیده باشند.
اگر به هر دلیلی یکی از اعضای خانواده، خود را کنار کشیده و خودش را عضوی از خانواده در نظر نمی‌گیرد، نشانه خوبی نیست و مشاور می‌تواند کمک خوبی برای اصلاح چارچوب خانواده باشد.
وجود خشم یا تهدید به خشم در خانواده
وجود خشم (از هر نوعی) یا بدتر از آن، تهدید به خشم و خدایی نکرده ضربت بین اعضای خانواده، می‌تواند به سلامت خانواده در کوتاه مدت و بلند مدت، آسیب فوق جدی وارد کند. اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید این شرایط را اصلاح کنید، از مشاور متخصص خانواده کمک بگیرید.
خانواده، تجربه دردناکی داشته که روبرو شدن با آن بسیار سنگین است.
تجربه‌هایی در زندگی وجود دارند که می‌توانند خانواده را از مسیر اصلی بیرون کنند. بعضی از این تجربه‌ها قابل پیش گیری نیستند، اما مهم است که بعد از بروز دادنشان، خانواده بتواند به مسیر و روال عادی خودش برگردد. روانشناس خانواده می‌تواند تاثیری فوق‌العاده در این زمینه داشته باشد.
