اگر نیاز مبرم به یک روانشناس و یا مشاور خانواده داری و فرصت و یا شرایط مراجعه حضوری رو نداری میتونی از سرویس مشاوره تلفنی استفاده کنید البته سعی کنید از یک روانشناس متخصص و با تجربه که دارای پروانه فعالیت تخصصی از سازمان نظام روانشناسی است استفاده کنید . شاید نتوان به اندازه مشاوره حضوری از روند درمان استفاده کنیم اما با رفع برخی از افکار و هیجانات منفی می‌توانیم از راهکارهای خوب روانشناس استفاده کرده و آرامش لازم را بدست آوریم.
