لنف ادم چه کسانی را تهدید می کند؟

لنف ادم زمانی اتفاق می‌افتد که قسمتی از سیستم لنفاوی آسیب ببیند یا غدد لنفاوی برداشته شوند. معمولاً این مشکل پس از جراحی‌هایی مانند جراحی پستان برای درمان سرطان پستان اتفاق می‌افتد. در این جراحی‌ها بخشی از غدد لنفاوی برداشته می‌شود که می‌تواند باعث بروز لنف ادم شود. در ادامه علاوه بر آشنایی با لنف ادم به شما خواهیم گفت که چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری، قرار دارند.

لنف ادم چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟

لنف ادم یک عارضه پزشکی است که به دلیل اختلال در عملکرد سیستم لنفاوی بروز می‌کند؛ این سیستم وظیفه جمع‌آوری، تصفیه و دفع مایعات اضافی، سلول‌های درشت مولکولی، باکتری‌ها و مواد زائد از آب میان‌بافتی را بر عهده دارد. هر گاه اختلالی در مسیر گردش لنف ایجاد شود، به گونه ای که مایع لنف نتواند در بدن گردش صحیحی داشته باشد، این مایع در یک ناحیه از بدن تجمع پیدا می کند که به آن لنف ادم گفته می شود. به عنوان مثال، مایع لنفی را در نظر بگیرید که قرار است از دست به زیر بغل منتقل شده و بعد از تصفیه به سیستم لنفاوی شکمی تحویل داده شود؛ اختلالاتی که می تواند در این فرایند ایجاد گردند عبارت اند از:

· آسیب دیدن رگ های لنفاوی تنه و زیربغل در اثر جراحی برداشتن یک قسمت یا کل پستان

· تخلیه تعدادی از غدد لنفاوی زیر بغل

· آسیب دیدن رگ های لنفاوی در اثر شیمی درمانی و رادیو تراپی

هر یک از این عوامل موجب می‌شوند مایع لنف گردش معمول خود را نداشته باشد و در ناحیه دست یا تنه تجمع پیدا کند. به طورکلی، تجمع مایع سرشار از آب، پروتئین، باکتری ها، ویروس ها و برخی دیگر از مولکول های درشت، در فضای میان بافتی لنف ادم نامیده می شود. Lymphedema می تواند منجر به تورم عضو، بزرگ شدن، سنگینی و ناتوانی حرکتی در اندام آسیب دیده شود.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به لنف ادم هستند؟

افرادی که جراحی یا درمان‌های خاصی را پشت سر می‌گذارند ممکن است سوال کنند که آیا در معرض ابتلا به لنف ادم قرار دارند؟ لنف ادم یک مشکل پیچیده است که بیشتر بعد از آسیب به سیستم لنفاوی یا برداشتن غدد لنفاوی در جراحی‌ها به وجود می‌آید. افرادی که تحت درمان‌های خاص قرار می‌گیرند، بیشتر در معرض این بیماری هستند. در این مقاله، به بررسی افرادی که بیشتر در خطر ابتلا به لنف ادم هستند و عواملی که این خطر را بالا می‌برند، خواهیم پرداخت.

علل ایجاد لنف ادم

لنف ادم زمانی رخ می‌دهد که غدد لنفاوی یا مسیرهای لنفاوی بدن به دلایل مختلف آسیب می‌بینند. این آسیب می‌تواند ناشی از جراحی، درمان‌های شیمیایی یا پرتو درمانی باشد. به‌ویژه در افرادی که برای درمان سرطان پستان جراحی کرده‌اند، برداشتن غدد لنفاوی می‌تواند باعث اختلال در جریان مایعات بدن و ایجاد لنف ادم شود.

همچنین، افرادی که تحت درمان شیمی‌درمانی یا پرتو درمانی قرار می‌گیرند، ممکن است به دلیل آسیب به سیستم لنفاوی، دچار این بیماری شوند. این درمان‌ها می‌توانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و شانس ابتلا به لنف ادم را افزایش دهند.

چه شرایطی خطر ابتلا به لنف ادم را بیشتر می‌کند؟

علاوه بر جراحی‌ها، برخی شرایط می‌توانند احتمال بروز لنف ادم را بیشتر کنند. این شرایط عبارتند از:

· نوع جراحی: جراحی‌های وسیع‌تر که آسیب بیشتری به غدد لنفاوی وارد می‌کنند، می‌توانند خطر ابتلا به لنف ادم را بیشتر کنند.

· کم‌تحرکی بعد از جراحی: بی‌حرکتی و عدم تحرک بعد از جراحی می‌تواند باعث جمع شدن مایعات و بروز لنف ادم شود.

· عدم انجام تمرینات برای حفظ حرکت طبیعی عضو: انجام تمرینات ورزشی مناسب به حفظ حرکت عضو کمک کرده و از بروز لنف ادم جلوگیری می‌کند.

· چاقی و اضافه وزن: افرادی که اضافه وزن دارند، به دلیل فشار بیشتر روی سیستم لنفاوی، بیشتر در معرض ابتلا به لنف ادم هستند.

پیشگیری از لنف ادم

اگر شما یا فردی از نزدیکانتان در معرض خطر ابتلا به لنف ادم قرار دارد، مهم‌ترین اقدام پیشگیرانه، مشاوره با پزشک متخصص است. دکتر شهپر حقیقت، لنفوتراپیست معتبر، به افرادی که جراحی‌های مرتبط با غدد لنفاوی را انجام داده‌اند، پیشنهاد می‌کند که بلافاصله پس از جراحی با پزشک مشورت کنند. پزشک با بررسی وضعیت فرد، آموزش‌های لازم را در مورد پیشگیری از لنف ادم و مراقبت‌های پس از جراحی ارائه خواهد داد. این اقدامات می‌تواند از بروز لنف ادم جلوگیری کرده و در صورت لزوم، به درمان آن کمک کند.

روش‌های درمانی لنف ادم

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به لنف ادم مبتلا هستید، بهترین راه برای کنترل این وضعیت، مراجعه به پزشک متخصص است. در حال حاضر، درمان‌های مختلفی برای مدیریت لنف ادم وجود دارد که می‌توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کنند. برخی از این درمان‌ها شامل لنفوتراپی، ماساژ درمانی و استفاده از دستگاه‌های خاص برای کاهش تورم است.

سخن پایانی

لنف ادم یک بیماری جدی است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. افرادی که تحت جراحی‌های خاص مانند جراحی سرطان پستان، جراحی‌های لگن یا پا، یا درمان‌های شیمیایی و رادیوتراپی قرار گرفته‌اند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. برای پیشگیری از لنف ادم، مشاوره با پزشک متخصص و انجام مراقبت‌های مناسب پس از جراحی بسیار مهم است. همچنین، رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و حفظ وزن سالم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به لنف ادم کمک کند.

منبع: باشگاه لنف ادم ایران | lymphedemaclub