
تعریف ساده از آگاهی?
(به انگلیسی: Awareness) توانایی دانا شدن و درک کردن (برای احساس کردن) یا کسب معرفت از رویداد ها است. آگاهی بهطور گسترده تر، حالت هشیار بودن کسی یا چیزی است.
آگاهی مجموعه تجاربی است که شما در حالتی غیر از خواب عمیق، بیهوشی یا مرگ دریافت میکنید. آگاهی شاید بزرگترین راز طبیعت باشد و مطالعه آن دشوار است؛ زیرا این مفهوم، ذاتا یک پدیده ذهنی است.
به ادعای نظریه یکپارچگی اطلاعات (Integrated information theory یا IIT)، آگاهی به معنی اطلاعاتی است که در مغز ادغام شده و به یک حالت یکپارچه میرسند.
صرف داشتن اطلاعات کافی نیست.!
اطلاعات در مغز باید به شکلی معنیدار ادغام شوند – در غیر این صورت، به آگاهی منتهی نمیشود.

یک کوچ کمک میکنه تا انبوه اطلاعاتی که تو ذهن شخص بصورت پراکنده وجود دارند ، شکل مرتب تری پیدا کنند و معنادار تر بشن و این امر سبب میشه تا مراجع به آگاهی لازم در آن لحظه برسه!!!?