Ehsan Shahbazi
Ehsan Shahbazi
خواندن ۲ دقیقه·۲ روز پیش

اغلب آدما زندگیشون قسطیه! (گپ و گفت همینطوری)

create image for: a person with good mind, self improved and happy. make it modern and dark theme and simple
create image for: a person with good mind, self improved and happy. make it modern and dark theme and simple
اغلب آدما زندگیشون قسطیه! خوشبختی و خوشحالیشون رو به یه نقطه، توی دور افتاده ترین جای ممکن متصل کردن و قسم خوردن تا وقتی که بهش نرسیدن، خوشبخت نیستن.

این قشر از آدما توی زندگیشون دائم استرس و بی حوصلگی رو تجربه میکنن. همین استرس هم باعث میشه که به اون نقطه مدنظرشون در اکثر اوقات نرسن و اینجاست که از درون میشکنن.

زندگی به هر حال جریان داره و اصلا اهمیتی نمیده که کی هستی یا چیکار میکنی. آدما هم همینطور هستن. اهمیتی نمیدن که کی هستی و چیکار میکنی! اینجاست که باید یاد بگیری نباید در تلاش به راضی نگه داشتن بقیه باشی. چون عملا داری انرژی خودت رو صرف کار بیهوده ای میکنی.

آدما فقط سکانس آخر فیلم زندگیت رو میبینن. اون سختی هایی که کشیدی. اون تنها بودن هایی که داشتی. اون زجر و اذیت شدن هایی که دیدی. هیچکدوم رو نه میبینن و نه ازشون خبر دارن. حالا از تو میپرسم آیا منطقیه که توی زندگیت به خاطر این آدما، محدودیت هایی اعمال کنی یا دنبال چیزی که عاشقشی نری؟

زندگی هنر طرز فکر کردنه. ما عملا داریم توی ذهنمون زندگی میکنیم. دریچه نگاه ما به بیرون از جسممون، ذهنمون هست. زندگی رو اونی که دیدگاه بهتری داره، برنده میشه.

یه مثال بگم: توی ترافیک، موقع برگشتن به خونه هستی و دو نوع دیدگاه وجود داره. یک اینکه اعصابت رو خورد کنی و فحش به زمین و زمان بدی. دومی اینه یه پادکست بزاری و گوش کنی. یه آهنگ پلی کنی و لذت ببری. زنگ بزنی با یه نفر حرف بزنی. این دو آدم در نهایت میرسن خونشون ولی کی اعصابش آروم تره؟ هر دوتاشون توی ترافیک بودن فقط طرز فکرشون فرق داره.

زندگی خیلی خیلی کوتاه تر از اونی هست توی آینه ذهنت میبینی و بهش فکر میکنی. تا چشم به هم بزنی چهار فصل هم میگذره و میره.

نزار بقیه رویا هات رو ازت بگیرن و بندازن زیر پاشون و له کنن. این اجازه رو نده به خاطر هدفات، حالا هر چقدر هم که بزرگ باشه، مسخره کنن.

اگه توی فلسفه زندگی، کلا سختی وجود نداشت، معنی و لذتی هم نداشت. یه چیز بدیهی میشد. مثلا همین نفس کشیدنت یا پلک زدنت، لذتی داره برات؟ یا معنی خاصی میده بهت؟ برات یه چیز بدیهی شده. ولی اونی که بیماری داره و سخت نفس میکشه، آرزوش یه نفس کشیدن بدون سوز و درده. اینجا اون چیز بدیهی، معنا پیدا میکنه، چرا؟ چون پای سختی و زجر توی داستانمون پیدا شده.

خلاصه حرف هام اینه که پنجره ذهنت رو یه بار دیگه با یه دستمال تمیز تر، تمیزش کن، چون با اون میتونی توی سختی های روزگار دوام بیاری.

کتاب هنر خوب زندگی کردن رو بهتون پیشنهاد میکنم

پیام بازرگانی📱: نزار شبکه های اجتماعی، رویات رو جایگزین با خواسته های خودشون کنن.
کتابمعرفی کتابزندگیهنرروانشناسی
Github: @EhsanShahbazii - Telegram: @ehsandevv
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید