تاثیر کربن اکتیو بر روی سلامت پوست

ماسک صورت با کربن فعال

کربن فعال یکی از عوامل تاثیرگذار بر احیای پوست صورت، می باشد. این ماسک فوق العاده زغال چوب فعال را

با سایر مواد طبیعی ترکیب می کند.

این مواد طبیعی همچنین شامل موارد زیر می باشد :

• خاک رس طبیعی (برای سم زدایی بدن و پوستی عالی استفاده می شود)
• پودر چای ماچا (چای سبز ریز آسیاب شده)
• آلوئه ورا
• روغن نارگیل
• مملیس (مهره جادوگر)
• روغن های معطر مانند روغن درخت چای، اسطوخودوس، رزماری، لیمو و غیره

لازم نیست مخلوطی از همه روغن ها با هم ایجاد کنید، بلکه یک روغن را انتخاب کنید که می خواهید یا دوست دارید.

می توانید 1 قاشق چایخوری آلوئه ورا را با 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل، یک یا دو کپسول زغال فعال ترکیب کرده و روغن معطر دلخواه خود را اضافه کنید.

همه آنها را در یک نعلبکی مناسب بریزید و خوب مخلوط کنید. این مخلوط فوق العاده را روی صورت بمالید و از چشم، بینی و دهان خودداری کنید.

ماسک را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید و آن را خوب و با احتیاط بشویید تا لباس ها لکه دار نشوند و غیره.

کربن فعال برای بهبود زخم

مخلوطی از کربن فعال آغشته به نقره، برای درمان زخم ها و زخم های پوستی بسیار موثر است.

زخم های پوستی - یک زخم عمیق روی پوست که زیر لایه اپیدرم می رود. زخم های پوستی به خودی خود به راحتی بهبود نمی یابند.

در چندین مطالعه، اثربخشی نقره در کشتن باکتری های متصل به زغال فعال کشف شد.

این ترکیب طبیعی فوق العاده در درمان و بهبود سریع زخم های پوستی بسیار موثر است.

کربن فعال برای رفع گاز و نفخ

مصرف زغال فعال همچنین به تسکین ناراحتی معده ناشی از گاز و نفخ کمک می کند.

زغال چوب فعال سموم موجود در روده را جذب می کند که می تواند باعث ایجاد گاز شود.

مجله آمریکایی "Gastroenterology" گزارشی را منتشر کرد که در آن نوشته شده بود زغال چوب فعال تورم و انقباضات معده ناشی از گاز را کاهش می دهد.

برای بهترین نتیجه، یک کپسول 500 میلی گرمی را با یک لیوان بزرگ آب، 1 ساعت قبل از غذا مصرف کنید.

سپس بلافاصله بعد از غذا یک لیوان بزرگ آب بنوشید.

زغال چوب فعال ضد سم

یکی از گسترده ترین و رایج ترین کاربردهای زغال فعال برای درمان موارد خاصی از مصرف بیش از حد مواد مخدر است.

برخی از داروهایی که استفاده از زغال فعال در برابر آنها موثر است عبارتند از:

• آسپرین
• استامینوفن (استامینوفن)
• داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای
• باربیتورات ها (گروهی از داروهایی که سیستم عصبی مرکزی را سرکوب می کنند)

یک مطالعه منتشر شده در مجله "Toxicology" نشان داد که دوز استاندارد 50 گرم زغال چوب فعال برای جذب موثر استامینوفن در افرادی که بیش از حد از این دارو مصرف کرده بودند کافی است.

در عین حال، این مطالعه نشان داد که زغال چوب فعال باید به عنوان یک درمان موثر در موارد خاص مصرف بیش از حد مورد توجه قرار گیرد.

مجله پزشکی اروپا گزارشی در مورد زغال فعال منتشر کرد که بیان کرد بهترین نتایج زمانی حاصل می شود که در یک ساعت اول پس از مصرف بیش از حد مصرف شود.

زغال چوب فعال همچنین در کمک به دفع سموم بدن بسیار موثر است.

شما می توانید از زغال چوب فعال به عنوان بخشی از یک رژیم سم زدایی با مصرف آن به عنوان مکمل غذایی استفاده کنید.

برای انجام این کار، باید 10 گرم زغال چوب فعال، حدود یک ساعت و نیم (90 دقیقه) قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید. این کار را فقط برای دو روز متوالی انجام دهید.

کربن فعال همچنین سموم مضر موجود در آب آشامیدنی را از بین می برد و جزء اصلی فیلترهای آب با کیفیت است.

همچنین می توانید از آن برای درمان مسمومیت های غذایی و همچنین مسمومیت هایی که در نتیجه مصرف زیاد الکل رخ می دهد استفاده کنید.

کربن اکتیو کلسترول بالا را کاهش می دهد

مصرف خوراکی زغال فعال نیز تأثیر بسیار مؤثری بر سطح کلسترول در بدن دارد.

در مطالعه ای که در مجله "Scalpel of Surgery" منتشر شد، مشخص شد که دوز 8 گرم در روز کلسترول کل بدن را تا 25٪ و کلسترول LDL را تا 41٪ کاهش می دهد.

در حالی که سطح کلسترول HDL حدود 8 درصد افزایش یافت. عوارض جانبی شرکت کنندگان در مطالعه به دنبال استفاده از زغال چوب فعال بسیار ناچیز بود.

مشکلات جریان صفرا را در زنان باردار کاهش می دهد.

بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار رکود صفرا در کبد می شوند.

رکود صفرا داخل کبدی - کلستاز - جریان صفرا در داخل کبد مسدود شده و می تواند باعث ایجاد یرقان و آسیب به کبد شود.

این وضعیتی است که در آن کاهش جریان صفرا باعث زرد شدن پوست می شود.

در مطالعات منتشر شده در مجله اسکاندیناوی "Gastroenterology"، مشخص شد که مصرف 50 گرم زغال فعال 3 بار در روز، به مدت 8 روز متوالی، به طور موثر کلستاز را در زنان باردار درمان می کند.

چه مقدار زغال فعال مجاز به مصرف است

زغال چوب فعال به طور کلی برای استفاده بی خطر است و فقط برای مدت زمان کوتاهی مجاز است.

زیرا ویتامین ها و مواد معدنی را نیز از بدن جذب می کند و در صورت مصرف طولانی مدت این جذب ممکن است بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد.

در موارد مصرف بیش از حد یا مسمومیت، توصیه به بزرگسالان مصرف 50 تا 100 گرم زغال فعال در ابتدا و سپس هر 2 تا 4 ساعت یکبار مصرف 12.5 گرم در ساعت است.

یعنی اگر هر چهار ساعت یک بار زغال فعال را بگیرید باید 12.5 گرم ضربدر 4 ساعت حساب کنید و بیرون بیاید: 50 گرم، هر 4 ساعت یکبار.

هر دوز زغال فعال باید با آب مخلوط شود، یعنی نوشیدن 1 لیوان بزرگ آب با هر دوز زغال فعال الزامی است.

دوز برای کودکان از 10 تا 25 گرم در هر بار متغیر است.

بسیار مهم است که در روزهایی که زغال فعال مصرف می کنید از مصرف شیر و فرآورده های آن خودداری کنید، زیرا بر نحوه عملکرد زغال فعال تأثیر می گذارد.

عوارض زغال فعال

همانطور که قبلا ذکر شد، زغال چوب فعال به طور کلی برای استفاده بی خطر است. با این حال، عوارض جانبی متعددی وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.

یکی از بارزترین عوارض جانبی، یبوست و مدفوع سیاه است.

بنابراین، افرادی که حرکات روده آهسته دارند یا مجاری روده ای مسدود دارند، فقط می توانند دوزهای کمی از زغال چوب فعال مصرف کنند.

مصرف زغال فعال همچنین ممکن است باعث کم آبی بدن شود، بنابراین همانطور که قبلا ذکر شد، بسیار مهم است که در روزهایی که زغال فعال را مصرف می کنید، مقدار زیادی آب بنوشید.

علاوه بر این، نوشیدن آب بیشتر در روزهایی که زغال فعال را مصرف می کنید به بدن شما کمک می کند تا سموم بیشتری را دفع کند.

زغال چوب فعال همچنین می تواند بر نحوه واکنش برخی داروها در بدن تأثیر بگذارد.

بنابراین اگر دارو مصرف می کنید، بسیار مهم است که کپسول زغال فعال را همزمان با مصرف داروهای معمولی خود مصرف نکنید.

کدام نوع کربن فعال موثرتر است؟

بهترین نوع کربن فعال، نوعی است که از پوسته نارگیل ساخته شده است.

سایر کربن‌های فعال خوب از چوب ساخته شده‌اند، بنابراین بسیار مهم است که برچسب را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که بهترین نوع کربن فعال را خریداری می‌کنید.

توجه داشته باشید که کپسول های انواع زغال فعال حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند و بسیار مهم است که از آنها اجتناب کنید.