هرحافظ باید یک رفیق یا رقیب تمرینی داشته باشد و با حافظی که در سطح حفظی خودش هست تمرینات روزانه را باهم چک کنند البته هر حافظ تمریناتی دارد که در تنهایی صورت می پذیرد ولی تمریناتی که با حریف تمرینی انجام میشود از صلابت بیشتری برخوردار است.
مثلا شخصی جزء 1 را حفظ کرده است و دوستش هم همینطور میتوانند برای همدیگر جزء یک را تحویل دهند و بخوانند و ایرادگیریکنند و اگر توان ذهنی حافظ اینطور هست که از حفظ بتواندمحفوظات دوستش را چکاپ کند و داوری کند بهتر هم است ،عملا یک جزء دوبار تکرار می شود: 1 تکرار ذهنی و استماعی 2 تحویل به مخاطب
تجربه عملا نشان داده است که هر یک جزء که به طور مثال یکبار به یک حریف تمرینی تحویل داده شود به مانند آن است که انسان 10 بار جزء را خودش به تنهایی تمرین کرده است ضمن اینکه این کار از پراکندگی تمرکز هم ممانعت خواهد کرد و در وقت هم عملا صرفه جویی میشود.
