جیسون فرد در کتاب خود به نام بازنگری (rework) میگوید که در شرکتی که او بنیانگذار و مدیرعامل آن است،یکی از تواناییهایی که در افراد دنبال میشود،قابلیت نویسندگی شان است،بی توجه به این که این افراد فروشنده باشند یا برنامه نویس و یا طراح.
علت ساده است: شفاف نوشتن یکی از نشانه های شفاف اندیشی است.نویسندگان توانمند میدانند که چگونه ارتباط برقرار کنند،امور را ساده سازی کنند و میدانند که چه موقع در موارد غیرضروری رها کنند. آیا این بدین معناست که شما مجبور به روی آوری به کلاسهای دستور زبان و ادبیات هستید تا در انجام امورتان موثرتر باشید؟ خیر،شما آنچه لازم است را در اختیار دارید.یاد گرفته اید که چگونه بنویسید.اگر به این شیوه عادت کنید که ایدهها (عقاید) ، احساسها، هدفها و...خودتان را بیان کنید،به مزیت های مهمی دست خواهید یافت:
۱. برخالف گفتار، هنگام نوشتن کلمه ها و عبارتهای دقیق تر برای بیان آنچه در ذهن دارید را جستجو میکنید.چنین کاری به شما کمک میکند تا ساختاری بسازید که اجازه خواهد داد خودتان را بهتر معرفی کرده و ایده های پیچیده را با روشی موثرتر بهم مرتبط کنید.
۲. نوشتن کمک میکند ذهن خود را از استرسی که ناشی از کار و زندگی هست و به مغز آسیب میزند،خالی کنید،نوشتن اثر تقویت کننده ای ایجاد میکند که نه تنها باعث میشود آن ایده ها را از ذهنتان خارج کنید.
۳. نوشتن نورونها (سلول عصبی) مغزتان را فعال میکند و آن را برای باقی وظایف آماده میکند میتوانید از نوشتن به عنوان نوعی دستگرمی در ابتدای صبح استفاده کنید بعلاوه نوشتن وظایفتان (امور روزانه)، با انتخاب کلمه های مناسب،شما را برای انجام آنها به خوبی آماده میکند.و در نهایت اینکه،بررسی شده،نوشتن اهدافتان امکان رسیدن به آنها را افزایش میدهد.
۴. بیش از پیش یاد خواهید گرفت. نگارش اطلاعاتی که یاد میگیرید به قلم خود،به شما کمک میکند تا دانشی که ممکن است به زودی فراموش کنید را جذب و استحکام بخشید.
۵. از واقعیت خویش (از خود واقعی تان) آگاهی پیدا خواهید کرد. اگر آنچه در ذهنتان هست، آن چیزی که انتظار دارید بدست بیاورید و چگونگی احساستان را نسبت به آن، هر روز بنویسید، دیگر نیازی به روانشناس ندارید تا به شما بگوید کیستید. شما خودتان را میفهمید و نقد میکنید.
۶. میتوانید تصمیم های بهتری بگیرید.هنگام نوشتن افکارتان را پاکسازی میکنید و به خودتان اجازه میدهید که انتخاب های بهتری داشته باشید.
۷. شادتر خواهید بود.این شادی نتیجه مستقیم دو نکته پیش است.نیازی نیست که در یک صفحه عمومی (وبلاگ) بنویسید،یک دفتر شخصی به قدر کافی معتبر است.
۸. با دقت و تمرکز بیشتری زندگی خواهید کرد. اگر به طور پیوسته در مورد افکارتان بنویسید دیگر هرگز از مسیری که در رویاهایتان میخواهید به آن دست یابید،دور نخواهید شد.
۹. بر لحظه های سخت زندگی غلبه خواهید کرد.پژوهشهایی وجود دارد که نشان میدهد کسانی که در مورد اتفاق های روزانه خود مینویسند در نسبت کسانی که چنین عادتی ندارند، سریعتر میتوانند بر لحظه های سخت چیره شوند.
۱۰. اگر هر روز بنویسید،خاطرات نوشته شده بسیاری خواهید داشت. گزارشی از افکار که احتمالا از یک آلبوم عکس ساده هم جذابتر خواهد بود.
چه کسی میداند شاید شما در نهایت،
یک کتاب چاپ کردید
پس هم بسیار زیاد و هم روزانه بنویسید :))))))
پانویس
facilethings.com
