فاطمه داداشی
فاطمه داداشی
خواندن ۱ دقیقه·۱ ماه پیش

چگونه دیوار اعتماد را بازسازی کنیم؟

🏡اعتماد کردن در روابط مثل ساختمانی است که آجر به آجر ساخته می شود. وقتی این اعتماد از بین می رود، حس ناامنی سراغ طرف مقابل می آید. گویی زمین زیر پای او سست می شود. از آن لحظه به بعد، شک و تردید و دودلی جای اعتماد را پر می کند.

🏝خراب شدن دیوار به این معنا نیست که کل خانه را باید خراب کرد. اعتماد را می توان بازسازی کرد. البته نه با حرف های الکی و قول های پوچ و دروغین، بلکه با رفتار به این معنا که باید اثبات کرد که قابل اعتمادی. آن هم نه یکبار بلکه بارها و بارها.

🛤پایه های ساختن این اعتماد چیست؟

عمل کردن به قول ها،

صبوری،

شفافیت، پایه های این بازسازی هستند.

اگر نمی خواهی دیوار اعتماد از اول ترک بخورد، مهم ترین کار این است که صداقت داشته باشی. حتی اگر اشتباه کردی، پنهان کاری نکنی. چون دروغ از خود اشتباه کردن مخرب تر است.

💎چگونه دیوار اعتماد را محکم کنیم؟

✔️احترام،

✔️گوش دادن واقعی،

✔️درک احساسات طرف مقابل، همان چیزهایی است که دیوار اعتماد را محکم می کند.

فاطمه داداشی

💪انسان20

قبل از شروع یک زندگی مشترک خودمان را به مهارت های ارتباطی مجهز کنیم.
قبل از شروع یک زندگی مشترک خودمان را به مهارت های ارتباطی مجهز کنیم.



 

مهارتهای زندگیاعتماد به نفس
مربی و مدرس مهارت های فن بیان و سخنرانی، هوش کلامی | نویسنده چهار جلد کتاب در حوزه روانشناسی|مشاور و کوچ رشد فردی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید