نکات مهم که می تواند به شما کمک کند تا به ترس هایتان درباره رابطه عطفی تان غلبه کنید.
اغلب زوج ها از عشق و یا به زبان دیگر از صمیمیت می ترسند . این ترس می تواند ریشه ها و منابع گوناگونی داشته باشد ، اما یکی از مهم ترین آن ها این است که افراد ، نقش فعال خود را در یک زندگی مشترک موفق نادیده می گیرند . مشاوران مرکز مشاوره ازدواج تاکید می کند که این افراد در انتظار همسر ایده آل هستند که تمام نیاز هایشان را بر طرف کند از نیاز های روانی گرفته تا هر آن چه که پیش از ازدواج نداشته اند.
اولین کاری که می توانید بکنید این است که الگو ها را تغییر دهید و قبول کنید که هر فردی می تواند این ترس را داشته باشد . و اگر در خود تشخیص دهیم که هر انسانی ترس را دارد می توانید برای بر طرف کردن آن تلاش کنید . از سویی افراد به این دلیل از صمیمیت می ترسند که این عشق روزی به پایان برسد ، و می ترسید که با ازدواج و ایجاد صمیمیت از بین برود و یا آن را از دست بدهید . این باوری است که اغلب افراد در خود دارند این که عشق دوره ای کوتاه دارد و می ترسید با آمدن سختی ها ی زندگی ، یکنوتختی و شرایط گوناگون این لحظات از بین بروند
تحقیقات مطب روانشناسی نشان می دهد که عشق همواره احساسات شما را یزرگ تر و قوی تر نشان می دهد و به همین دلیل زمانی که تازه عاشق شده اید ، خوشحال تر ، شاداب تر و سرزنده تر هستید . و تمام احساسات منفی ، برنامه ریزی احساسی و کار های نا تمام مانده از دوران کودکی شما را نیز بزرگ تر و مشکل تر جلوه می دهد . با موضوع عشق بسیاری از زخم ها و درد و رنج های عاطفی به جا مانده از دوران کودکی سریع تر بروز می کنند و این ها در واقع خشم و انزجار سرکوب شده ی قدیمی ، غم و اندوه هایی هستند .
مورد دیگر این است که احساسات سرکوب شده ی قدیمی به طور مجدد در شما زنده می شود و چنان چه که در گذشته به کسی عشق ورزیده و پس از آن صدمه دیده اید ، بار بعد نیز که عاشق می شوید رنجش ها و خاطرات تلخ آن ایام به سراغتان می آید . در واقع آن چه در روابط اتفاق می افتد همین است . اگر در کودکی یا بزرگسالی عاشق شده و پس از آن آسیب دیده باشید بار دوم که عاشق شوید حتی چنانچه ازدواج فوق العاده داشته باشید ، احساسات و عواطف نا خوشایند قدیمی در شما دوباره ظاهر می شوند تا این بار آن ها تخلیه شده و التیام شوند . و این همان امری است که باعث می شود به همسرتان بیش از حد واکنش نشان دهید
اعتیاد و وابستگی:
مطالعات گسترده مرکز مشاوره ازدواج نشان می دهد که عشق به زندگی رنگ و بو و طعمی دلپذیر می دهد و نه به تمام زندگی . در غیاب معشوق نیز می توان زندگی کرد . عشق ، قید و بند و زنجیر نیست و به عنوان نیرویی برای کشف نا شناخته های خود ، قبول مسئولیت ، اتکا به یکدیگر و نه وابستگی به یکدیگر می باشد . زمانی که همواره احساس می کنید که نمی توانید بدون طرف مقابل هیچ گونه فعالیتی داشته باشید و کل زندگی خود را به عشق بپردازید برای طرف مقابلتان خسته کننده خواهد بود و خود فرد نیز نمی تواند لذت کافی و لازم را از رابطه ی خود به دست بیاورد . به همین دلیل هر فردی در کنار اهمیت دادن به رابطه اش خودش را نیز دوست داشته باشد و برای خود برنامه ها و فعالیت هایی را در نظر بگیرد . در این صورت رابطه ی آن ها بهتر خواهد بود و هر دو طرف می توانند از آن لذت ببرند.
مردم با زبان های متفاوتی ابراز عشق می کنند و همه ی ما زبان مادری خود را یاد می گیریم و یادگیری آن آسان تر است. ولی زبان دوم مستلزم تلاش بیشتری است و هر چقدر بیشتر برای آن وقت بگذاریم بهتر صحبت خواهیم کرد. یادگیری زبان دوم تاثیر زیادی در روابط عاطفی و احساسی ما دارد و اگر می خواهیم ماورای مرزهای فرهنگی خود حرکت کنیم و ارتباط موثری داشته باشیم باید زبان افرادی را که می خواهیم با آن ها ارتباط داشته باشیم یاد بگیریم. برای کسب اطلاعات بیشتر با مطب روانشناسی و متخصصان مربوطه در ارتباط باشید.
