موفقیت از نظر هرفردی معنی خاصی دارد. اما به عنوان یک قانون میتوان گفت که موفقیت یعنی دست یافتن به اهداف و آرزوها. اما گاهی اوقات مسیر رسیدن به آرزوها سخت و طولانی میشود. بنابراین برای اینکه به شما کمک کنیم این راه را سریعتر طی کنید در اینجا چند عادت مفید را عنوان میکنیم:
آیاتا به حال برای فرصت هایی که در زندگی از دست دادید، حسرت خوردید؟ برای موفق شدن شما باید یاد بگیرید که تلاشتان را در زندگی بیشتر کنید. فراموش نکنید که انسانهای موفق میتوانند هر چیزی را کنترل کنند و میدانند چگونه با محیط و شرایط اطرافشان کنار بیایند. روانشناسان مشاوره خانواده میگویند انسانهای موفق، در درجه اول انسانهایی مسئولیت پذیر هستند. آنها مسئولیت تمام کارهای خوب و بد خود را میپذیرند.
در مسیر رسیدن به اهداف ممکن است گاهی حواستان از مسیر اصلی پرت شود. اگر شما معمولا اگر شما خیلی زود دچار حواس پرتی میشوید، ممکن است هدف اصلی خود را فراموش کنید و به این ترتیب مسیر موفقیت برایتان طولانی تر خواهد بود.
یادتان باشد که موفقیت انواع مختلفی دارد. مثلا ممکنه شما بخواهید یک آشپز عالی باشید و به سفرهای مختلف بروید. اگر شما بین این دو هدف و بدون ریتم و نظم خاصی گام بردارید مطمئنا به هیچکدام از آنها نمیرسید. اینجاست که باید ببینید هدف واقعی شما چه چیزی هست؟ دانستن اینکه شما واقعا چه چیزی میخواهید، باعث میشود زودتر به هدفتان برسید.
آیا به سلامتی خودتان توجه میکنید؟ چون طبق نظر روانشناسان ورزش کردن اثرات به سزایی روی قدرت خلاقیت شما دارد. ورزش نه تنها قدرت جسمی شما را افزایش میدهد بلکه شانس شما را در رسیدن به اهدافتان بالاتر میبرد. زیرا ورزش باعث افزایش تمرکز، یادگیری سریعتر و خلاقیت بیشتر میشود. توجه داشته باشید که لازم نیست حتما ورزشهای سنگین انجام دهید، شما میتوانید با انجام حرکتهای ساده مثل قدم زدن و یوگا شروع کنید.
آیا دوستانتان همواره شما را تشویق میکنند تا به فرد بهتری تبدیل شوید یا برعکس؟
کسانی که در کنار شما هستند، نقش مهمی در موفقیت یا عدم موفقیت شما دارند و شخصیت اصلی شما را میسازند. دوستانی را در اطرافتان نگه دارید که به زندگی شما ارزش و معنا میبخشند و از افرادی که شما را از اهدافتان دور میکنند، دوری کنید.
اگرچه بعضی افراد ممکن است توانایی های طبیعی یا امتیازات داشته باشند که باعث برتری آنها میشود. اما حتی بهترین های میدان باید هر روز ساعتها وقت بگذارند تا به هدفشان برسند. اما نا امید نشوید و با تمرین و تلاش روزانه مهارت خود را بالا برید. یک راه برای تقویت خلاقیت این است که به مدت ۲۵ دقیقه کار کنید و بعد از آن پنج دقیقه استراحت کنید و این چرخه را تکرار کنید.
بعضی افراد وقتی در موقعیت بد گرفتار میشوند منتظرند یک نفر پیدا شود تا دستشان را بگیرد و به آنها کمک کند. این طرز فکر باعث میشود که پتانسیل واقعی شما برای پیشرفت محدود شود. بنابراین به جای اینکه منتظر کمک دیگران بمانید، سعی کنید بر ترسها و نگرانیهایتان غلبه کنید و مشکلات را حل کنید. به خودتان اعتماد داشته باشید و به جای بهانه گیری یک راه حل بسازید.
منبع:
www.care.com
