با داشتن این 4 هدف در روابطتان عشقتان را قوی تر کنید


انسانها به طور ذاتی خواهان روابط صمیمی هستند دوست داشتن و دوست داشته شدن.
چه در یک رابطه ی طولانی مدت و یا در اولین ماه رابطه عشقی جدید انجام برخی از امور معمول برای حفظ رابطه ایده خوبی است.
هررابطه ای منحصر به فرد است و نمی توان یک نظریه و ایده را بر روی تمام روابط امتحان کرد اما چند روش آزمایش شده وجود دارد که غالبا انجام این روشها می تواند به تقویت هر رابطه ای کمک کند.
از این نکات در روابط عاطفی خود استفاده کنید تا به مرحله ی بعدی بروید و پیوند خود را با شریک عاطفیتان قوی تر کنید. امکان دارد که در ابتدا، این اهداف کارآمد نباشند اما امیدوارم که نقطه شروعی باشند تا بتوانید از آنها الهام گرفته و به امتحان برخی از تکنیک های مشابه ای که به طور خاص برای شما و شریک زندگیتان مفید است بپردازید و تله های روابط عاطفیتان را شناسایی کرده و برای رفع آنها اقدام کنید. در نظر داشته باشید که راز داشتن یک زندگی شاد اغلب چیزی بیشتر از صرف کمی تلاش نیست.

1-با یکدیگر ارتباط برقرار کنید

برقراری ارتباط یکی از اهداف مهم در روابط است، درباره هر چیز کوچکی با او صحبت کنید بگذارید شریک عاطفیتان متوجه شود که شما به او اهمیت می دهید و برای نظراتش احترام قائلید، بیان احساسات به پارتنر زندگی خود و ایجاد مجالی برای صحبت کردن در مورد آنها یک رابطه سالم و پیوند عاطفی قوی را بوجود می آورد.
2-یکدیگر را درک کنید
همه زوجین دارای یک زبان عشقی مشخص نیستند تلاش برای درک زبان شریک زندگیتان خیلی مهم است. گاهی اوقات نیاز است که از طریق شناسایی زبان بدنشان پی به احساس درونیشان ببرید و یا از طریق صحبت با یکدیگر و توضیح افکار و احساساست یکدیگر هر یک از دیدگاه هایتان واضح تر شود و در نتیجه به درک درست تری از یکدیگر برسید. در صوت لزوم ممکن است که به یک مشاور روابط حرفه ای مراجعه کنید که می تواند به شما برای درک روابط بهتر یاری رساند. در این راستا نه تنها به خودشناسی میرسید بلکه هنگام درک دیگران هم بهتر عمل می کنید.
3- به طور موثر بحث کنید
همیشه بحث هایی که با طرف مقابلمان صورت می گیرد به صورت رو در رو نیست. باید گفت که بحث یکی از اجزای نرمال یک رابطه سالم است. نکته مهم این است که باید عادت های نادرست گذشته خود را ترک کنیم و حقیقت را با مهربانی و عشق بیان کنیم. اگر گمان می کنید که نمی توانید آرام باشید بهتر است که یک مقدار زمان به خود دهید و دوباره به موضوع بحث خود نگاهی بندازید، در بعضی از مواقع عصبانی به تختخواب رفتن می تواند راه حلی بسیار کاربردی باشد.
4- رابطه عاطفی خود را در اولویت قرار دهید
در جوامع وزندگی شلوغ امروزی ما به راحتی خودم و نیازهایمان را فراموش می کنیم در صورتی که با کمی برنامه ریزی می توانیم زندگی و روابط عاطفیمان را در صدر برنامه ریزی های روزانه خود قرار دهیم.
به طور کلی هرآنچه که در زندگی مفید است نیاز به زمان و توجه و نگهداری دارد.

"بنابراین باید توجه داشت که روابط همچون گل می مانند و برای اینکه با همان طراوت قبلی خود باقی بمانند نیاز به مراقبت و نگهداری دارند و با آبدهی هر روزه به رشد آن کمک می کنیم"