خلاصه کتاب وابی سابی (ترجمه کتاب Wabi Sabi) راجع‌به بینش و فلسفه‌ی ژاپنی برای آرامش ذهن و رسیدن به زندگی بهتر و آروم‌تر صحبت میکنه. توی دنیای که دائما در تحرک هست، دائما مردم رو وادار به زیاده‌خواهی میکنه و یک مسابقه‌ی پراسترس برای زندگی‌ها درست کرده، خلاصه کتاب وابی سابی فلسفه‌ی کاملا متضادی رو بهت نشون می‌ده. این کتاب با تمرینات وابی سابی بهت یاد می‌ده که چطور توی چنین دنیای پرهیاهویی، با قبول‌کردن نقصان‌ها، ساده‌سازی اجزای زندگی و دورشدن از تجملات، به چیزی برسی که مردم دنیا آرزوش رو دارن؛ یعنی رسیدن به آرامش تمام‌و‌کمال توی زندگی.کتاب وابی سابی از مخاطب خود میخواهد که واقعیت‌های زندگی را بپذیرد و آنها را آسان بگیرد. زندگی، با کسی رودربایستی ندارد و همان گونه که تمایل داشته باشد، پیش می‌رود. زندگی با تمام سختی‌ها و تلخی‌هایی که در خود دارد، بسیار ناپایدار است و هر لحظه ممکن است ورق برگردد. از این رو است که انسان نباید از اتفاقات خوب بیش از حد خوشحال شود و همچنین نباید اتفاقات بد او را بیش از حد ناراحت کند.
یکی از مسائلی که باید برای رسیدن به تفکر وابی سابی رعایت کنید، این است که منزل خود را به مکانی برای رسیدن به آرامش تبدیل کنید. یکی از درس‌های بسیار مهمی که کتاب وابی سابی به ما می‌دهد، این است که باید ارتباطی نزدیک و تنگاتنگ با طبیعت داشته باشیم. انسان همواره باید به خاطر داشته باشد که از دل طبیعت آمده و در نهایت پس از مرگ به طبیعت برمی‌گردد و عناصر وجودی او به اجزای تشکیل‌دهنده طبیعت تبدیل می‌شود
وابی سابی در زمینه شغلی هم می‌تواند در کنار شما باشد و جلوی کمال‌گرایی شما را بگیرد. وابی سابی به شما کمک می‌کند که خودتان را یک موجود خاص و منحصر به فرد بدانید و خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. باید باور کنید که مسیر شغلی هم کامل و بی‌‌نقص نیست و ممکن است مشکلات و فراز و نشیب‌هایی داشته باشد. شما باید تلاش کنید که از مسیر شغلی خود لذت ببرید و برای بهبود بازدهی و بهره‌وری خود تلاش کنید ولی هیچ وقت نباید به خودتان استرس دهید و اوقات خود را تلخ کنید.
مفهوم وابی سابی یکی از مفاهیمی است که بسیاری از انسان‌ها به آن نیاز مبرم دارند. بسیاری از انسان‌ها منزل و محیط کار خود را با تجملات و لوازم قیمتی پر کرده‌اند و هیچ انس و الفتی با سادگی ندارند. وابی سابی به شما کمک می‌کند که ساده‌تر، بی‌آلایش‌تر و با آرامش بیشتر زندگی کنید و به اصل و ریشه خود برگردید. در صورتی که بتوانید به معنای واقعی کلمه این روش را در زندگی خود پیاده کنید، شک نداشته باشید که اضطراب و نگرانی از زندگی خود بیرون می‌رود و می‌توانید سال‌های سال طعم شیرین زندگی را بچشید.
#وابی_سابی
#بث_کمپتن
#فاطمه_حبیب زاده
#مرصاد_غنی_آبادی
