عشق همه‌چیز است و واقعاً ارزشش را دارد که برایش بجنگی، برایش شجاعت به خرج بدهی و همه‌چیز را به خطر بیندازی... و اگر چیزی را برایش به خطر نینداختی، بزرگ‌ترین خطر را کرده‌ای.
این جمله از یکی از زوج درمانگران بزرگ دنیا، سال‌ها ذهن من را به خود مشغول کرده بود. وقتی در اتاق درمان با زوجین می‌نشینم به زوج‌های زیادی برمی‌خورم که همدیگر را بسیار دوست دارند اما بعد از مدتی، از موهبت عشق محروم شدند.
چرا؟ این خبر بدی است! عشق شما کجا رفته است؟؟
وقتی از زوج‌ها می‌پرسم به نظر خودشان مشکل اصلی رابطه‌شان کجاست و چه راه‌حل احتمالی برای حل آن وجود دارد؛ کمی فکر می‌کنند و مثلاً یکی از زوجینی که با آن‌ها کار می‌کردم می‌گفت: مشکل اصلی ما کنترل زیاد همسرم روی همه‌چیز است؛ همسرم باید یاد بگیرد کمی به من هم‌میدان بدهد. یکی دیگر از زوجین به من گفت که شخصیت او و همسرش تفاوت دارد و به همین دلیل نمی‌توانند فرزندشان را درست تربیت کنند و موضوعاتی از این قبیل.
راه طولانی در فهم عشق و رابطه وجود دارد. بیایید کمی عمیق‌تر به موضوع نگاه کنیم. نظریه‌ی پیوند به ما می‌گوید: کسی که او را دوست داریم در زندگی پناهگاه ماست. وقتی آن شخص ازنظر عاطفی در کنار ما نباشد، حس می‌کنیم در این جهان بی‌دفاع و تنها رهاشده‌ایم و ترس به سراغمان می‌آید و به قول یکی از بزرگان: مرگ رابطه از سکوت آغاز می‌گردد نه از نزاع
یکی از عوامل مهمی که باعث می‌شود رابطه‌ی شما رو به سردی و سکوت برود، ارتباط کلامی شماست. ارتباط کلامی نیز مانند ارتباط فیزیکی، هم وسیله‌ای برای برقراری ارتباط است و هم وسیله‌ای برای تحکیم رابطه و ازدواج شما.
وقتی گفتگوی شما رضایت‌بخش و محبت‌آمیز باشد و به طرفین احساس امنیت بدهد، ارتباطی سالم برقرارشده است؛ اما آیا گفتگوهای شما محتوای سلطه‌جویانه، رقابت گرایانه، همراه با تحقیر و بی‌حرمتی به همسرتان و تنش آمیز ندارد؟!
هرقدر که مهارت‌های ارتباطی شما ضعیف‌تر باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که هنگام صحبت کردن با همسرتان، بی‌ملاحظه و بی‌احساس عمل کنید. اشتباه نکنید! ممکن است شما فردی باشید که در خارج از خانه مهارت‌های ارتباطی بسیار قوی دارد اما زندگی خانوادگی تصمیم‌های مشترک بسیار زیادتری دارد و نیاز به توافق‌های دوجانبه بسیار بیشتر است، درنتیجه احتمال بروز اختلاف بسیار بالاتر است. همچنین متأسفانه ما الگوهایی که در کودکی یاد گرفته‌ایم را در زندگی خانوادگی با احتمال بسیار بالاتری خواهیم آورد. تکرار این الگوها و انتظار رفتار کردن همسرمان مطابق همان الگوها نیز، زندگی مشترک را بسیار حساس‌تر خواهد کرد.
فرق این دوره با کتاب‌ها یا با منابع موجود در بازار چیست؟
اگر شما بسیار کتاب‌خوان و اهل مطالعه هستید، ممکن است این دوره به کار شما نیاید! چون مطالب این دوره در کتاب‌های مختلف و از منظر افراد مختلف نوشته‌شده است اما یک فرق اساسی که این دوره با بقیه منابع دارد این است که شما اینجا، یکجا اطلاعات مهم و جامعی را درباره‌ی چگونگی صحبت کردن، گوش دادن و برقراری مکالمه‌ی صحیح فرامی‌گیرید. بخش زیادی از این دوره به شکل فایل صوتی است و این موضوع منجر به درک بیشتر مطلب خواهد شد.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای زوج‌های جوانی که در آستانه ازدواج قرار دارند یا برای افراد متأهلی که هم‌اکنون در رابطه هستند، مناسب است. همچنین اگر شما امیدوار هستید که به‌زودی وارد رابطه‌ای می‌شوید، این دوره می‌تواند به شما پیشاپیش کمک کند تا مهارت‌های ارتباطی خودتان را بهبود ببخشید. اصول و راهکارهای این دوره همانند روغنی است که چرخ‌دنده‌های زندگی شمارا روان می‌کند و تکان‌ها و آسیب‌های شدید را از رابطه‌ی شما دور می‌سازد.
توجه بفرمایید که اگر رابطه‌ی زوجی شما بسیار تنش دارد، این دوره می‌تواند صرفاً مکمل زوج‌درمانی شما باشد و باید حتماً به زوج درمانگر یا روانشناس بالینی نیز مراجعه بفرمایید.
نیت خوب داشتن کافی نیست!
اینکه شما فقط دوست داشته باشید که زندگی مشترکتان را بهبود ببخشید اما تنها کاری که برایش می‌کنید این است که در اینستاگرام صفحات مختلف را دنبال می‌کنید و مطالب روانشناسی جسته‌وگریخته می‌خوانید، کافی نیست. اینکه شما هر وقت رابطه‌تان به‌جاهای باریک می‌رسد چند جلسه به زوج درمانگر مراجعه می‌کنید، کافی نیست. اینکه شما برای رابطه‌تان فقط یک یا دو کتاب رابطه محور خوانده‌اید، کافی نیست. نه‌تنها کافی نیست، بلکه برای بعضی روابط که پیچیدگی‌های خاص خود را هم دارند، فاجعه است.
نیت خوب شما قابل‌ستایش است اما بیایید کمی علمی و مدون برای رابطه‌تان وقت بگذارید و مهارت‌های ارتباطی سالم را بیاموزید یا اصلاح کنید.
آیا با این دوره همسر من عاشق من می‌شود؟!
دوستان عزیزم اگر منتظر هستید همسرتان شمارا خوشبخت کند یا فکر می‌کنید ازدواج پر از داستان‌های عاشقانه است باید بگویم این‌ها داستان‌های کودکانه است. ازدواج و رابطه عاطفی بسیار پیچیده است و نیاز به کار فردی و تیمی هردوی شما دارد. ممکن است موضوع از عزت‌نفس پایین شما یا به دلیل احساس گناه شما یا حتی مشکل در بخش‌هایی از شخصیت شماست که می‌خواهید او را عاشق و شیفته‌ی خود کنید یا برایش دلربا باشید. دوست عزیز شما ابزار نیستید! من در این دوره قرار نیست به شما سیاست زنانه یا مردانه آموزش بدهم، قرار است به شما ظرافت در مهارت‌های ارتباطی را کاملاً علمی آموزش بدهم. پس اگر دنبال اجی مجی هستید یا با زیرپا گذاشتن استقلال و هویتتان می‌خواهید به هر طریقی رابطه را به دست آورید، اینجا جای خوبی برای شما نیست. بله کلید طلایی اینه که کلید طلایی وجود نداره ! عشق و رابطه نیازمند رسیدگی است.
خب الان وقتشه که اگه دلتون بخواد، برید توی سایت ویکی چرا و دوره ی راز گفتگو با همسر را تهیه کنید. امیدوارم به دردتون بخوره. من لینکش رو هم براتون میذارم.
https://wikichera.com/courses/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%DA%AF%D9%81%D8%AA%DA%AF%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%B1/
