یکی از رایج ترین عفونت های باکتریایی که زنان از آن رنج می برند، عفونت دستگاه ادراری (UTI) است. وقتی باکتری های موجود در روده به مجاری ادراری راه پیدا می کنند، منجر به این عفونت می شود. علائم شامل ادرار مکرر و دردناک ، ادرار کدر ، اسهال و درد شکم است. در حالی که داروهای تجویزی ممکن است این مسئله را حل کنند ، حتی درمان های خانگی نیز در این زمینه بسیار خوب عمل می کنند. عفونت های جزئی در عرض چند روز به خودی خود بهبود می یابند، در حالی که عفونت های جدی تر ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. در این مقاله به بررسی سرکه برای درمان عفونت ادراری می پردازیم.
مردم اغلب تعجب می کنند که یک درمان طبیعی برای عفونت ادراری، سرکه سیب است. با استفاده از سرکه سیب می توان از بروز علائم UTI پیشگیری کرد.
به طور کلی ، سرکه سیب یک پیشگیری کننده برای باکتری های عامل عفونت است، و یک منبع غنی از آنزیم ها و سایر مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و منیزیم است. سرکه سیب دارای اسید استیک است که در کاهش رشد باکتری های عامل عفونت موثر است.
تحقیقات نشان داده است که اسید استیک موجود در سرکه قادر است رشد باکتری های موجود در مثانه را 50 درصد کاهش دهد. بخشی از این امر به این دلیل است که باعث ایجاد یک محیط اسیدی در مثانه و کلیه ها می شود که باکتری ها نمی توانند در آن رشد کنند. این بدان معناست که استفاده از سرکه سیب می تواند از رشد باکتری های بد موجود در دستگاه ادراری و ایجاد عفونت جلوگیری کند.
نوشیدن مایعات فراوان به دفع هر گونه باکتری بد از دستگاه ادراری شما کمک می کند. برای تسکین عفونت ادراری می توانید سرکه سیب بنوشید. برای این کار می تواندی روش های زیر را امتحان کنید.
1. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با هشت اونس آب مخلوط کرده و این ترکیب را حداکثر سه بار در روز مصرف کنید. برای طعم می توانید یک قاشق چای خوری عسل به مخلوط اضافه کنید.
2. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب اضافه کنید و با معده خالی بخورید تا عفونت های مثانه را از بین ببرد. سر که ضد باکتری است و محیط داخلی بدن را قلیایی می کند.
3. روش دیگر برای مصرف سرکه سیب افزودن آن به سالاد خود به عنوان سس سرکه سیب است. این سس را می توان با ترکیب سرکه سیب با روغن زیتون ، عسل ، آب ، نمک و فلفل تهیه کرد.
4. سرکه سیب را می توانید به چای خود از جمله چای سبز یا چای لیمو هم اضافه کنید.
5. به جای مصرف سرکه به عنوان نوشیدنی، می توانید مقداری از سرکه سرکه را در آب وان حمام ریخته و قبل از استحمام مدتی در آن بنشینید.
6. اگر وان ندارید یا دوش گرفتن را ترجیح می دهید، می توانید دستگاه تناسلی خود را با مخلوطی از سرکه سیب و روغن درخت چای تمیز کنید که دارای اثرات ضد باکتری قوی نیز است. در یک لگن یک فنجان آب گرم پنج قطره روغن درخت چای و یک فنجان سرکه سیب اضافه کنید و از این برای شستن ناحیه تناسلی خود استفاده کنید.
از این روش ها بهتر است قبل از ایجاد عفونت به عنوان اقدامات پیشگیرانه استفاده شوند. قبل از درمان عفونت ادراری با سرکه سیب حتما با پزشک خود مشورت کنید . ممکن است این روش به بهبودی شما کمکی نکند و پزشک قرص درمان عفونت ادراری برای شما تجویز کند.
· اگرچه سرکه سیب به طور بالقوه می تواند از عفونت جلوگیری کند ، اما بهتر برای استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت ادراری با پزشک خود مشورت کرده باشید.
· برخی از داروها یا گزینه های درمانی ممکن است تداخل جدی با سرکه سیب داشته باشند، بنابراین توصیه می شود قبل از استفاده از سرکه سیب از پزشک مشاوره بگیرید تا مطمئن شوید برای شما بی خطر است.
· سرکه سیب نیز باید در حد متوسط مصرف شود. استفاده بیش از حد از سرکه سیب می تواند عوارض جانبی در برخی از افراد مانند سوهاضمه و کاهش سطح پتاسیم، به ویژه برای افرادی که رژیم انسولین دارند، ایجاد کند. سطح پایین پتاسیم می تواند منجر به درد معده، گرفتگی عضلات و ضربان های غیر طبیعی قلب شود.
