ویرگول
ورودثبت نام
فواد افراسیابی
فواد افراسیابیشاعر، تبلیغ‌نویس و نویسندۀ محتوای خلاق
فواد افراسیابی
فواد افراسیابی
خواندن ۴ دقیقه·۹ ماه پیش

معرفی کتاب نبرد هنرمند نوشتۀ استیون پرسفیلد

شما هم از زیر انجام این کارها شونه خالی می‌کنید؟
دنبال‌کردن هنری مثل نویسندگی، نقاشی، موسیقی، سینما، رقص یا...
راه‌ندازی کسب‌وکار شخصی‌، کارآفرینی یا حتی انتشار یک مطلب جدید در لینکدین
شروع رژیم غذایی یا داشتن یک برنامۀ غذایی سالم
آغاز یک دورۀ آموزشی
زیر بار یک تعهد عاطفی رفتن یا ترک یک رابطۀ ناسالم
و...

اگه پاسختون به این سوال مثبته باید بگم به جمع ما خوش اومدید! و فقط شما نیستید که انجام این کارها براتون سخته؛ مثلاً اینجانب فواد افراسیابی، سه هفته پیش می‌خواستم این یادداشت رو بنویسم و در لینکدین و ویرگول منتشر کنم!
واقعیت اینه که شروع این کارها، انرژی مضاعفی رو از آدم می‌طلبه؛ واسه همین همیشه ما ترجیح می‌دیم که به آینده موکولش کنیم. «استیون پرسفیلد» در صفحه‌های ابتدایی کتاب «نبرد هنرمند» می‌نویسه:
«رازی هست که نویسندگان واقعی آن را می‌دانند و نویسندگان تازه‌کار از آن خبر ندارند و آن این است: سختیِ کار به قسمت نوشتن مربوط نیست. قسمت مشکل نشستن و شروع‌به‌نوشتن‌کردن است.» یا ویلیام فاکنر در سخنرانی خودش موقع دریافت جایزۀ نوبل در سال 19، «نوشتن» رو «عرق ریختن روح» توصیف می‌کنه.

اما این نیروی سمج چیه که به ما اجازه نمی‌ده، شروع به نوشتن کنیم یا کارهایی رو انجام بدیم که در ابتدای این یادداشت نوشتم؟ «استیون پرسفیلد» اسمش رو می‌ذاره مقاومت و معتقده:
«مقاومت مسموم‌ترین نیروی زمین است. تن‌دادن به مقاومت روح را از شکل می‌اندازد. ما را از رشد بازمی‌دارد و از آنچه هستیم و به دنیا آمده‌ایم تا باشیم کوچک‌تر می‌کند.» البته اشتباه نکنید! منظور پرسفیلد این نیست که باید کار بزرگی انجام بدیم یا نتیجۀ درخشانی رو به دست بیاریم. نه، پرسفیلد می‌گه وظیفۀ اصلی ما اینه که هر روز در نبرد با مقاومت پیروز شیم و کارِ معنادارمون رو انجام بدیم، فارغ از اینکه نتیجه چی باشه. «شروع‌کردن» و «پیروزشدن بر مقامت» از نگاه پرسفیلد مساوی با موفقیته. چرا؟ چون در اکثر اوقات نتیجه دست ما نیست و توسط جامعه، نهادها، مخاطب‌ها و گروه‌های مختلف ارزش‌گذاری می‌شه.

معرفی کتاب نبرد هنرمند نوشتۀ استیون پرسفیلد
معرفی کتاب نبرد هنرمند نوشتۀ استیون پرسفیلد

ویژگی‌های مقاومت از نگاه استیون پرسفیلد:

برای شکست این حریف دیرینه، اول از همه لازمه که به ماهیتش پی ببریم. پرسفیلد در کتاب نبرد هنرمند ویژگی‌های مقاومت رو به‌طور کامل بررسی کرده. من به‌صورت خلاصه به چند ویژگی مقاومت اشاره می‌کنم:

  • مقاومت غیرشخصی است: نیرویی طبیعی است و در تمام انسان‌ها وجود دارد.
  • مقاومت اشــــتباه نمی‌کند: هرچــه کاری برای تکامل روحــمان مهم‌تر باشـــد در دنبال‌کردن آن مقاومت بیشتری احساس خواهیم کرد.
  • مقاومت نیرو استخدام می‌کند: هنگامی که شروع به کار می‌کنید ممکن است اطرافیان عبوس شوند یا شما را متهم کنند که «عوض شدید.».
  • مقاومت از درِ بی‌اعتمادی وارد می‌شود: بی‌اعتمادی به خود و کاری که انجــــام می‌دهیم، انعکاس عشق است؛ عشق به کاری که رویای انجام‌دادنش را در سر می‌پرورانیم.
  • مقاومت با طفره‌رفتن ارتباط دارد: طفره‌رفتن متداول‌ترین مظهر مقاومت است، به خودمان نمی‌گوییم «هیچ‌گاه انجام نمی‌دهم.» به‌جاش می‌گوییم: «انجام می‌دهم؛ فقط از فردا شروع می‌کنم.»
ویژگی‌های مقاومت از نگاه استیون پرسفیلد
ویژگی‌های مقاومت از نگاه استیون پرسفیلد

ارتباط ترس با مقاومت:

اما این‌همه نیرو رو مقاومت از کجا می‌آره که باید کلی انرژی برای شکست‌دادنش صرف کنیم؟ ترس.
پرسفیلد می‌گه که مقاومت از ترس قدرت می‌گیره. ترس از پیامدهای دنبال‌کردن راه دل. ترس از شکست، ترس از فقر، ترس از ورشکستگی. ترس از خودخواهی، ترس از یارِ بی‌وفابودن، ترس از ناکام‌ماندن از پشتیانی خانواده و...

فقط زمانی می‌تونیم بر مقاومت پیروز شیم که این ترس‌ها رو ببینیم و باهاشون کنار بیایم. جنگجوی حرفه‌ای زمانی که می‌خواد به جنگ ترس و مقاومت بره، خودش رو به این ویژگی‌ها مسلح می‌کنه:

  • حرفه‌ای صبور است: حــــرفه‌ای مانند دوندۀ دوی ماراتن انرژی خود را حفظ می‌کند و ذهنش را برای طی مسافتی طولانی آماده می‌کند.
  • حرفه‌ای با ترس روبه‌رو می‌شود: حـرفه‌ای می‌داند جنگجوی بدون ترس یا هنرمند فارغ از دلهره وجود ندارد.
  • حرفه‌ای شکست را شخصی نمی‌کند: ما در مسـیر تکامل طوری برنامه‌ریزی شده‌ایم که به طردشدن واکنش نشان می‌دهیم. مقاومت این نکته را در برابر ما استفاده می‌کند. حرفه‌ای با اینکه به اثرش حس و روح دمیده، خود را آموزش می‌دهد تا جدا از آن باقی بماند.
  • حرفه‌ای محدودیت‌هایش را می‌شناسد: حرفه‌ای در یک کار صاحب‌نظر است و در کارهای دیگر با حرفه‌های دیگر مشورت می‌کند.
ویژگی‌های جنگجوی حرفه‌ای از نگاه استیون پرسفیلد
ویژگی‌های جنگجوی حرفه‌ای از نگاه استیون پرسفیلد


یکی از کارهای معنادار در زندگی من، کار روی پادکست مجلۀ نهانه. این پادکست در حوزۀ مورد علاقۀ خودم، یعنی شعر و ادبیات تولید می‌شه و در هر قسمت یک مسئله از دریچۀ شعر و ادبیات زیر ذره‌بین قرار می‌گیره. هر بار برای نوشتن، ضبط و تدوین اپیزودهای این پادکست باید حسابی با مقاومت سرشاخ بشم. گاهی من پیروز میدان می‌شم و گاهی مقاومت! این روزها کار معنادار شما در زندگی چیه؟

در انتها پیشنهاد می‌کنم حتماً کتاب «نبرد هنرمند» از انتشارات «پیکان» رو مطالعه کنید. مطمئنم دست‌ِپُر کتاب رو زمین می‌ذارید!

کتابمعرفی کتابنویسندگیخلاصه کتابتولید محتوا
۲۱
۴
فواد افراسیابی
فواد افراسیابی
شاعر، تبلیغ‌نویس و نویسندۀ محتوای خلاق
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید