اگر همیشه به پوست شفاف و درخشان زنان کرهای فکر کردهاید، راز آن در روتین پوستی کرهای نهفته است. این روتین چندمرحلهای تمرکز خود را بر سلامت، آبرسانی و پیشگیری از مشکلات پوستی گذاشته و به داشتن «پوست شیشهای» کمک میکند. در ادامه، خلاصهای از مراحل و نکات طلایی این روتین را مرور میکنیم.
فلسفه روتین پوستی کرهای
در فرهنگ زیبایی کرهای، پوست سالم نشانهی توازن بدن است. تمرکز اصلی این روتین بر پیشگیری از آسیب، آبرسانی عمیق و حفظ سلامت طبیعی پوست است، نه بر پوشاندن آن با آرایش. اصول کلیدی آن شامل پیشگیری، ملایمت، آبرسانی و تداوم است.
مراحل ۱۰گانه روتین پوستی کرهای
۱. پاککننده روغنی:
اولین قدم برای پاک کردن آرایش، ضد آفتاب و چربیهای پوست. روغن پاککننده با خاصیت حلکنندگی ملایم، آلودگیها را بدون خشکی پوست از بین میبرد.
روش استفاده: روی پوست خشک ماساژ دهید، کمی آب اضافه کرده تا حالت شیری پیدا کند و آبکشی کنید.
۲. پاککننده بر پایه آب:
مرحله دوم برای پاکسازی عمیقتر پوست از گرد و غبار و تعریق.
نکته: شویندهای با pH نزدیک به پوست (۵.۵) انتخاب کنید.
۳. لایهبرداری:
با حذف سلولهای مرده، پوست شادابتر و آماده جذب مواد مغذی میشود.
دفعات استفاده: ۱ تا ۲ بار در هفته برای پوست حساس، ۲ تا ۳ بار برای پوست چرب.
۴. تونر آبرسان:
برخلاف تونرهای قدیمی، تونر کرهای برای آبرسانی و تنظیم pH پوست است.
روش “هفت لایه تونر” یکی از محبوبترین تکنیکهای کرهایهاست.
۵. اسنس (Essence):
راز اصلی پوست شیشهای! مایعی سبک با ترکیبات تخمیری و هیالورونیک اسید که باعث بازسازی سلولی و درخشش پوست میشود.
۶. سرم یا آمپول:
درمان تخصصی پوست بسته به نیاز شما:
ویتامین C برای روشنکنندگی
هیالورونیک اسید برای آبرسانی
رتینول برای ضدچروک
۷. ماسک ورقهای:
آبرسانی فوری و تغذیه قوی پوست در چند دقیقه.
توصیه: ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده شود.
۸. کرم دور چشم:
برای کاهش پف، تیرگی و خطوط ریز اطراف چشم.
مقدار کم با ضربات ملایم انگشت حلقه جذب شود.
۹. مرطوبکننده:
لایه محافظ نهایی برای قفل کردن رطوبت در پوست.
برای پوست چرب از ژلکرمهای سبک و برای پوست خشک از کرمهای غلیظتر استفاده کنید.
کرم مرطوبکننده ورناتن گزینهای سبک، غیرچرب و مؤثر برای حفظ رطوبت پوست است.
۱۰. ضد آفتاب:
مرحلهای حیاتی در صبح! بدون آن تمام مراحل قبلی بیاثر میشوند.
از SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و هر دو ساعت تمدید نمایید.
نکات طلایی اجرای روتین کرهای
از محصولات ملایم و بدون الکل استفاده کنید.
در زمستان، از کرمهای غلیظتر و آبرسانتر کمک بگیرید.
به پوست خود گوش دهید و در صورت التهاب، مراحل را کاهش دهید.
خواب کافی، نوشیدن آب و تغذیه سالم بخش جداییناپذیر این روتین هستند.
پرسشهای متداول
لازم نیست هر روز هر ۱۰ مرحله را انجام دهید؛ سه مرحله اصلی روزانه شامل پاکسازی، مرطوبکننده و ضد آفتاب است.
این روتین برای پوستهای چرب و آقایان نیز کاملاً مناسب است.
نتایج اولیه پس از چند روز و تغییرات اساسی پس از ۴ تا ۶ هفته نمایان میشوند.
🪞 سخن پایانی
روتین پوستی کرهای فقط یک ترند نیست، بلکه فلسفهای برای احترام به پوست است. با رعایت این مراحل و انتخاب محصولات متناسب با نوع پوست، میتوانید به پوستی نرم، شفاف و درخشان برسید — همان پوست شیشهای الهامگرفته از زیبایی طبیعی کرهایها.
