لایه‌برداری فرآیندی است که در آن سلول‌های مرده پوست از سطح آن حذف می‌شوند. این فرآیند به بهبود ظاهر پوست کمک کرده و مشکلاتی مانند خشکی، پوسته‌پوسته شدن پوست و مسدود شدن منافذ را کاهش می‌دهد. به‌طور طبیعی، پوست هر ۳۰ روز سلول‌های قدیمی را می‌ریزد، اما گاهی این سلول‌ها کاملاً حذف نمی‌شوند، که منجر به مشکلات پوستی می‌شود.
مزایای لایه‌برداری برای پوست
لایه‌برداری باعث روشن‌تر شدن پوست و افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست می‌شود. این روش با جلوگیری از مسدود شدن منافذ، از ایجاد جوش‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین، با تحریک تولید کلاژن، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش داده و خطوط ریز و افتادگی پوست را کاهش می‌دهد.
انواع لایه‌برداری
1. لایه‌برداری فیزیکی
در این روش از ابزارهایی مانند اسکراب، برس بدن یا دستمال استفاده می‌شود. مزیت اصلی این روش، امکان انجام آسان در خانه و مشاهده نتیجه فوری است. اما استفاده نادرست ممکن است باعث تحریک پوست و خشکی آن شود. برای جلوگیری از این مشکلات، استفاده از مرطوب‌کننده پس از لایه‌برداری ضروری است.
2. لایه‌برداری شیمیایی
این روش با استفاده از اسیدها و مواد شیمیایی مانند رتینوئیدها، AHAها و BHAها انجام می‌شود. لایه‌برداری شیمیایی عمیق‌تر بوده و می‌تواند مشکلاتی مانند لک، جای زخم و منافذ بزرگ را بهبود بخشد.
رتینوئیدها: برای درمان آکنه و کاهش علائم پیری.
AHAها: محلول در آب و مناسب برای لایه‌برداری سطحی پوست.
BHAها: محلول در چربی و مؤثر در پاک‌سازی منافذ عمیق، مناسب پوست‌های چرب و مستعد آکنه.
روش‌های انتخاب لایه‌برداری بر اساس نوع پوست
پوست طبیعی: انواع مختلف لایه‌بردار قابل استفاده است.
پوست خشک: استفاده از AHAها مانند اسید گلیکولیک مناسب است.
پوست چرب: محصولات قوی‌تر مانند برس موتوردار و BHAها بهترین گزینه هستند.
پوست ترکیبی: استفاده از محصولات متفاوت برای نواحی چرب و خشک توصیه می‌شود.
پوست حساس: BHAها به دلیل تحریک کمتر مناسب‌ترند.
پوست مستعد آکنه: رتینوئیدها و اسید سالیسیلیک برای کاهش التهاب و درمان آکنه مناسب هستند.
نکات مهم برای لایه‌برداری در خانه
از اسکراب بدن برای صورت استفاده نکنید.
استفاده همزمان از چند محصول لایه‌بردار توصیه نمی‌شود.
پس از لایه‌برداری، مرطوب‌کننده و آبرسان مناسب مثل کرم آبرسان ورناتن استفاده کنید تا از خشکی و تحریک پوست جلوگیری شود.
در صورت داشتن پوست حساس یا مشکلات پوستی، با متخصص مشورت کنید.
لایه‌برداری روشی مؤثر برای بهبود ظاهر پوست، جلوگیری از جوش و افزایش جذب محصولات مراقبتی است. انتخاب نوع لایه‌برداری مناسب با توجه به نوع پوست و رعایت اصول استفاده، تأثیر آن را بهینه می‌کند. برای اطمینان از نتیجه‌گیری بهتر، مشاوره با متخصص پوست توصیه می‌شود.
